美肌 – ページ 9 – アサジョ

炭酸効果でモチモチ美肌に！手作りバスボムでお風呂タイムを楽しく

気候が温かくなってくると、ついついシャワーで済ませてしまいがちですが、美容と健康のためには湯船につかって体の芯から温まる方がいいんです。しかも炭酸風呂なら、美肌効果や保湿効果も倍増しちゃうんです。　炭酸入浴剤も、最近 … 続きを読む炭酸効果でモチモチ美肌に！手作りバスボムでお風呂タイムを楽しく

毎日のスキンケア、どんなふうに行っていますか？　きっと、お気に入りの化粧水や美容液などでケアしていることでしょう。　モデルの筧美和子さんの美肌テクニックは、化粧水を何種類も回して使うことなのだそう。いろんな成分を肌に … 続きを読む筧美和子さんも実践！スキンケアは複数品使いがいい！？

インナービューティープランナーの木下あおいさんによれば、美肌には「青菜」がいいそうです。　特に小松菜は手軽に取り入れられる美肌フードのひとつ。忙しくて時間がないときも「小松菜だけは食べておけ！」といったところなのだそ … 続きを読む美容家がこぞって推奨！ゆうこりんもハマる「小松菜」が美肌にいい理由

タレントの優木まおみさんが、最近ハマっているというのが「豆乳で作ったヨーグルト」。普通のヨーグルトより酸味が少なく、マイルドなので食べやすいんだとか。産後はとくに、女性ホルモンが低下するので、女性ホルモンに似た大豆イソ … 続きを読む優木まおみさんもハマる！豆乳ヨーグルトで美肌活動

みなさんは、自分の肌に自信がありますか？　きっと「年相応」「自信ない」「今はいそがしくて」とネガティブに答えてしまう人も多いのではないでしょうか？　実は、肌に自信を持つことは「綺麗である」という満足感だけではない大き … 続きを読む産後肌に悩んだ田丸麻紀さん、回復の秘訣は「自信」を持つこと？

女優の綾瀬はるかさんの美肌の秘訣は、多くの女性たちが言うように、やはり「保湿を徹底」すること。　とはいえ、綾瀬さんも27～28歳くらいから、乾燥や毛穴、小じわなどが気になりはじめたそうで、シートマスクなどを駆使して年 … 続きを読む綾瀬はるかさんの美肌の秘訣は「肌・身体・心」の三位一体！

ミランダ・カーが美容のために食べているということで、ブームが起こっているゴジベリー。日本では杏仁豆腐などに乗っている「クコの実」の名で有名な甘酸っぱい果実です。クレオパトラや楊貴妃も毎日食べていたといわれ、古くから美容 … 続きを読むミランダ・カーも食べてる最強の若返りフード「クコの実」、その秘密とは？

ダイエット中のため、お菓子やご飯などの糖質は避けているというあなた。食欲を抑え込んでストレス溜まっていませんか？　そこで学びたいのが芸能人のおやつアイデア。あの後藤真希さんがつくっていたヘルシーおやつがおすすめですよ … 続きを読む痩せたいけど食べたい人に！後藤真希さんに学ぶ「ダイエットおやつ」

ヘアスタイルを変えたり、新しい洋服をデビューさせたり、あなたのちょっとした変化を周りは、気付いているものです。周りからの視線が変わったり、「ちょっとイメージ変わったね」などと言われると嬉しいものですよね。　髪型や服装 … 続きを読む周りからの視線が変わった！女性の「理想の顔」に近づく裏技とは？

美白といえば、美白美容液を化粧水などのスキンケアの後に使用するのが通例ですよね。でも、その美白化粧品を使うときに量をケチって使っていませんか？　確かに美白化粧品は少し値段の張るものも多いですし、もったいないのは分かり … 続きを読むおブスまっしぐら？高級化粧品をケチって使うのは美の大敵！

ダイエットや美肌にいいと言われる食べ物ってたくさんあって、結局なにを食べたらいいのか迷っちゃいますよね。　そんななか、モデルのトリンドル玲奈さんが毎朝欠かさず食べているのが、グレープフルーツなんだそうです。「知って … 続きを読むトリンドル玲奈さんも美肌・ダイエットのために食べている「朝グレープフルーツ」

2015年、ラフォーレ原宿に日本1号店をオープンしたオーストラリア発のメキシカンダイナー「Guzman y Gomez（GYG／グズマン　イー　ゴメズ）」。昨年はさらにアトレ品川店、六本木店など店舗拡大を続け、注目を浴 … 続きを読む今年ブームの予感！メキシカンフードは美味しくて女子に嬉しい美容食

第二子を妊娠中でまもなく妊娠9カ月を迎えようとするゴマキこと後藤真希が、1月30日付のブログで昼寝中の素顔を公開した。後藤は不眠症が酷くなり、睡眠不足を補うために1歳の娘がお昼寝するのに合わせて体を休めているのだとか。 … 続きを読む妊娠9カ月でこの肌ツヤ！ゴマキの“透明感ありすぎるすっぴん”に驚嘆の声