イケメン ラブ エイジングケア！大人女子を楽しむための情報サイト！
日々忙しく動いていると、体が緊張したままになって、心をゆったりさせる時間もなかなか取れませんよね。そんな人こそ、1日のうちに心身をリラックスさせる習慣をつくることが大切なんですよ。 ホットヨガスタジオLAVAのトップ … 続きを読む 心と体をほぐす！入浴中にオススメのヨガポーズ3つ
職場の上司がどうにも苦手で、職場に行く気が起きなかったり仕事をする気が起きなかったりということありませんか？ そのようなときは、次のことを試してみましょう。 ■見方と行動を変える 立命館大学名誉教授である須田稔さんの … 続きを読む 上司が嫌い！人間関係に悩んだときに行いたいこと
オシャレな人って、あなたの周りにもいると思います。でも、真のオシャレな人はそうはいません。では、本当にオシャレな人とは、どんな人なのでしょうか？ ■姿勢を崩さない 著作家である中谷彰宏さんの著書「セクシーな人は、うま … 続きを読む 本当にオシャレな人の3つの条件
一昔前、スマホのウイルス感染頻度はそれほど高くないといわれていましたが、今ではリスクも高まっているといわれています。そこで、効果的なスマホのウイルス感染対策をみていきましょう。 ■怪しいアプリインストールしない スマ … 続きを読む 不正アプリに要注意！ウイルス感染を避けるスマホ術
IT業界は今、“きつい、帰れない、給料が安い”の「新3K」といわれるほど、働きにくいとみられているようです。 その一例として、給与はどうなっているのか、みていきましょう。転職のエージェントサービスを提供するDODAが … 続きを読む きつい、帰れない、給料が安い！？IT業界が「新3K」といわれるワケ
英語教育が当たり前とされる時代。園の課外活動などでも、サッカーや体操に加えて、「英語教室」の文字が登場するようになりました。 「えぇ～？ そんな早くから英語を習わせないとついていけないの！？」「小さな子どもが英語の文法 … 続きを読む 子どもに英語を習わせるのはいつからがいいのか？
何を言っても「ふーん」。何を聞いても「どうでもいい（どっちでもいい）」。何を提案しても「別にいいよ」。そんな我が子の薄いリアクションをみて、「心からこうしたいという思いはないのかい！」と思うこともあるのでは。これでは自 … 続きを読む リアクションが超薄い！我が子は大丈夫？
寒さも徐々に和らいできたこの頃、もうすぐ春ですね。今春は家族でおでかけや旅行を思う存分楽しんでみてはいかがでしょうか？ なぜなら、今年は平成最後ということもあり、多くの施設で大盤振る舞いのサービスがあるようなんです。中 … 続きを読む 子連れでのおでかけに！大盤振る舞いの「お子様無料サービス」3選
ミックスチャンネルという、ライブ配信アプリをご存知でしょうか。昨年、ライブ配信を行う“ライバー”たちの戦いを描いたWEBムービー「 WHY GIRLS RUN～全力疾走女子たちのありえない順位争い」が公開されて話題にな … 続きを読む “女同士の戦い”の裏にある、ちょっと恐ろしい感情
4月からの小学校入学を控えている子を持つママは、そろそろ入学準備をする時期ですよね。喜びと同時に、心配や不安も抱えているのではないでしょうか。そこで、先輩ママたちから入学前のよくある悩みをヒアリング。解決策を探ってみま … 続きを読む 小学校入学前のママたちの悩み、その解決策は？
デスクワークの場合、とくに肩こりは日常的な悩みではないでしょうか。テープ材を製造・販売するニチバンが実施した「デスクワークと肩こり」をテーマにした調査では、97％が肩こりに関して悩んだ経験があるとの結果に。そして、オフ … 続きを読む オフィスで実践！デスクワーカーの肩こり対策アイテム3選
子どもの学びの現場で、とくに高学年期の子どもへの対応について保護者からいただくご相談のなかに、「うちの子がとんでもない夢を語るのですが、どうしたらいいでしょうか」というものがあります。 頑張れば実現できるものや親とし … 続きを読む 子どものとんでもない夢を親は応援するべきか？
もうすぐ入学シーズン。まだ就学前の子のママも、この時期は我が子の将来を考えることでしょう。そんなママたちに、小学校選びのポイントをいくつかご紹介します。まず、小学校選びに自由度があるならば、必ず選ぶ前に夫婦で話し合って … 続きを読む 子どもの小学校選びは、中学受験をさせるかどうかがポイント！？
お酒を飲む前に摂るといいといわれるウコン。実は、他にも悪酔い対策として効果が期待できる栄養素があるのをご存知ですか？ それが「スルフォラファン」なんです。 カゴメとジョンズ・ホプキンス大学の研究によると、スルフォラフ … 続きを読む 悪酔いの軽減に効果的な栄養素「スルフォラファン」の摂り方
通勤中や深夜など、時間を問わず買える「ネットショッピング」は非常に便利ですよね。でも、服だけは失敗しそうという不安に加え、失敗した経験ばかりで買えないという人も多いのではないでしょうか。とはいえ、実店舗に行く時間がない … 続きを読む ネットショッピングで失敗しないコツ
現代社会では、誰もが逃れられないストレス。ストレスにはいいものと悪いものがあるといわれますが、長い間悪いストレスを受け続けていると、心身ともにどうしても不調が出てきてしまいますよね。実はそんなときのために、普段の食事か … 続きを読む ストレスは毎日の食事で効率よく解消するのがオススメ！
星占いや血液型などの性格診断、当たっていることもあれば外れていることもあります。自分なりに楽しめばよいのですが、他人に勝手にイメージ付けされてしまうことも。本来は、自分のことは自分が一番知っているはず。そこで、魚座（2 … 続きを読む 【12星座別・リアル人物像】魚座は要注意人物！？
たかが幼稚園？ されど、幼稚園です。体力も知力もグングン伸びる幼少期をどのように過ごすかで、その子の力や自信が大きく変わります。「家に近い」だけではなく、実際に足を運んで子どもにあった幼稚園を選びたいもの。そこで、子ど … 続きを読む 教育方針？場所？子どもの幼稚園選びのポイントとは？