仕事

仕事での悩みのひとつに、「あれもこれもと抱え過ぎてしまって、いっぱいいっぱいになってしまう……」というものがあります。どのように対処すればよいのでしょうか。 　人材育成などのコンサルタントである松井順一さんの著書「仕事 … 続きを読む 仕事を抱え込み過ぎてしまう……どう対処すればいい？

4月から新生活をスタートさせる人は多いことでしょう。そこで、新しいことを始める準備をしてみませんか？　40代にオススメの新しい取り組みを紹介します。 ■自ら新しい人に出会いに行く！ 　恋愛や結婚などの目的だけでなく、今 … 続きを読む 新生活スタート！40代女性が新たに始めたい3つのこと

仕事中、「あくびが止まらない……」という経験をしたことはありませんか？ 　ある女性は、「私は人よりあくびをする回数が多い気がします。眠いときはもちろんですが、寒いときや緊張してるときなどは頻繁に出ます」といいます。“あ … 続きを読む あくびが止まらない……なんで？

仕事のストレスが“溜まりまくっている”人は多いと思います。最近ではリモートワークなどの“新しい働き方”も生まれていて、その環境に馴染むのに苦労している人もいるでしょう。そんな仕事のストレス、どのように発散していますか？ … 続きを読む 仕事のストレス──“意外”な発散法

今や、誰もがグローバルに活躍できる時代。とくに、日本人には世界に誇れる“強み”があるようです。 　例えば、「時間に正確」であることはそのひとつです。毎日当たり前のように行っていますが、大半の人は遅刻せずに出社して仕事を … 続きを読む 海外に誇れる日本人の強みって何？

近年よく耳にする言葉「ダイバーシティ」。多様な人材活用で組織の生産性や競争力を高める経営戦略のことですが、いまでは女性の活躍が推進されており、「管理職にならない？」などと声かけされる機会も増えているようです。 　ダイバ … 続きを読む ダイバーシティがもたらす働く女性たちのメリット

仕事において、自分のダメさ加減を実感することはありませんか？　実際、「自分は本当に段取りが悪いな……」と感じている人は多いようです。 　評論家の中島孝志さんの著書「なぜか『段取り』のウマい人、ヘタな人」（ゴマブックス刊 … 続きを読む どうすれば……仕事の段取りが悪いのはなぜ？

あなたは今の会社でずっと働きたいと感じていますか？　それとも、早く見切りをつけたいと思っていますか？ 　人はどんなときに「この会社辞めたい！」と感じるのでしょうか。女性たちの体験談を集めてみました。 ■社長に「腰をマッ … 続きを読む 「この会社辞めたい！」と思った瞬間3選

「どんな分野で活躍できるだろうか」「自分の強みはどこだろうか」と悩んでいませんか？ 　パッと思いつかずに「私には取り柄がない……」と思ってしまうのは早計かもしれません。“弱み”や“苦手”と感じている部分にこそ、自分らしく … 続きを読む むしろ“強み”に！“弱み”や“苦手”を生かした働き方とは？