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美味しく美しく！美容成分たっぷりのダイエットレシピを紹介

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美肌づくりやダイエットに効果的としてよく紹介される食材に、アボカド、ほうれん草、チーズがあります。そこで、これらの食材を使った、低カロリーながらも...

愛情たっぷり！？うらやまし過ぎる「旦那ごはん」

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「料理男子」「カジメン」という言葉が浸透している昨今、ご飯をつくってくれる旦那さんも増えているのでは？「うちは全然つくってくれない…」というご家庭...

クリスマスケーキだけじゃない！冬に食べたいオススメの「和スイーツ」

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冬といえば、どんなスイーツをイメージしますか？一番はきっと、クリスマスケーキなどの洋菓子ではないでしょうか。でも、冬にハマる「和スイーツ」だってあ...

50種類も！？魅惑の玉子サンドが手に入るお店

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ここ数年、「玉子サンド」の人気が高く、魅惑の玉子サンドが味わえる専門店も増えているようです。その一つが、博多にある「oeuf TAMACOサンド（...

洋風＆スイーツ！？新感覚の「おでん」2選

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寒い季節は「おでん」が美味しいですよね。2016年に紀文が実施した20～40代の女性400名に聞いた「おでんに関する調査」では、ヘルシーだと思うお...

うまく握れば拍手喝采！？パーティーメニューは「にぎり寿司」がオススメ！

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そろそろクリスマスや年末の忘年会など、パーティシーズンですよね。そんな中、おうちパーティーでは、メインディッシュにお寿司をチョイスするご家庭も多い...

みんな大好き！？贅沢なバウムクーヘン3選

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みなさんは“贅沢な”バウムクーヘンを食べたことはありますか？女性が大好きな「バウムクーヘン」には、こんな贅沢なものもあるんですよ。3つピックアップ...

魅惑の「ローストビーフ丼」が食べられるお店3選

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ここ数年で一気に“丼もの”としての地位を確立した「ローストビーフ丼」。山のようにそびえ立つ肉！肉！！肉！！！のさまは、まさに魅惑ご飯といえますよね...

たまにはいいかも！？カニの変わった食べ方

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これからクリスマスや年末年始にかけて、カニを贅沢にいただくお祝いのシーンもけっこうな頻度であるのではないでしょうか。そんな中、カニの変わった食べ方...

健康的なボディをつくる！高たんぱく＆減塩レシピ公開

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若々しく健康的で美しい肌やボディを手に入れるためには、肌や筋肉をつくる「たんぱく質」の摂取と、血管の健康を守る「減塩」の工夫が大切です。そこで、エ...

【ビタミンレシピ】冷凍きのこの簡単「肉豆腐」

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家族の体調を管理しながら、飽きないメニューを考えるのも下ごしらえをするのも大変ですよね。風邪知らずの身体づくりには、豊富なビタミン摂取が不可欠。そ...

わかっちゃいるけどやめられない！？今年のトレンド「背徳鍋」って何？

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これからますます寒くなり、“鍋の季節”到来ですね。定番の寄せ鍋、水炊き鍋、おでん、すき焼きなど、さまざまな鍋が恋しくなります。そんな中、ホットペッ...

こんなの初めて！？「贅沢カツサンド」2選

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カツサンドといえば、お惣菜売り場やお弁当コーナーでテイクアウトするイメージがありますが、外食でもいただくことができます。中でも、普通のメニューに勝...

面白くて贅沢！？山口県の名物3選

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日本は狭いようで広い！思わずそんなことをつぶやきそうになるのが、全国各地の地域性に触れたときではないでしょうか。名産品、食や生活習慣など、自分の常...

平日の料理がラクになる！？ちょっとオシャレな「作り置き」3選

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今や、料理がそれほど上手ではない人でもやっている「作り置き」。まだ挑戦したことがない、レパートリーが少ないという人に向けて、オシャレな作り置きをご...

見た目がよく、美味しそうな鍋の盛り付け方とは？

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体の温まる鍋料理は、冬の定番メニュー！友人が集まるときにもオススメですよね。そんな鍋料理ですが、ちょっとした盛り付けテクで、もっと美味しくいただけ...

洋風メニューに変身！里芋のトレンドの食べ方

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里芋の季節がやってきました。里芋といえば、煮っ転がしが定番ですよね。ですが、他にもオシャレな食べ方があり、トレンドにもなっているようです。■パスタ...

「インスタ映え」するごはん投稿のアイデアとは？

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「インスタ映え」が「2017ユーキャン新語・流行語大賞」に選ばれて以来、自分もインスタ映えする投稿をしよう！と思って意気込んでいる人は多いのでは？...