ライフ

ママの運動不足を改善する0歳児赤ちゃんとの遊び方

1歳を迎えるまでの赤ちゃんは、多くの場合まだ走り回ることがないため、ママはあまり激しく体を動かさずに赤ちゃんと遊ぶことができます。 　一方で、産後に体力を回復して育児に慣れてきた頃からは、ママも産後ダイエットやストレス … 続きを読む ママの運動不足を改善する0歳児赤ちゃんとの遊び方

節約の敵！？“気付かぬうちに”膨らみやすい3つの出費

「新しい美容グッズや洋服を我慢しているのに、なぜか赤字……」ということはありませんか？ 　節約のためにできることはしているはずなのに、貯金が増えなかったり赤字になったりする場合は、次のような“予定外”の出費が多いのかもし … 続きを読む 節約の敵！？“気付かぬうちに”膨らみやすい3つの出費

“おうち時間”を充実！部屋を居心地よくするインテリアのポイント

“おうち時間”が増える中、部屋はできるだけ居心地よくしたいですよね。でも、「インテリアってどうすればいいか、いまいち分からない！」という人も多いのでは？　そんなあなたに、3つのポイントを紹介しちゃいましょう。 ■色のトー … 続きを読む “おうち時間”を充実！部屋を居心地よくするインテリアのポイント

子育て後・リタイア後を楽しむために今から考えておきたいこと

「子どもが巣立つなんてまだまだ先」と思っていると、数十年後や老後の自分についてイメージすることはあまりないかもしれません。でも、後から「あの時しっかり考えておけばよかった……」と思っても、時間を巻き戻すことはできません。 … 続きを読む 子育て後・リタイア後を楽しむために今から考えておきたいこと

何をやっても続かない……“3日坊主”対策

これまでの人生、何をやっても続かず“3日坊主”で終わってきた……そんな人は、ぜひ次のような対策法を知ってください。勉強もダイエットも全部、克服できればいいですよね。 ■まずは始めてみる 　インサイトラーニング代表の箱田 … 続きを読む 何をやっても続かない……“3日坊主”対策

コロナ禍の“保活”事情──見学はできる？

コロナ禍では、免疫力の低い赤ちゃんを育てるのに気を使うことが多いですが、“保活”もその一つ。しっかり見学をして通わせる園を検討したいと思う一方で、我が子や園児たちへの感染を考えると、不安を感じる方も多いと思います。先輩 … 続きを読む コロナ禍の“保活”事情──見学はできる？

肌に悪影響も！？在宅勤務で睡眠の質が悪化している実態が浮き彫りに！

最近眠れていますか？　実は、睡眠の質が下がることで、健康を損ねるだけでなく、肌にも悪影響が出ることが分かっているんです。 　バスタイムから快眠まで、健やかで心地よいライフスタイルを提案している内野株式会社が2020年1 … 続きを読む 肌に悪影響も！？在宅勤務で睡眠の質が悪化している実態が浮き彫りに！

起業ブームの中“したくてもできない”人の特徴とは？

いまは起業ブームといわれますが、中には“起業したくてもできない”という人も出てきているようです。では、どんな人が起業できないのでしょうか？ 　キャリッジウェイ・コンサルティング代表取締役である今井孝さんの著書「起業1年 … 続きを読む 起業ブームの中“したくてもできない”人の特徴とは？

もはやオフィスには戻れない！？機能性抜群の“テレワーク椅子”

テレワークによる在宅勤務では仕事に集中できない！　こんな悩みを抱えている人は多いかもしれません。そんなときは、環境から整えてみるのもいいかも。その一つが椅子。そこで、テレワークにも最適な、機能性の高い椅子を紹介します。 … 続きを読む もはやオフィスには戻れない！？機能性抜群の“テレワーク椅子”

あなたはやってない？ビジネスチャットで“嫌われる行為”

テレワークで欠かせない存在になってきたビジネスチャット。実は、“嫌われる行為”があるようです。 　WEBメディアの運営やコンサルティングを行うビズヒッツが仕事でチャットを利用している全国の男女221人を対象に実施した『 … 続きを読む あなたはやってない？ビジネスチャットで“嫌われる行為”

コロナ禍の年末年始、新婚夫婦はどう過ごしたか？

コロナ禍は、人々の結婚事情に変化をもたらしたといわれますが、新婚生活はどう変わったのでしょうか。 　ウェディングに関するチャット相談プラットホーム『PLACOLE WEDDING』を運営する冒険社プラコレが実施した、新 … 続きを読む コロナ禍の年末年始、新婚夫婦はどう過ごしたか？

実はメリットも！年末年始に仕事した女性たちの声とは？

年末年始の休みが終わり、すっかり日常モードになっていることでしょう。でも年末年始とはいえ、毎年休みなく働く人も多くいます。やっぱりみんなが休んでいるときには、休みたいという気持ちになることも。そんな彼女たちの思いとは！ … 続きを読む 実はメリットも！年末年始に仕事した女性たちの声とは？

大人はマスクで気分を上げる！？今注目のマスク3選

コロナ禍の中、マスク生活が長引いていますが、マスクをつけることで気分が上がるようにするのも“生活の知恵”の一つではないでしょうか。 　昨年末、ユニクロがアイロンシール付きのエアリズムマスクを発売しました。第1弾は、サン … 続きを読む 大人はマスクで気分を上げる！？今注目のマスク3選

ファイナンシャルプランナーが教える“賢い”家計見直し術

節約しないと家計がヤバい！　そんな家庭は多いのでは？　どうせなら、賢くプロの技で立て直したいものです。 　ふるさと納税ポータルサイト『ふるさとチョイス』主催のセミナーで、日本FP協会認定ファイナンシャルプランナーの飯村 … 続きを読む ファイナンシャルプランナーが教える“賢い”家計見直し術