ライフ

新聞紙で脳力アップ！創造力を育む3つの遊び方

新聞紙遊びは、「口に入れてはいけないよ」が守れるようになればすぐに始めることができるため、1歳頃から挑戦できます。新聞紙1枚から何を生み出すか、考えるだけで脳トレになりますから、お子さまと一緒に発想力・創造力を鍛えてみ … 続きを読む 新聞紙で脳力アップ！創造力を育む3つの遊び方

洗濯物が乾きにくい今が買い時！上手な「除湿器」の選び方教えます

この時期はじめじめして洗濯物が乾きにくいので、お困りではないでしょうか？ 　外に干したらいつまでも湿った感じがする……そんなお悩みを解決してくれるのが「除湿器」です。室内で稼働させれば、その除湿機能により洗濯物がパリっ … 続きを読む 洗濯物が乾きにくい今が買い時！上手な「除湿器」の選び方教えます

ニオイ・蒸れ・むくみを防ぐ！夏の靴下の選び方

夏の暑苦しさは上半身だけ感じるものではありません。靴の中で足が蒸れている状態が長時間続くと、ニオイや水虫などが気になります。また、サンダルなどで裸足になると、汗で滑って歩きにくくなったり、家やお店にあがりにくくなってし … 続きを読む ニオイ・蒸れ・むくみを防ぐ！夏の靴下の選び方

アプリ活用でコンビニ惣菜やスイーツがお得に食べられる！？

最近、コンビニではアプリ決済が続々と登場し、より便利になってきましたよね。実はこれらのサービスを利用して、コンビニ惣菜やスイーツがお得に食べられるのをご存知ですか？　そこで、おなじみの人気コンビニ惣菜やスイーツが食べら … 続きを読む アプリ活用でコンビニ惣菜やスイーツがお得に食べられる！？

これさえ知っておけば後悔はなし！？無駄遣いをなくす考え方

みなさんは、「なんでこんなもの買っちゃったんだろう？」と後悔したことはありませんか？　無駄な出費は生活全般に響く上に後悔も大きいので、できれば避けたいものですよね。そこで、無駄な出費をなくすためのポイントを紹介していき … 続きを読む これさえ知っておけば後悔はなし！？無駄遣いをなくす考え方

50代女性の求人が増えている！？シニア世代の働き方とは？

いま、「50代以上の女性の求人が増えている」という話をよく聞きます。女性やシニアが働くことを応援する風潮もあってか、働き口はどんどん増えているようです。 　例えば、50代女性にはどんな職種の募集があるのでしょうか？　4 … 続きを読む 50代女性の求人が増えている！？シニア世代の働き方とは？

ガーデニングや公園へのお出かけは「チャドクガ」にご用心！

本格的に夏がやってくる前、公園へのお散歩は気持ちがいいものです。また、この時期に庭いじりや家庭菜園に精を出している人もいるかもしれません。 　そんな中、気を付けたいのが「チャドクガ」です。この毒蛾は毒針毛と呼ばれる細か … 続きを読む ガーデニングや公園へのお出かけは「チャドクガ」にご用心！

体よりも心にくる！？育児疲労はこうして解消する！

多くのママに「こんなにイライラして子どもに当たってしまうのは、私だけかしら……」「私は母親失格なのでは……」と考えさせてしまう要因に、　“育児疲労”があります。実はこれ、体の疲れよりも、心の疲れの方が大きなストレスにな … 続きを読む 体よりも心にくる！？育児疲労はこうして解消する！

気分が晴れやかに！フォトジェニックと話題の「花手水」って何？

近年の御朱印帳ブームで、神社仏閣に参拝する女子が増えています。そんな中、密かなブームとなっているのが「花手水」。神社を参拝する前に手を洗う手水舎（ちょうずや）に花を浮かべたものですが、まるでフラワーアレンジメントのよう … 続きを読む 気分が晴れやかに！フォトジェニックと話題の「花手水」って何？

デキる女になるために！「人見知り」を克服するヒント

働く女性の間で、「私、人見知りが激しいから初対面の人と話が弾まないんですよね」という言葉をよく聞きます。なんだか仕事ができない言い訳のように聞こえてしまうこともありますが、そもそも「人見知りが激しい」のは、どうしたら直 … 続きを読む デキる女になるために！「人見知り」を克服するヒント

仕事も勉強も一人ではヤル気が出ない…ときにオススメの「もくもく会」って何？

語学の資格の勉強をしようと思っても、なかなか一人では勉強がはかどらないし、進まない……という人にオススメなのが「もくもく会」。これは、カフェや誰かの家に集まり、会話をするでもなく、ただ“もくもく”と自分の作業をするイベ … 続きを読む 仕事も勉強も一人ではヤル気が出ない…ときにオススメの「もくもく会」って何？

家族や友人との旅行で、事前に調べておくと便利なこと

一人旅ではなく家族や友人との旅行となると、大きな荷物の運び方や観光の仕方など、事前のすり合わせが必要なことがたくさんあります。そこで、次回の旅行に役立つ、「事前に調べておくと便利なこと」を3つご紹介しましょう。 ■到着 … 続きを読む 家族や友人との旅行で、事前に調べておくと便利なこと

えっ！冷蔵庫に何が入っているか分からないと離婚率が上がるってホント？

みなさんは、冷蔵庫の中に何がどこにどれくらい入っているか、すべて把握できていますか？　そうでないなら、もしかしたら庫内がごちゃごちゃで片付いていないことに、プチストレスを感じているかもしれません。心理学研究社・臨床心理 … 続きを読む えっ！冷蔵庫に何が入っているか分からないと離婚率が上がるってホント？

つい「ひやっ！」としてしまう、子どもの気まずい発言“あるある”

子どもというのは正直ですよね。でも親としては、子どものちょっとしたひと言で大恥をかくことも。そんな、子どもの気まずい発言“あるある”をご紹介しましょう。 ■太っている人に対してストレートな発言 　子どもは「おっきいね」 … 続きを読む つい「ひやっ！」としてしまう、子どもの気まずい発言“あるある”

簡単な「寝る前行動」で睡眠の質を上げられる！？

あなたは毎日の睡眠に満足していますか？　もし満足していないのなら、次のことだけでもぜひ取り入れてみてください。 ■片足1分立ち 　快眠セラピストの三橋美穂さんの著書「驚くほど眠りの質がよくなる睡眠メソッド100」（かん … 続きを読む 簡単な「寝る前行動」で睡眠の質を上げられる！？