辻希美、残り物ハンバーグをひと工夫して“セルフツッコミ”?

本人としては嬉しいような切ないような複雑な気持ちだろう。  10月17日、タレントの辻希美が自身の公式ブログを更新。昨夜の夕食の残り物をこの日のランチで出したことを明かした。  辻は「昨夜のハンバーグがまだ余ったので  … 続きを読む 辻希美、残り物ハンバーグをひと工夫して“セルフツッコミ”?

痩せるために必要なマインドセットとは?

「なかなかダイエットが成功しない……」という人は、何らかの対策が必要ですが、そもそもどんなことを意識すればよいのでしょうか。  ダイエット指導者のじゅんさんの著書「『デブは甘え』という呪い。」(CCCメディアハウス刊)に … 続きを読む 痩せるために必要なマインドセットとは?

睡眠不足解消!心地よく眠りにつくためにできる3つのこと

寝る前にネガティブなことを想起してしまったり、疲れているはずなのに頭が冴えてしまったりして、なかなか眠れないということはありませんか?  疲労回復のためにも、翌日スッキリと目覚めるためにも、寝る前に“心地よく眠りにつく … 続きを読む 睡眠不足解消!心地よく眠りにつくためにできる3つのこと

おおたわ史絵氏、コロナに効果があるとされる食生活を紹介

医師でタレントのおおたわ史絵氏が10月11日に自身の公式ブログ「ただいまネイチャー中」を更新し、野菜を摂取する食生活が新型コロナウイルス対策に有効だとする論文を紹介した。  この日、おおたわ氏は「野菜とコロナ」と題した … 続きを読む おおたわ史絵氏、コロナに効果があるとされる食生活を紹介

窪田正孝、妻の水川あさみからの“良い影響”をアピールも懐疑的な声

俳優の窪田正孝が10月11日、「めざましテレビ」(フジテレビ系)にVTRで出演。水川あさみとの結婚で起きた変化について語った。  窪田は女優の本田翼とともに登場。2人は現在放送中の同局のドラマ「ラジエーションハウス2~ … 続きを読む 窪田正孝、妻の水川あさみからの“良い影響”をアピールも懐疑的な声

男は身動きが取れない!?ハラスメント時代の「職場恋愛」を成就させるアプローチ術

パワハラにセクハラ、スメハラ、モラハラ、マタハラなど、少しでも相手の気に障るようなことをすれば、すぐにハラスメントの加害者に仕立て上げられてしまう時代です。  こんな時代にあっては、職場の異性を気軽に食事に誘うことすら … 続きを読む 男は身動きが取れない!?ハラスメント時代の「職場恋愛」を成就させるアプローチ術

佐藤健の新たな才能「秀逸過ぎる食レポ」

公開中の映画「護られなかった者たちへ」で共演している佐藤健と阿部寛が、9月28日放送の生番組「めざましテレビ」(フジテレビ系)に出演。佐藤の秀逸な食レポが大きな話題となった。 「2人が出演したのは同番組の『フトコロ入ら … 続きを読む 佐藤健の新たな才能「秀逸過ぎる食レポ」

海外でビックリされる日本の食事マナー

日本では当たり前と思っている食事マナーでも、海外の人からすればびっくりするようなこともあるようです。そんな“海外でびっくりされる”日本の食事マナーを集めてみました。 ■食器を持って食事をする  海外では、食器を持ち上げ … 続きを読む 海外でビックリされる日本の食事マナー

「タモリ式入浴法」よりオリジナル度数高めの「タモリ式健康法」とは

入浴時に石鹸やボディソープを使わず、およそ38度のお湯に10分ほど浸かるだけという「タモリ式入浴法」をご存じだろうか。  タモリが実践しているという、この「身体を洗わない入浴法」が注目を集めたのは今から6年ほど前のこと … 続きを読む 「タモリ式入浴法」よりオリジナル度数高めの「タモリ式健康法」とは

好きな人に急接近するための“恋の魔法”

好きなあの人に急接近したい──そんなデートのときにはどうすればいい? 今すぐできる簡単ノウハウを紹介します。 ■BGMはラブソングにしましょう  ラブソングは恋愛を約2倍加速させる……という心理実験データがあります。2 … 続きを読む 好きな人に急接近するための“恋の魔法”

キムタクは歓迎でさんまはNG!?長澤まさみの“ごはん基準”に共感の声

お笑いタレントの明石家さんまが9月18日放送のラジオ番組「ヤングタウン土曜日」(MBS)に出演し、女優・長澤まさみと俳優・木村拓哉のプライベートでの交流に嫉妬して見せた。  この日、リスナーからは、長澤があるテレビ番組 … 続きを読む キムタクは歓迎でさんまはNG!?長澤まさみの“ごはん基準”に共感の声

朝日奈央、自宅でのズボラ生活を語るも世間からは「めちゃくちゃ親近感」

タレントの朝日奈央が9月14日放送の「踊る!さんま御殿!!」(日本テレビ系)に出演し、日常生活における悩みを打ち明けた。  この日、番組では「話題の美女がお悩み告白SP」と題し、ゲストらが「実はこのままでいいか悩んでい … 続きを読む 朝日奈央、自宅でのズボラ生活を語るも世間からは「めちゃくちゃ親近感」

一体どんな資格?コロナ禍で最注目「スポーツフード」の資格とは?

長引くコロナ禍で増えたものといえば、在宅時間です。この“おうち時間”を充実させるべく、密を避けられる新たな趣味や娯楽、あるいは勉強に挑戦し始めた、という人も多いのでは?  こうした状況のなか、20~40代女性の間で密か … 続きを読む 一体どんな資格?コロナ禍で最注目「スポーツフード」の資格とは?

結婚して分かった“夫の変わった一面”

結婚して初めて分かった“夫の変わった一面”って、誰でも何かしらあるのではないでしょうか。付き合っているときにはなかなか見えづらいことも、一つ屋根の下で生活していれば、自然と浮彫りになってくるものです。ときにはショッキン … 続きを読む 結婚して分かった“夫の変わった一面”

金銭感覚は庶民と同じ!中居正広の倹約生活がすごすぎる

8月18日の誕生日で49歳になった中居正広。元SMAPのメンバー5人では木村拓哉と並んで年長だが、誕生日は3カ月早いため最年長。来年はひと足早く50歳になる。  いまだ結婚歴ゼロの独身で、一部報道によるとジャニーズ事務 … 続きを読む 金銭感覚は庶民と同じ!中居正広の倹約生活がすごすぎる

ダイエットの大敵“内臓冷え”を招くNG習慣とは?

手足など身体の末端の冷えは気にならないけれど、お腹を触ると冷たい……。もしかしたら“内臓冷え”かもしれません。体内の冷えは代謝を低下さるため、美肌やダイエットの大敵です。次のようなことが思い当たる方は要注意です。 ■冷 … 続きを読む ダイエットの大敵“内臓冷え”を招くNG習慣とは?

“コロナ太り”が注目される中、逆に「痩せた!」のはなぜ?

「コロナ禍で太った……」という人が多いといわれていますが、実は、「痩せた!」という人もいるようです。どうして痩せたのか、気になりますよね! 女性たちの体験談をみてみましょう。 ■ご飯が後回しになった…… 「家にいるといつ … 続きを読む “コロナ太り”が注目される中、逆に「痩せた!」のはなぜ?

ワーママの“夕食作り”をもっとラクにする3つの知恵

「疲れている帰宅後に食事の準備をするのが億劫……」「もっと食事作りの時間を削減したい!」という場合は、次のような工夫で食事の準備の負担を軽減してはいかがでしょうか。 ■副菜はルーティーン化する  主菜も副菜も、すべてを毎 … 続きを読む ワーママの“夕食作り”をもっとラクにする3つの知恵