乾燥やお肌の老化を防ぎたいなら、「洗いすぎ」にご注意を!

乾燥が気になる季節になってきました。みなさんはどんなお肌のお手入れをしているでしょうか。  お肌の老化を防ぐには、汚れや古くなった角質を綺麗に落とすることだと言われています。しかし、それも度がすぎるとかえって乾燥やかゆ … 続きを読む 乾燥やお肌の老化を防ぎたいなら、「洗いすぎ」にご注意を!

20代顔負けの「うるうるぷっくり唇」をつくる方法

アラサー&アラフォー世代のみなさん。最近、若い女子の間で流行っている“やけにグロスがテカっていて、うるうるしているぷっくり唇”気になっていませんか?  例えば、女優の石原さとみさんのようなぷっくり唇に、よりうるおいのあ … 続きを読む 20代顔負けの「うるうるぷっくり唇」をつくる方法

食べ過ぎ注意!食欲の秋は栄養が吸収されやすい季節ってホント?

食欲の秋、なぜか秋になるとむくむくと食欲がわいてきます。食べ物が美味しいからなのか、それとも、私たちの身体が自然と欲するからなのか‥‥その謎は深まるばかり。  東洋医学の考えを引っ張ってみると、秋は「収」の時期だといい … 続きを読む 食べ過ぎ注意!食欲の秋は栄養が吸収されやすい季節ってホント?

乾燥がちな飛行機、ホテルで…旅の途中のスキンケアどうする?

夏の旅行計画、もうたてましたか? でも、実際、旅に出るとお肌がカサカサになったり、オイリーになったりと、何かとトラブルに見舞われがち。紫外線ダメージが気になれば、アウトドアもなんだかやる気が損なわれてしまいますよね。 … 続きを読む 乾燥がちな飛行機、ホテルで…旅の途中のスキンケアどうする?

夏のオフィスで顔の乾燥を防ぐ「ちょいケア」テクニック

夏のオフィスは、エアコンで乾燥しがち。カサカサ肌が気になるのはもちろん、一日中、冷気にさらされていると冷えによる血行不良も気になります。  もはやお肌にとっては悲鳴を上げたくなるこの状況。そんな状態になる前に、ちょっと … 続きを読む 夏のオフィスで顔の乾燥を防ぐ「ちょいケア」テクニック

渋滞中、車内でカラカラ!肌の乾燥予防テクニック

夏といえばレジャー、レジャーといえばクルマでの移動ですね。自分で車を運転するのはもちろん、助手席で長時間座っている機会も増えるこの季節。でも、長時間の車内では注意したいことがあるんです。それは、意外と「乾燥している」と … 続きを読む 渋滞中、車内でカラカラ!肌の乾燥予防テクニック

出かける前に読んでおきたい!夏の旅先で役立つ美容アイデア3選

夏のレジャーの計画、もう立てましたか? とはいえ、旅先でも欠かせないのがお肌のケア。そこで、旅先でもできる美容法を3つご紹介しましょう。 1.温泉後の乾燥に注意、すぐ保湿を! 温泉はアルカリ性、もしくは酸性に偏っていま … 続きを読む 出かける前に読んでおきたい!夏の旅先で役立つ美容アイデア3選

じめじめする季節…でも屋内は冷房で乾燥するから肌の乾燥には注意

「キレイの先生」編集部の山田です。  暑くなってきましたね。  ついこの間まで、コートを着ていたような気がするんですが。年をとると月日が経つのが本当に早いです‥‥。  そんな私の愚痴(?)は置いといて、先日ショッピングモ … 続きを読む じめじめする季節…でも屋内は冷房で乾燥するから肌の乾燥には注意

春夏のサンダルシーズンはもう近い!かかとのガサガサどう直せばいい?

春夏のサンダルシーズンが到来! けれど、冬の間に乾燥ぎみだった「かかと」部分のガサガサ、気になっていませんか? この状態で、生足サンダルスタイルに移行するのには、少々勇気がいる状態になっている人もいるかもしれません。そ … 続きを読む 春夏のサンダルシーズンはもう近い!かかとのガサガサどう直せばいい?

30~40代からはじまる肌質変化…その最善の対策とは?

自分の肌と毎日向き合っていると、ふとした変化に気づくもの。たとえば、これまでどちらかといえば脂性肌だったのにも関わらず、部位によってはカサカサして乾燥しがちになってきたり‥‥。このように急に混合肌になってしまったら、こ … 続きを読む 30~40代からはじまる肌質変化…その最善の対策とは?

リップの「保湿のコツ」を覚えて“うるるん唇”を手に入れよう!

乾燥した唇をケアするリップクリームは冬には欠かせないアイテム。だけど、唇のケアって肌より後回しになったり、意外と手薄になりがちではありませんか? いくら肌がきれいでも、唇がカサカサではちょっと幻滅されてしまうというもの … 続きを読む リップの「保湿のコツ」を覚えて“うるるん唇”を手に入れよう!

気になって仕方がない冬の肌かゆみ…どうすればいいの?

冬といえば、日々襲ってくる空気の乾燥。乾燥が進むと、肌のかゆみがあらわれてくることも。そもそも、なぜ乾燥すると肌がかゆくなるのでしょうか? その原因を知って、ぜひ根本から解決したいものです。  まず、肌が乾燥するとかゆ … 続きを読む 気になって仕方がない冬の肌かゆみ…どうすればいいの?

高いクリームなんていらない!冬の乾燥を防ぐ「ワセリン美容法」

この季節、乾燥が激しくなりますよね。でも、クリームをどれだけ塗っても肌が潤わない、シワが増える‥‥なんてお悩みの方に朗報です。  高い化粧水、クリームを使わなくても家にある“ワセリン”だけで実は肌は自分の力で保湿してく … 続きを読む 高いクリームなんていらない!冬の乾燥を防ぐ「ワセリン美容法」

意外と盲点!「低気温」と肌の関係とは?

冬といえば「肌の乾燥」が気になる季節。けれど、意外と盲点になりがちなのが気温との関係!   実は、外気温が下がると陥る「低体温」が、肌の乾燥を促進させているというのです。  では、なぜ体温が下がると肌の乾燥が進みやすく … 続きを読む 意外と盲点!「低気温」と肌の関係とは?

一石二鳥!オフィスで好かれながら実践できる冬の美容法とは?

今年も冬のオフィスの乾燥には悩まされそうです。特にデスクワークの人は一日中、暖房の中にさらされているため、特に空気の乾燥が進み、肌の乾燥は免れません。  一日中動かないでいると血行が悪くなり、さらに肌にも影響が。足や顔 … 続きを読む 一石二鳥!オフィスで好かれながら実践できる冬の美容法とは?

プロはこぞって使ってる!?ブースターはアレを使え!

乾燥が気になるこの季節。特に毎朝のスキンケアで保湿をする瞬間は、一日のうちでも大切な時間です。  うるおってこそ本当の自分の美しい肌が発揮できるというもの。スキンケアのプロたちも、やはり保湿には命をかけています。  基 … 続きを読む プロはこぞって使ってる!?ブースターはアレを使え!

乾燥の季節、お風呂上がりの習慣を刷新する提案

秋も深まり、顔だけじゃなく、ヒジやヒザはもちろん、ボディのあらゆる箇所の乾燥が気になる季節になりました。 「カサカサになる前になんとかしたい!」と思ったら、お手入れはズバリ、“入浴後”が肝心なんです。 「お風呂からあが … 続きを読む 乾燥の季節、お風呂上がりの習慣を刷新する提案

突然のバチッ!に要注意、「静電気」で感電死することってあるの?

そろそろ秋も終わり、気温・湿度ともに下がると、どんどん空気が乾燥してきます。そうなるといよいよ嫌~な「静電気」のシーズンが到来。セーターを着るときや、車やドアの取っ手を触るときにビリッとしびれる経験は、誰にでもあるでし … 続きを読む 突然のバチッ!に要注意、「静電気」で感電死することってあるの?