インフルエンザ

花粉症の新しい一手！？「マヌカハニー」活用法

蜂蜜の中でも特別な存在といわれる「マヌカハニー」。これは、ニュージーランドに自生する「マヌカ」という樹の花だけから採った蜂蜜で、優れた抗菌作用と抗炎症作用があるといわれています。風邪やインフルエンザ予防、喉のケアなど、 … 続きを読む 花粉症の新しい一手！？「マヌカハニー」活用法

まだまだ大流行！？“隠れ”インフルエンザにご用心

急に38度以上の高熱が出て体中の関節が痛くなるのが特徴のインフルエンザですが、これにはA型、B型、C型があり、症状もさまざま。12～2月にかけて大流行するのがA型で、A型の流行がおさまってくる2～3月にかけて増えるのが … 続きを読む まだまだ大流行！？“隠れ”インフルエンザにご用心

インフルエンザ流行の季節。新薬「ゾフルーザ」の特徴とは？

冬の本格的な寒さの到来とともに、猛威をふるうインフルエンザ。2018年3月、8年ぶりにインフルエンザの新薬「ゾフルーザ」が発売されましたが、新年早々に処方された人もいるかもしれませんね。ところで、それぞれのインフルエン … 続きを読む インフルエンザ流行の季節。新薬「ゾフルーザ」の特徴とは？

インフルエンザ予防に「紅茶」！？冬の健康を守る新習慣にティータイムを！

お茶に含まれるカテキンに免疫力のアップ効果や殺菌作用があることは知っているけれど……「紅茶」がインフルエンザ予防に効果的だとご存知でしたか？　三井農林の研究プロジェクトが行なった「紅茶のインフルエンザウイルス感染阻止力 … 続きを読む インフルエンザ予防に「紅茶」！？冬の健康を守る新習慣にティータイムを！

みんながやってる「インフルエンザ対策」って？

秋も深まってくると、インフルエンザに備える必要があります。東京都感染症センターでは、毎年第36週（8月末～9月初旬）からの1年間をインフルエンザシーズンとして、情報提供を行っているようです。 　また、政府広報オンライン … 続きを読む みんながやってる「インフルエンザ対策」って？

インフルエンザや肺炎を予防！寿命を延ばす「喉」トレーニング

「喉」を大切にしていますか？　喉は、外からやってくる病原体から身を守る重要な役割を担う器官。寿命と死因は喉に書いてあるといっても過言ではないほど、“喉が強いと病気になりにくい”といわれています。そこで、喉を強くする生活の … 続きを読む インフルエンザや肺炎を予防！寿命を延ばす「喉」トレーニング

インフルエンザには乾燥対策を！そのための加湿器は簡単に手作りできる！？

バチバチと静電気がおき、乾燥が気になる季節。インフルエンザ予防にも加湿が大切です。とはいえ、加湿器を買うのも迷うという人は、手軽に自作できる加湿器はいかが？　今、巷で人気なのは、なんとコーヒーフィルターを使った手作り加 … 続きを読む インフルエンザには乾燥対策を！そのための加湿器は簡単に手作りできる！？

マスクの効果的な使い方でインフルエンザ予防を

冬になり、空気が乾燥してくると、風邪も流行してきます。とくに、12月から3月は、インフルエンザの流行る時期でもありますので、体調管理は万全にしておきたいですね。 　ところで、このインフルエンザ、普通の風邪とどう違うか知 … 続きを読む マスクの効果的な使い方でインフルエンザ予防を

食卓に取り入れたい！インフルエンザ予防になる秋の味覚とは？

いよいよ寒さが本格的になってきましたよね。そんなときには、風邪やインフルエンザ予防に、より一層力を入れて取り組みたいものです。うがいや手洗い、マスクなどが対策の基本ですが、実はインフルエンザの治療効果を高めると期待され … 続きを読む 食卓に取り入れたい！インフルエンザ予防になる秋の味覚とは？

えっ！？「舌磨き」の驚くべき意外な効用

口臭を抑えるためには、「舌磨き」をしたほうがいいという話をよく聞きますよね。2017年1月24日放送のバラエティ番組「この差って何ですか？」（TBS系列）では、「口の中を常に清潔にする」からと、歯磨きプラス舌磨きが「イ … 続きを読む えっ！？「舌磨き」の驚くべき意外な効用

寒い季節、風邪やインフルエンザ対策は、温めることが一番

風邪をひきやすい季節、あなたはどんな対策をしていますか。 　医師や感染症の研究者に多く取材をするという健康雑誌ライターに話を聞くと「最大の予防法は体を冷やさないことです」とのこと。やはり昔から言われていることは正しいよ … 続きを読む 寒い季節、風邪やインフルエンザ対策は、温めることが一番