梅干し – ページ 2

ダイエット効果あり！調理不要の「赤い食べ物」で楽々痩せる

楽に痩せたいというのは、多くの人の望みですよね。そんな簡単に痩せられたら誰も苦労しない、と思われがちですが、実は、調理不要で簡単に摂取でき、しかも楽にダイエットできる食べ物があったのです。そんな奇跡のような2つの「赤い … 続きを読むダイエット効果あり！調理不要の「赤い食べ物」で楽々痩せる

浅田好未さんやギャル曽根さん、加藤紀子さんなどもブログでアップしていますが、食欲が落ちる夏でも無理なく手軽に食べられ、ちょっとしたメニューに大活躍のそうめん。とはいえ、毎日そうめんが続くと、さすがに飽きてしまうもの。 … 続きを読むカレー、豆乳、トマトジュース味も！絶品「そうめんアレンジ」

タレントの熊切あさ美さんは、大の梅干し好き。京都に行った際、「京つけもの　もり」の梅干し「楽梅」をマネージャーに買ってきてもらったことを、自身のインスタグラムで報告していました。別の日には、「男梅」を食べている写真も。 … 続きを読む熊切あさ美の美ボディの秘訣は「梅干し」だった！？

「うなぎと梅干を一緒に食べたらお腹を壊すわよ」「天ぷらを食べるときは、氷の入った冷たい飲み物は飲まないこと」　小さい頃、両親や祖父母からこんなことを言われた記憶がないだろうか。このような「食べ合わせ」が体に好影響・悪 … 続きを読む子どもが健やかに育つ「食べ合わせ」の新ジョーシキ（1）実は良くない食べ合わせも

外はずいぶん冷たくて、手袋が欠かせない今、手足の冷えに悩まされている人は多いのではないでしょうか。風邪を引かないためにも、日頃から「温め」はしっかり行いたいものですよね。　元フジテレビアナウンサーの内田恭子さんは、体 … 続きを読む内田恭子も飲む！梅醤番茶でぽかぽか温まろう！

おにぎりの具でもおなじみの梅干しといえば、あの酸っぱさで「疲れが取れる」というイメージがありますが、そんな梅干しの効果の一つが、代謝アップ効果。梅干しは焼いたり、温めたりすると、梅干しに含まれるクエン酸と糖が結合して、 … 続きを読む篠田麻里子・田丸麻紀が夢中になる「梅干し」、ダイエットにいいって本当？

猛暑が続くと心配になるのが食品の腐敗。特にお弁当を持参している人は、職場でランチの時間になるまでに、雑菌繁殖が進んでいるかもしれません。お腹の不調や食中毒にならないように、ちょっとしたコツを覚えておきましょう！　まず … 続きを読む夏のお弁当の腐敗、大丈夫？雑菌繁殖を招く「やってはいけない」NG行動

女優でタレントの白石美帆さんは、梅干しが大好きで海外ロケにも持参するとか。先日も、ブログで手作り梅干しを仕込んだ様子をアップしていました。申年に仕込む梅干しや、申年に食べる梅干しは“縁起物”と言われてるそうです。　な … 続きを読む白石美帆が海外ロケにも持っていく申年の縁起物

さつまいもや栗、かぼちゃ、柿や梨、ブドウなど、秋になるとおいしい食べ物が増えて困りますよね。だけど、ついつい食べ過ぎたり不摂生な生活を引きずっていたりすると、食欲が低下することもあるんです。そんなことではパワーも不足し … 続きを読む目指せ、太らない食欲の秋！食欲コントロールに役立つ3食材とは？

女優の篠原涼子さんが、美容・健康法として毎日欠かさず飲み続けていたというのが「梅肉エキス」。確かに梅はカラダに良さそうだが、実は「梅肉エキス」の効果を調べてみたら、あまりにも“メリットがあり過ぎる”ことが判明したので、 … 続きを読む “健康美人”篠原涼子も毎日飲んでいた「梅肉エキス」の効果が凄すぎた！

「梅干し」を見ると、唾液がじんわりと出てきちゃうタイプの人、いませんか？　梅干しは、戦国時代にとても重宝されていた食べ物で、戦に向かう男たちは、往路ではその梅干しを見ながら唾液を出し、そのおかげで息切れせずに戦地にたど … 続きを読む朝一粒食べるだけ！フルーツより効果大の「梅干し」で楽々ダイエット