トマト – ページ 3

こんな調理法がおすすめ！前田敦子も食べてる“美肌”トマト

女子たちの間では、どれだけヘルシーなおやつを食べるかが密かに競い合われています。あの前田敦子さんのおやつは、なんと「トマト」。公式Instagramページでは「トマトがリハの源」とコメント。いまやトマトは美肌・美白効果 … 続きを読むこんな調理法がおすすめ！前田敦子も食べてる“美肌”トマト

女優・二階堂ふみさんの大好物は、トマトとモッツァレラのカプレーゼなのだとか。でも、ダイエット中のあなたは、ちょっとご用心！　チーズのカロリーはかなり高いのです。　チーズには脂肪分が多いのはご存知の通り。なかでもモッツ … 続きを読む二階堂ふみも大好物の「カプレーゼ」をあの食品で代用する“痩せ食べ”テク

いつも美しいのが女優やタレントさんたちの肌。でも、彼女たちが肌荒れしないのかといえば、嘘になります。そう、プロたちは“最短で肌荒れを治す”のです。例えば元モーニング娘。の後藤真希さんは、肌荒れの際には野菜とフルーツを摂 … 続きを読む女優・タレントだって肌荒れする！後藤真希の緊急対策ケアとは？

今では一年中食べられるトマトですが、やっぱり一番の旬は夏。美肌やダイエット、がん予防まで様々な効果があると言われているトマトですが、最近の研究では“日焼け予防”の効果まで期待できるのではないか、ということが言われ始めて … 続きを読む夏に美味しいトマトには、実は日焼け防止の効果があるかもしれないことがわかってきた

女優の剛力彩芽さんがテレビで紹介していた行きつけのトマト専門店が「セレブ・デ・トマト　表参道店」。このお店がユニークなのは、なんといってもトマトづくしのメニューにあり。　ランチはもちろんトマトサラダを中心としたビュッ … 続きを読む剛力彩芽の「美ボディ」はトマトの賜物！？

街を颯爽と歩く美しい女性たち。そのスレンダーなボディや肌の美しさは、同性の女性にとってもあこがれの的です。　けれど、彼女たちもたまにはおやつだって食べたいもの。その欲求を上手に美しくなるよう昇華しているのが、賢い美人 … 続きを読む美人おやつはコレ！本仮屋ユイカもお気に入りのあの野菜も！

一時期、夜にトマトを食べると代謝が上がって痩せるというダイエット法が話題になりました。　トマトは低カロリーなうえビタミンも豊富、さらにはダイエットに役立つ栄養素もあることから「健康的な食材」の代表格といえるでしょう。 … 続きを読むトマトは“生”で食べるより“加熱”した方がダイエットにいいってホント？

いよいよ年末が近付いてきました。部屋も冷蔵庫もスッキリして新しい年を迎えたいものですが、いつも帰省前に冷蔵庫の中のものが使い切れず、結局捨てることになってしまうという人は多いのではないでしょうか。　そんな「食品ロス」 … 続きを読む年末は「サルベージ料理」でお腹いっぱい＆冷蔵庫スッキリ！

「まだ私には関係ない！」と思っていても、女性ならある程度の年齢になれば必ず経験するのが「更年期障害」です。　ホットフラッシュと呼ばれる急にはじまる激しい火照りや倦怠感、それに理由のない不安感など、人によってはとても辛い … 続きを読む更年期障害の症状は「トマトジュース」で改善できる

健康や美容に効果があるといわれているトマト。全国トマト工業会によると、トマトには美肌効果や風邪予防に役立つビタミンC、老化を抑制するビタミンE、塩分の排出を助けるカリウム、腸内環境を整える食物繊維などをバランス良く含ん … 続きを読む美容、健康にいいコトずくめ！おひとり様にオススメの「トマト缶」三段活用レシピ！