ライフ

キッチンの作業スペースを拡大する便利グッズ5選

調理をラクにしてくれるお助けグッズはいろいろありますが、あり過ぎては作業スペースが圧迫されてしまい、むしろ作業効率を妨げることも。そのため、料理の内容やキッチンの形状によって、賢く使い分けていくことが大切です。今回は、 … 続きを読む キッチンの作業スペースを拡大する便利グッズ5選

面倒なトイレ掃除を習慣化するためのアイデア

そろそろトイレを掃除しなければならないと思っていても「ついつい後回しにしてしまう……」ことはありませんか？　思い腰を上げたときには頑固な汚れがこびりついてしまい、さらにやる気がなくなってしまう……。そんな悪循環を断ち切 … 続きを読む 面倒なトイレ掃除を習慣化するためのアイデア

Z世代に人気のセルフケア癒やし術「アートジャーナルセラピー」とは？

Z世代の間では、アートで癒やすアートセラピーや人と話すことで癒やすトークセラピーによるセルフケア活動が進んでいるようです。中でも、最近注目されているのが「アートジャーナルセラピー」。いったいどういうものなのでしょうか。 … 続きを読む Z世代に人気のセルフケア癒やし術「アートジャーナルセラピー」とは？

どうしても無理……苦手なママ友とうまくやるコツ

子育て中はママ友がいると心強いですが、どうしても苦手な人っていますよね。噂や詮索好き、子ども同士を比較する、マウントを取るなどの人たちです。そんな苦手なママ友とうまくやるにはどうすればよいのでしょうか。 ■距離を置く … 続きを読む どうしても無理……苦手なママ友とうまくやるコツ

つける？つけない？寝るときの“暖房問題”それぞれの言い分

朝晩はとくに冷え込む季節ですね。とはいえ、日中の暖房は欠かせないけれど、「寝るときに暖房はつけない」という人がいます。どうやら就寝時の暖房については“つける派”と“つけない派”に分かれるようですが、それぞれの言い分をチ … 続きを読む つける？つけない？寝るときの“暖房問題”それぞれの言い分

大渋滞に……！家族でのドライブに持って行きたい便利アイテム

ドライブ旅行で大渋滞にはまってしまうと、何時間もトイレやお店にたどり着けないことがありますよね。混雑が予想される連休中や帰省ラッシュ時の外出、または事故などで急に渋滞が発生した場合に備え、次のようなものを車内に確保して … 続きを読む 大渋滞に……！家族でのドライブに持って行きたい便利アイテム

激売れ商品も！ポカポカ温か靴下3選

2023年の冬、寒いですよね。分厚い靴下が手放せなくなっているのではないでしょうか？　そこで、いま評判の“ポカポカ温まる”靴下を紹介していきましょう。 ■okamoto「靴下サプリ まるでこたつ レディース ソックス」 … 続きを読む 激売れ商品も！ポカポカ温か靴下3選

タオルの捨て時が分からない……スムーズに交換して快適に使うためのヒント

触り心地が悪くなっても目立つ匂いや汚れがないと「交換に踏み切れない！」と、タオルの交換時期に迷ってしまいませんか？　そんなときは、タオル一枚一枚の状態をチェックするよりも、交換時期を決めてまとめて行うようにしたり交換後 … 続きを読む タオルの捨て時が分からない……スムーズに交換して快適に使うためのヒント

Z世代は本命より“推し”と！新時代のバレンタインの過ごし方とは？

バレンタインは誰と過ごす予定ですか？　好きな彼と一緒にという女性は多いと思いますが、最近はこれまでと様子が違ってきているようなんです。イマドキのZ世代では、「バレンタインは“推し”と一緒に過ごす」という女性が増えている … 続きを読む Z世代は本命より“推し”と！新時代のバレンタインの過ごし方とは？

絶対無理！会社の嫌いな人とどう付き合えばいいの？

会社に嫌いな人がいて「何かやりにくい……」と感じている人は多いのでは？　嫌いな人に対しては愛想よくできないのが当たり前。でも、仕事ではそうも言っていられません。どうすればよいのでしょうか。 ■相手を変えようとしない 　 … 続きを読む 絶対無理！会社の嫌いな人とどう付き合えばいいの？

イライラを翌日に繰り越さない！心を鎮める「日記」の書き方

その日の出来事や思いを素直に綴る日記とは別に、“イライラを鎮めて心を整える”ための日記を書いてみませんか？　次のような事項を書き出していくと気持ちを客観視できるので、イライラ気分が消化しやすくなりますよ。 ■失敗やイラ … 続きを読む イライラを翌日に繰り越さない！心を鎮める「日記」の書き方

ダイソーで見つけた“不思議”なハサミ3選

ダイソーといえば便利な文房具がたくさん売られていますが、ビックリするような凝ったものや変わった見た目のものも多いんです。中でも、こんな“不思議”なハサミがありました。 ■ペンかと思いきや…… 「コンパクトハサミ（ホワイ … 続きを読む ダイソーで見つけた“不思議”なハサミ3選

こんな使い方も！？コーヒー抽出後の“かす”活用アイデア

コーヒーって、粉から抽出すると美味しいですよね。そんなコーヒーの粉、抽出した後の“かす”ってどうしていますか？ 　実は最近、この“コーヒーかす”にちょっとカッコいい名称がつけられたのだとか。提案したのは全日本コーヒー協 … 続きを読む こんな使い方も！？コーヒー抽出後の“かす”活用アイデア

寒い時期の倦怠感を吹き飛ばす3つのヒント

厳しい寒さや寒暖差によるストレスは、風邪やインフルエンザなどの不調だけでなく、倦怠感や集中力の低下、イライラ、気分の落ち込みなどを引き起こしやすくします。寒さに負けずにエネルギッシュに日々を楽しむためには、次のように心 … 続きを読む 寒い時期の倦怠感を吹き飛ばす3つのヒント