カリスマモデル・西山瑞希さんのダイエットおやつとは?

ファッション誌「Ray」の専属モデルとしてカリスマ的人気を誇る西山瑞希さん。そのダイエット法は「ダイエットと思わない」ことにあるのだそうです。  普通に「健康生活」を続けることこそが“西山流”ダイエット。おかしもたまに … 続きを読む カリスマモデル・西山瑞希さんのダイエットおやつとは?

スティーヴン・タイラーも絶賛!海外セレブが愛する「たい焼き」の名店

たい焼きといえば手軽で庶民的なおやつの代表! でも、一番似合わなそうなセレブたちだって、好んで食べているんです!   例えば第2回美魔女コンテストグランプリを受賞した山田佳子さんは、恵比寿の「たいやきひいらぎ」というお … 続きを読む スティーヴン・タイラーも絶賛!海外セレブが愛する「たい焼き」の名店

川村ひかるがおやつに「かつサンド」を食べる理由

芸能人の女性は、美と健康に気を遣っている人が多いですが、そんな彼女たちのおやつ選び、気になりませんか? そこで今回は、タレントで現在は健康管理士やジュニア野菜ソムリエなどの資格を生かした活動も行っている川村ひかるさんの … 続きを読む 川村ひかるがおやつに「かつサンド」を食べる理由

お菓子は胃ではなく目で食べる?スナック菓子を食べ過ぎないコツ

ポテトチップスやチョコレート菓子、アイスクリームなど、ついつい食べ過ぎてしまうのがおやつ。特に、袋入りのポテトチップスは一度開けるとなぜか止まらなくなって、気が付けば一袋たいらげてしまったなんていうことも!   そんな … 続きを読む お菓子は胃ではなく目で食べる?スナック菓子を食べ過ぎないコツ

オバマ大統領も好物!カナダ発スイーツ「ビーバーテイルズ」が自由が丘に出店!

パンケーキにカップケーキ、ポップコーンなど、次々と海外のおやつが日本に上陸する中、近年、ちょっと変わったカナダのスイーツがこっそり上陸していたのをご存知ですか? それが「ビーバーテイルズ」と呼ばれるもので、カナダのオタ … 続きを読む オバマ大統領も好物!カナダ発スイーツ「ビーバーテイルズ」が自由が丘に出店!

天むすや大トロがおやつ?大食いアイドル・もえのあずきの驚愕胃袋

スタイルキープに日々努力しているモデルさんたちは、スイーツが食べたくてもむやみやたらに手が出せないのがお悩みだとか。  でも、この人には“太る不安”というものがないのかもしれません。大食いアイドル・もえのあずきさんのあ … 続きを読む 天むすや大トロがおやつ?大食いアイドル・もえのあずきの驚愕胃袋

スポンジケーキ作りに最適の米粉、そのメリットとは?

今、多くのヘルシー志向な女性たちがこぞって注目しているのが「米粉」。スポンジ系お菓子作りのときも、いつもの「薄力粉」の代わりに利用するのがこの米粉なんです。  一体、普通の薄力粉とどう違い、どんなメリットがあるのでしょ … 続きを読む スポンジケーキ作りに最適の米粉、そのメリットとは?

ともさかりえさんの「手作り自然派おやつ」アレコレ

女優やモデルさんたちは、あの美しいスタイルを維持するために間食をしないのでしょうか。いえいえ、実はちゃっかり美味しそうなおやつを食べているんです。  では、いったいどんなチョイスをしているのでしょうか。たとえば女優・と … 続きを読む ともさかりえさんの「手作り自然派おやつ」アレコレ

小倉優子の“愛情たっぷり”息子おやつ

気になる芸能人は、普段どんなおやつを食べているのでしょうか? 特にママたちは、お子さんにもおやつを手作りしていることが多いようです。そんな中、ママアイドルの代表・小倉優子さんは、愛する息子さんにたくさんの手作りおやつを … 続きを読む 小倉優子の“愛情たっぷり”息子おやつ

レアものから手作りまで!千秋のおやつ事情

お菓子に目がないというタレントの千秋さん。そんな彼女のブログをみていると、やっぱり日々楽しくおやつを選んでいるのがわかります。どんなものを食べているのでしょうか? なかでも特に注目に値するおやつをピックアップしてみまし … 続きを読む レアものから手作りまで!千秋のおやつ事情

優木まおみのセンスの良いおやつチョイス

芸能人が撮影の合間などに、パクっと食べているおやつ。みなさんも、オフィスで食べるおなじみのおやつがあるのではないでしょうか?   でも、いつもありきたりなものばかりで‥‥とお悩みのアナタ、ぜひ優木まおみさんのおやつを参 … 続きを読む 優木まおみのセンスの良いおやつチョイス

ママ必見!子どもと作る「浅田好未流おからおやつ」の作り方

「パイレーツ」として活躍後、現在は主婦の傍らレシピ考案・自身のアクセサリーブランドのプロデュースなども手掛けている芸能人ママが、浅田好未さん。彼女は普段、どんなおやつを食べているのでしょうか?  ブログを見ていてよく登場 … 続きを読む ママ必見!子どもと作る「浅田好未流おからおやつ」の作り方

ミランダが愛する“食べる美容液”アボカドは最高のおやつ?

ビタミンB6やビタミンE、そしてコエンザイムQ10などが含まれるアボカド。ちまたでは「食べる美容液」とも表現されています。以前は「森のバター」と呼ばれ、その脂肪分の多さや濃厚さが注目を集めていましたが、今は、アンチエイ … 続きを読む ミランダが愛する“食べる美容液”アボカドは最高のおやつ?

ヘルシー&美容志向!押切もえのおやつ2選

芸能人のおやつ選びは、非常にシビア。ちょっと食べ過ぎたり、太りやすいものを選んでしまったりすれば、「太った?」の嵐。そんな中、モデルの押切もえさんは、賢くおやつを選んでいるようです。いったいどんなものを食べているのでし … 続きを読む ヘルシー&美容志向!押切もえのおやつ2選

甘さ控えめで重すぎないがいい!マエノリ好みのおやつ3選

20代でパリへ留学し、「マエノリ」とう名と共にカリスマ的な人気を手にしているのが、モデルの前田典子さん。マラソンランナーとしても有名な、そんな多芸多才なマエノリさんの気になる普段のおやつに迫ってみました。いったいどんな … 続きを読む 甘さ控えめで重すぎないがいい!マエノリ好みのおやつ3選

チアシードはそう食べるんだ!森貴美子さんのおやつ事情

芸能人が食べるおやつは、なぜかとても気になりますよね。有名な市販のおやつを知っていたり、最先端のセンスの良いおやつをお取り寄せしたりと、興味津々!そんな中、飾らない生き方が人気のモデル・森貴美子さんも、素敵なおやつを食 … 続きを読む チアシードはそう食べるんだ!森貴美子さんのおやつ事情

おやつも可愛く美人が神崎恵流!彼女がハマっている甘味料とは?

美容研究家でモデル、元女優の神崎恵さんも、やっぱりおやつは食べるそう。とはいえ基本はやっぱりビューティー系で、例えば、バナナ入りヨーグルトにラズベリーやブラックベリー、ブルーベリー、ストロベリーなどのフルーツをトッピン … 続きを読む おやつも可愛く美人が神崎恵流!彼女がハマっている甘味料とは?

叶姉妹のプリプリ肌を作る、特製“美人おやつ”とは?

叶姉妹が自身の“おやつ”として特別に入手している、あるコラーゲンたっぷりの美容フードがあるという。それが「特製スジ肉の煮こごり大豆入り」というもの。  煮こごりとは、ゼラチン質の多い魚や肉などの煮汁が冷えるとできるゼリ … 続きを読む 叶姉妹のプリプリ肌を作る、特製“美人おやつ”とは?