美肌

実は女子力高い！海外セレブも美容に取り入れるスーパーフード「枝豆」

女子会や会社の飲み会などで飲むビールにぴったりなおつまみが『枝豆』。サッと振られたお塩に、噛みしめるとほんのり広がる甘さが本当に美味しいですよね。好物だという人も多いと思いますが、実は枝豆には、女性を美しくしてくれる栄 … 続きを読む 実は女子力高い！海外セレブも美容に取り入れるスーパーフード「枝豆」

納豆クイーンに選ばれた松岡茉優、肌のハリは納豆のたまもの？

毎年、7月10日の「納豆の日」を記念して選ばれるのが「納豆クイーン」。そんな今年の納豆クイーンには、女優の松岡茉優さんが決定しました。 　納豆好きであることはもちろんのこと、納豆のイメージアップや普及に貢献した人に贈ら … 続きを読む 納豆クイーンに選ばれた松岡茉優、肌のハリは納豆のたまもの？

使わない・塗らない「引き算ケア」で無敵の肌に！

スキンケアといえば、これで洗顔して、これを塗って、これでマスクして‥‥と次から次へ「足し」がち。でも、次々に注入されるアイテムに、肌はますますお疲れぎみでは？　 　こんな毎日に、すでにお肌が悲鳴を上げているという人も多 … 続きを読む 使わない・塗らない「引き算ケア」で無敵の肌に！

洗うだけで美白効果が？！牛乳洗顔がいい理由

普段の洗顔をもう少し工夫して、美肌を目指したいと思っているあなた。もちろん、基本的な洗顔を行うことは大切ですが、ちょっとの手間で、実はこんなにも肌を喜ばせてあげることができるんですよ。 　その一工夫を提唱しているのが、 … 続きを読む 洗うだけで美白効果が？！牛乳洗顔がいい理由

君島十和子さんも実践！顔色改善「寝る前ラジオ体操」で美肌キープ！

朝、鏡の前に立ったときに、納得いかない顔色の悪い自分の姿がお目見え‥‥。そんなとき、あなたはどうしていますか？　もちろん、マッサージや、上からなにかを塗るのも一つの方法だけれど、もう一つ、数秒でぐんと顔色が良くなり、肌 … 続きを読む 君島十和子さんも実践！顔色改善「寝る前ラジオ体操」で美肌キープ！

平子理沙も美髪のために食べている？ワカメのおいしい食べ方

美髪のために欠かせないのが、外からのケアだけではない“内側からの食事ケア”。そこであのモデルの平子理沙さんも、美髪のために積極的に摂取しているというのが「ワカメ」なんです。 　実はこのワカメ、髪だけなく美肌にも良いのだ … 続きを読む 平子理沙も美髪のために食べている？ワカメのおいしい食べ方

知らなかった！洗顔時に「ふーっ！」と息を吐くだけで美肌効果が？

美しい肌を保つには、日々の洗顔やスキンケアの基本的なところは欠かせません。でも、ちょっと盲点になっていることがあります。こう言うと美容に敏感な人は、「えっ、まだ洗顔料や洗顔テクニック、化粧水や美容オイルで、私の知らない … 続きを読む 知らなかった！洗顔時に「ふーっ！」と息を吐くだけで美肌効果が？

吉川ひなののノーファンデ術ですっぴん美肌を作ろう！

近頃は肌への負担を考えて「メイクはしない」「ファンデーションは塗らない」派が増えています。 　でも、さすがに日差しの強い時期にそのまま外出するのはためらわれますよね。また、スキンケアでは特に保湿をきちんとして、すっぴん … 続きを読む 吉川ひなののノーファンデ術ですっぴん美肌を作ろう！

美肌になりたいなら、やっぱり「タンパク質」が必要

美肌のために、ビタミンCやB群、コラーゲンなどを摂取している人も多いと思います。でも、それだけでは健康的な美肌を手に入れることはできないこと、知っていましたか？ 「ビタミン類やコラーゲンは確かに役立ちますが、肝心の“肌 … 続きを読む 美肌になりたいなら、やっぱり「タンパク質」が必要

大島優子さんのマイブーム「デトックスウォーター」の美肌効果とは？

近年ブームの「デトックスウォーター」。ミネラルウォーターに野菜や果物を入れて、その成分をしっかり摂るという飲み物です。 　あの大島優子さんもマイブームだそうで、ベリー三種とミントを使ったものをInstagramで紹介し … 続きを読む 大島優子さんのマイブーム「デトックスウォーター」の美肌効果とは？

乳液×コットンでチョット贅沢なスペシャル美肌ケアしてみる？

みなさんは普段、乳液を塗るときどんな風につけていますか？　きっと、指にとって顔全体になじませるという人が多いと思います。 　だけど実はこの乳液、コットンを用いてつけるほうが、ふっくら仕上がるんだとか。ある程度贅沢にたっ … 続きを読む 乳液×コットンでチョット贅沢なスペシャル美肌ケアしてみる？

白く透き通る、浴衣映えする“ヒロスエ肌”どうつくる？

夏といえば浴衣。浴衣といえば、女性にとっては水着同様「夏の勝負服」でもあります。 　そんな浴衣を美しく着こなすためには、白く透き通る広末涼子さんのような肌が理想！　でも、美肌は一日にしてならず。やはり日頃からのケアが必 … 続きを読む 白く透き通る、浴衣映えする“ヒロスエ肌”どうつくる？

体臭予防・美肌効果も！？オリーブオイル石鹸の威力

日々、臭いに悩む男女におすすめの石鹸が、オリーブオイル石鹸です。 　そもそも体臭は、肌の皮脂が酸化することが一つの原因といわれていますが、この石鹸を使うとその酸化を防ぐことができ、体臭予防に繋がると言うんです。 　その … 続きを読む 体臭予防・美肌効果も！？オリーブオイル石鹸の威力

シミを拭き取って消す？！進化する最新美白事情

シミといえば老化肌には避けられないもので、一度できたら消えにくいというイメージがありますよね。確かに即解消というわけにはいかないものの、最新美容においては、シミがたったの2～3週間で消えるというケースもあるようです。 … 続きを読む シミを拭き取って消す？！進化する最新美白事情

実はお肌にいい！日本酒の隠された“美容力”

7歳と4歳のお子さんを育てながら、魅力的な美肌で女優やモデルとしても活躍する井川遥さん。彼女のようにキメが細かくて白い肌になるためには、「日本酒」が役立つことを知っていましたか？ 「日本酒は米に麹菌や酵母菌を混ぜて作り … 続きを読む 実はお肌にいい！日本酒の隠された“美容力”

石原さとみの作る「大根のおろし煮うどん」は美肌効果がデカかった！？

女優の石原さとみさんが数年前、TBS系「はなまるマーケット」に出演した際に、彼女自身が考案したという「大根のおろし煮うどん」のレシピを紹介していました。 　テレビで見て知ったという「大根おろしダイエット」にヒントを得て … 続きを読む 石原さとみの作る「大根のおろし煮うどん」は美肌効果がデカかった！？