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男が女を壁際に立たせ、手を壁にドン！　と突く「壁ドン」。女が男にして欲しい行為として昨年はユーキャン新語・流行語大賞のトップ10にも選ばれたが、「そんなもの誰もしてほしくない！」と女性からブーイングが上がっている。 　 … 続きを読む 綾瀬はるか、遠藤久美子の“壁ドン”拒否に女性たちが「よく言ってくれた！」

結婚したとたん、パートナーの本性が丸出しになって幻滅するというのはよく聞く話。今、そんな体験談をもとにしたコミックエッセイが話題だ。 　タイトルはズバリ「妻がオッサンになりました。」（あさ出版）。結婚10年、40歳の著 … 続きを読む 新婚夫婦の6割が「妻のオッサン化」を感じている！

薄着になる機会が増えるこの季節、女性にとって毎日のボディケアは欠かせない。特に手足のムダ毛処理を忘れては、どれだけ髪型やファッションを決めようとも、すべての努力は台無しとなる。 　悩み深いムダ毛がもう一箇所ある、アンダ … 続きを読む 男性に聞いた、理想とする女性の「アンダーヘア」の処理方法は？

日々のウォーキングで体型維持やダイエットに成功している有名人は多い。美容家IKKOさんは朝夜の1日2回、90分のウォーキングをはじめてからというもの、2年で20キロの減量に成功。ベッキーも毎日60分、オーバーアクション … 続きを読む 通勤時間にダイエットできる「駅まで速歩」でベッキー体型になる！

4月はフィットネス業界の稼ぎ時。冬太りでダイエットを始める人や、夏までにカラダを引き締めたいとトレーニングをはじめる新規会員が急増する季節だ。 　しかし、真に美しいカラダとは、ボディを鍛えぬくだけではなり得ない。最後に … 続きを読む 藤原紀香、天海祐希、米倉涼子…なぜ「アラフォー美人」は姿勢も美しいのか？

力士が土俵に上がった時、土を踏みしめる動作が「四股（しこ）」。稽古場でも体幹を鍛える基礎トレーニングとしてほとんど全ての力士が取り入れているが、実はこの動作、女性のヒップアップにも効果的だという。 　やり方はこうだ。足 … 続きを読む 3カ月でヒップアップ！女子にもオススメな「四股ダイエット」の凄い効果

育児に戸惑いながらも少しずつ“イクメン”へと成長する夫の姿を描いた、玉木宏主演のドラマ「残念な夫。」（フジテレビ系）。初回視聴率9.4％に続き、第2話は8.0％と右下がりで、なんとも残念なスタートとなっている。 　一方 … 続きを読む 産後離婚を考えた女性は52％！夫に「〇〇妻」より「残念な夫。」を観てほしい理由

年は明けてもまだまだ春は遠く感じる、寒い日々。体の冷えは風邪のもとになるだけでなく、血流が悪くなることで肌がくすんで見えたり、生理痛がひどくなったり、肩こりがひどくなったりと、様々な症状に悩まされる人も多いのでは？　そ … 続きを読む 生理痛、肩こりも撃退！カイロの効果的な使い方

クリスマスや年越し、正月と、冬のイベントラッシュは一段落したが、まだまだ楽しみたいという人に朗報。この季節ならではの絶景イルミネーションが見られるイベントは、まだまだ続いているのだ。 　週末などを利用して、恋人とぜひ訪 … 続きを読む 恋人と行きた～い！都会では見られない絶景イルミネーション

風邪の予防やインフルエンザの流行もあり、この季節、巷ではマスクをする人が増えている。そんななか、マスク生活をはじめたことで思わぬダイエット体験をしたというある人の体験談を聞いたので紹介しよう。 　IT関連の会社で事務職 … 続きを読む 1週間で1.5キロ減！「マスクつけるだけダイエット」はこんなにスゴい！！

春先になると気になり出すのが、桜の開花予想。毎年、お決まりの場所で花見という人も多いだろうが、日本全国津々浦々、見事な花を咲かす桜の名所がやまほどあるのだからもったいない。今年は、桜前線のごとく“日本列島花見巡り旅”へ … 続きを読む 5月中旬まで楽しめる！日本列島「お花見名所巡り」の旅

現在放映中のテレビドラマ「黒服物語」（テレビ朝日系）にて人気ナンバー1の夜の女を演じる佐々木希。先日も主演のSexy Zoneの中島健人とのラブシーンが話題となり、そこで披露した妖艶かつ引き締まったスタイルには、男性フ … 続きを読む 佐々木希の美ボディはこうして作られていた！