食事

高齢の親に準備したい“進化”した市販の介護食2選

現在、自宅で家族の介護を行っている中で、食事の介助についてさまざまな思いを抱えている人も多いのではないでしょうか。 　ネスレ日本のネスレ ヘルスサイエンス カンパニーが2023年2月、同居家族の在宅介護を行う人500名 … 続きを読む 高齢の親に準備したい“進化”した市販の介護食2選

「第一子妊娠」木村文乃、前兆は「玉こんにゃく頬張り動画」にあった？

「妊娠中に、こんにゃくを食べても大丈夫なの？」 　こんな素朴な疑問が視聴者から寄せられたのは、女優・木村文乃のYouTubeチャンネル「木村文乃official」だ。 　木村は16年11月に一般人男性と結婚したが、19年 … 続きを読む 「第一子妊娠」木村文乃、前兆は「玉こんにゃく頬張り動画」にあった？

中川翔子、「昆虫食NO！」表明が話題で蒸し返されたアノ大臣の「おやつ」発言

タレントの中川翔子が3月1日、ツイッターを更新。「コオロギとか絶対食べません」と綴って大きな反響を呼んでいる。 　止まらない世界的な人口爆発と、それに伴う食糧危機。こうした面から食用コオロギは世界的に注目され、すでに多 … 続きを読む 中川翔子、「昆虫食NO！」表明が話題で蒸し返されたアノ大臣の「おやつ」発言

竹内由恵、“社会人の暗黙ルール”を知らずテレビ朝日時代に上司がマジギレ！？

元テレビ朝日アナウンサーで、現在はフリーの竹内由恵が同局時代に上司から叱られてしまったエピソードを紹介した。 　竹内は2月21日放送の「踊る！さんま御殿！！」（日本テレビ系）に出演。この日のテーマは「受験を勝ち抜いた有 … 続きを読む 竹内由恵、“社会人の暗黙ルール”を知らずテレビ朝日時代に上司がマジギレ！？

重盛さと美、一番苦手な東京の街が「赤坂」になったのはあの“紳助ファミリー”が原因！

タレントの重盛さと美が2月22日放送の「NEWニューヨーク」（テレビ朝日系）に出演し、繁華街を恐れていると語った。 　芸能界の“繊細さん”が集まり、なかなか他人に理解されないナイーブな悩みを打ち明ける企画「繊細で何が悪 … 続きを読む 重盛さと美、一番苦手な東京の街が「赤坂」になったのはあの“紳助ファミリー”が原因！

ダイエットを効率よく成功させるための“運動のタイミング”はいつ？

体脂肪を効率よく燃焼させるためにも、エネルギー消費に欠かせない筋肉を育てるためにも、「運動」は重要です。さらに、ダイエット効率を高めるには、運動するタイミングにも注目したいものです。次のようなタイミングを意識すると、脂 … 続きを読む ダイエットを効率よく成功させるための“運動のタイミング”はいつ？

美と健康に欠かせない「ビタミンC」は毎日摂らないとダメなの？

風邪の予防や美肌づくりに欠かせない栄養素として広く知られる「ビタミンC」。美容や健康のために積極的に摂りたいとは分かっていても、普段からどのくらい摂れているか「把握していない」という人も多いのではないでしょうか。実のと … 続きを読む 美と健康に欠かせない「ビタミンC」は毎日摂らないとダメなの？

医師が教える！すぐにでも始めたいカラダの内側と外側からの「花粉症」対策

2023年も花粉シーズンが近付いてきましたね。毎年、花粉症の症状や肌荒れに悩まされているなら、早期から花粉に対抗するカラダづくりを始めたいものです。Y’sサイエンスクリニック広尾統括院長で内科医、皮膚科医で … 続きを読む 医師が教える！すぐにでも始めたいカラダの内側と外側からの「花粉症」対策

成功に導くために！“偏ったダイエット”を防ぐ秘策とは？

運動は腹筋のみ！というダイエットでは全身のシェイプアップが叶いにくくなりますし、ダイエットに役立つ特定の食品ばかりを食べるダイエットでは栄養バランスが崩れて代謝を低下させやすくなります。効率よく健康的にダイエットを成功 … 続きを読む 成功に導くために！“偏ったダイエット”を防ぐ秘策とは？

これが原因！？肌トラブルを招く食事習慣

体も肌も、毎日の食事が材料になってつくられます。そのため、美肌づくり・維持には日々の食生活がとても重要です。「なぜか肌トラブルが起こりやすい……」と感じたら、食生活を見直すチャンスです。次のような肌トラブルを招きやすい … 続きを読む これが原因！？肌トラブルを招く食事習慣

千鳥・大悟、高級フグ鍋を食べる最中にやってしまったトンデモ行動とは

お笑いコンビ・千鳥の大悟と鍋を食べるのは避けたほうが賢明かもしれない？ 　かつてフグ鍋をご馳走してもらったことがあるという、かまいたち・濱家隆一は食事中に目撃した驚きの行動を暴露した。 　1月31日放送の「火曜は全力！ … 続きを読む 千鳥・大悟、高級フグ鍋を食べる最中にやってしまったトンデモ行動とは

いつも同じメニューばかり……！？働く女性の自炊“あるある”

働く女性といえば、朝から晩まで仕事でいっぱいいっぱい。「自炊することにまで手が回らない」という人も多いのではないでしょうか。そんな一人暮らしをしている働く女性の、よくある自炊エピソードを紹介しましょう。 ■“合宿並み” … 続きを読む いつも同じメニューばかり……！？働く女性の自炊“あるある”

失恋の痛みは男女で差があるってホント？

失恋した後というのは、誰もがツラいものですよね。もちろん、それは男女共通のこと。でも、男性と女性では、失恋の痛みはどちらのほうが強いのでしょうか。次のような事例から探ってみましょう。 　ある女性は、あまりのツラさにひと … 続きを読む 失恋の痛みは男女で差があるってホント？

先輩の誘いを断ったら顔面パンチ？高田純次＆上沼恵美子の“古い考え”に視聴者が辟易

先輩からの食事の誘いを断ったら「顔面パンチ」？ 　女優の南果歩をゲストに招いた上沼恵美子、高田純次のトークに対し、「時代錯誤も甚だしい」とのツッコミが相次いでいる。 　南が出演したのは、上沼と高田がMCを務める「上沼・ … 続きを読む 先輩の誘いを断ったら顔面パンチ？高田純次＆上沼恵美子の“古い考え”に視聴者が辟易

柄本佑、浜辺美波との食事会前にFC入会＆Tシャツ購入に視聴者ドン引き

女優の浜辺美波が1月22日の「おしゃれクリップ」（日本テレビ系）に出演。VTRで出演した俳優の柄本佑の言動が波紋を呼んでいる。 　番組では「浜辺美波の22歳のリアルをクリップ」という企画で、3人の証言者からのコメントを … 続きを読む 柄本佑、浜辺美波との食事会前にFC入会＆Tシャツ購入に視聴者ドン引き

佐々木希、インスタ投稿の美味しそうな秋田料理に“心配の声”が上がったワケ

地元の秋田を愛し、故郷の食材を使った料理を作ることも多い女優の佐々木希。インスタグラムではそんな手料理を公開することもしばしば。1月19日にもホルモンを使った料理を公開した。 　秋田の人気店のホルモンを使い、キャベツや … 続きを読む 佐々木希、インスタ投稿の美味しそうな秋田料理に“心配の声”が上がったワケ

栄養バランスが気になる人に！完全栄養食を実現した“完全カレー”3選

1食で1日に必要な3分の1の栄養素が摂取できる食品を“完全食（または完全栄養食）”といいますが、最近では新たな食スタイルとして注目されています。栄養不足や栄養バランスが気になるけれど、「時間や考える余裕がない」という人 … 続きを読む 栄養バランスが気になる人に！完全栄養食を実現した“完全カレー”3選

「新型栄養失調」かも……疲れやすく太りやすくなっていませんか？

「3食きちんと食べているのに力が出ない」「なんだか疲れやすいし不調を起こしやすい」「ダイエットを成功させたいのに代謝の悪さを克服できない」 　このような場合は、「新型栄養失調」を改善することで突破口がみえてくるかもしれま … 続きを読む 「新型栄養失調」かも……疲れやすく太りやすくなっていませんか？