ライフ – ページ 161

潔癖症が原因！？花粉症などのアレルギーが増えた理由

今年は花粉が猛威をふるい、花粉症に悩まされていた方はようやく一安心といったところではないでしょうか。そんな花粉症などの「アレルギー」が、近年は増えているといわれています。　慶應義塾大学先端生命科学研究所の福田真嗣特任 … 続きを読む潔癖症が原因！？花粉症などのアレルギーが増えた理由

多くの働く女性が、「子育てと両立したい」「ただの作業ではなく、自分にしかできないことをしたい」「内容よりも時間や日数の自由度が高いものがいい」などの思いを持っているのではないでしょうか。ライフスタイルや働く目的は人それ … 続きを読む就業者が語る“働きやすさ”と働きやすい都道府県ベスト3は？

“働く”ということを、どのように子どもたちに伝えていますか？　中学・高校生の進路指導を経験すると、「やりたいことがない……」「別に働きたくない」という子どもの多さに驚きます。明確に何を目指したいのかはみつかっていなくて … 続きを読む小学生から家庭で実践！「職業教育」の第一歩

ダイエットや健康維持のためにランニングを始める人は多いですが、「続かなくて困っている…」「なかなか時間がつくれなくて…」と、“習慣化できない”ことへの悩みをよく聞きます。本当に習慣化するには最初が肝心。まずは1ヵ月続け … 続きを読むランニングが続かない！“習慣化”するための3つのヒント

子どもの発達や成長にともない、親として子どもたちに望むことは変わっていきますよね。でも、「これまでやってあげていたから、今さら自分でやりなさいと言いにくい」「ルールを決めたいけれど、守らせることが難しい」ということもあ … 続きを読む年中・年長の子育てでは「ルールづくり」で成長を促す！

子どもは、大人と比べて水分補給についてより注意が必要だというのをご存知でしょうか？　サニーガーデンこどもクリニック院長で小児科医の首里京子さんによると、大人と比べて子どもは身体の水分調整機能が未熟で、水分が早く外に出 … 続きを読む危険な脱水を防ぐ！子どもの水分補給をスムーズにさせるテクニック

今は“バーベキュー（BBQ）女子”が増えていますよね。そこで、BBQのときに女子力がアップする持ち物をご紹介します。 ■おしゃれな紙皿やランチョンマット　今どきのBBQといえば、ただ食べるだけでなくInstagram … 続きを読む女子力がアップ！？バーベキューに持っていきたい持ち物はこれ！

女性だからといって、誰もが“寄せて上げて”バストを大きく見せたいと思うわけではありません。脂肪のつき始めた30～40代で身体の横幅よりも厚みのほうが気になってくると、大きく寄せてしまっては余計に太って見えてしまいます。 … 続きを読む薄着の季節、胸を小さく見せるブラでバストをボリュームダウン！

音楽シーンも次々と話題のミュージシャンが活躍し、久しぶりにライブに行ってみたいと思う人も多いのでは。とはいえ、中にはウン十年ぶりのライブで、最近のチケットの取り方が分からないという人もいるでしょう。そこで、“今さら聞け … 続きを読む今さら聞けない！ライブチケットの購入方法

マニキュアをしたり爪のお手入れをしたり、女性にとって爪を見る機会は多いですが、健康チェックまでしているという人は少ないのでは？　まずチェックしたいのは「爪の色」。健康な爪は、血液が透けてピンク色でツヤがあります。赤過 … 続きを読む爪を見るだけで分かる！？簡単健康チェック法

最近では、5～6月に運動会を行うケースが増えているといいます。そんな中、すでに春の運動会用のお弁当がInstagram上にどんどんアップされています。今年のトレンドはどんなものなのでしょうか。 ■竹かご弁当　竹を使っ … 続きを読む春の運動会弁当のトレンドはこれ！

職場や個人で、健康診断を受けているという人も多いでしょう。身長、体重、腹囲、血圧ぐらいはなんとなく分かりますが、それ以外は何？という人もいるのでは。そこで、さまざまな項目についてみていきましょう。「脂質」には、中性脂 … 続きを読むこれって健康？それとも不健康？「健康診断」結果の読み方

その人自身が語る、リアルな人物像。今回は、双子座（5月21日～6月21日）です。 ■おしゃべりとは限らない　双子座はおしゃべりが好きな星座とよくいわれますが、「私、寡黙ですけど何か？」という人も多いようです。こうした … 続きを読む【12星座別・リアル人物像】双子座は憧れのクールビューティーだった！？

上司から「自分ばかり怒られる…」と悩んではいませんか？　でも、「自分ばかり怒られるのは決して悪いことではない！」と捉えられれば、毎日がもっと楽しくなりそうです。　産業カウンセラー・心理カウンセラーである植西聰さんの著 … 続きを読む「なんで自分ばかりが怒られるの？」と思ったときに変えるべきこととは？