ライフ

マスクを外すと気恥ずかしい……どうすればいい？

2023年3月にマスク着用が自己判断になってからというもの、女性たちの間ではある問題が起きているようです。それは、“口周りのケア”です。 　これまでマスクで隠れていた口周りが途端に露わになることで、“ケアしなければなら … 続きを読む マスクを外すと気恥ずかしい……どうすればいい？

家庭で実践！子どもを“野菜好き”にするために経験させてあげたい3つのこと

味覚に敏感な子どもたちは、野菜特有の苦味や渋みに苦手意識を持ってしまうとなかなか克服できないものです。「食べてみたい」「食べられるようになりたい」と思えるようにするには、次のような“野菜に親しむ”経験をさせてあげましょ … 続きを読む 家庭で実践！子どもを“野菜好き”にするために経験させてあげたい3つのこと

今すぐなんとかしたい！寝起きの“顔のむくみ”撃退法

体調管理や食事、水分摂取に気を配っていても、朝はどうしても“顔のむくみ”が気になりますよね。「今すぐ、なんとかしないと！」というときの対処法を知っておくと、朝の準備が楽しくなりますよ。次のような方法で“巡り”をスムーズ … 続きを読む 今すぐなんとかしたい！寝起きの“顔のむくみ”撃退法

キッチン・食卓で大活躍！「カインズ」の時短便利グッズ3選

暮らしに役立つアイテムが豊富なホームセンター「カインズ」。中でも、キッチンや食卓で大活躍する便利グッズは大人気です。今回は3つの商品を紹介します。 ■「レンジで楽チン プレート15cmセット グレー」 　レンジプレート … 続きを読む キッチン・食卓で大活躍！「カインズ」の時短便利グッズ3選

ワンピースも！？「ワークマン」で見つけたお気に入りアイテム

普段着として使えるカジュアルウェアからアウトドアウェア、作業着まで、さまざまなアイテムがお手頃価格で手に入る「ワークマン」。これまでは作業着ブランドのイメージがありましたが、今では女性の間でトレンドにもなっているようで … 続きを読む ワンピースも！？「ワークマン」で見つけたお気に入りアイテム

雨の日の気分転換に！子どもと一緒に楽しめる室内リフレッシュ法3選

雨の日を室内で過ごすと、子どもは部屋を散らかすしいろんな不満を外で発散させられないしと、ママは追い詰められてしまいがち。家族みんなで楽しくリフレッシュできるよう、次のように過ごしてみてはいかがでしょうか。 ■新しい料理 … 続きを読む 雨の日の気分転換に！子どもと一緒に楽しめる室内リフレッシュ法3選

一戸建てに住む人は要注意！知っておきたい3つの「侵入窃盗」予防策

宅配業者を装ったり窓ガラスを破壊したりして住宅に押し入る、悪質な「侵入窃盗」事件のニュースが続いています。「次は我が家では……」と不安になりますよね。 　警察庁の発表によると、令和4年における侵入窃盗の発生場所別認知件 … 続きを読む 一戸建てに住む人は要注意！知っておきたい3つの「侵入窃盗」予防策

【あまちゃん】衝撃！令和の視聴者は「テープを冷蔵庫で冷やす」の意味をガチで理解できなかった

二重の意味で、このセリフを理解できなかったようだ。 　5月17日に再放送されたNHK連続テレビ小説「あまちゃん」第39回では、春子（小泉今日子）が24年前の高校生当時に吹き込んだデモテープを聴くことに。そこで交わされた … 続きを読む 【あまちゃん】衝撃！令和の視聴者は「テープを冷蔵庫で冷やす」の意味をガチで理解できなかった

“ケチ”と思われたくない！どうすればいい？

人から“ケチ”と言われたことはありますか？　ケチってネガティブな言葉なので、言われたくはないですよね。どうしたら回避することができるのでしょうか？ ■ケチな人とは？ 　そもそも、ケチな人とはどんな人なのでしょうか？　一 … 続きを読む “ケチ”と思われたくない！どうすればいい？

物価高に負けない！食卓の栄養バランスを整える工夫とは？

「あれもこれも高いから、もう少し節約したい。でも、子どもには栄養のあるものを食べさせてあげたい……」 　物価高の中でやりくりしようとすると大変さや不安を感じやすいですが、こういう時期に食品を無駄にすることなく上手に活用す … 続きを読む 物価高に負けない！食卓の栄養バランスを整える工夫とは？

“座り過ぎ”を改善して不調知らずのメリハリボディに！

「もう少しメリハリのあるボディラインに整えたい」「足腰の不調や冷えに悩まされている」という場合は、座っている時間を少なくして全身を大きく動かしましょう。代謝のいい、体脂肪を燃やしやすい体質作りのヒントを紹介します。 ■座 … 続きを読む “座り過ぎ”を改善して不調知らずのメリハリボディに！

将来のキャリアはどう描けばいい？専門家が教える「キャリア自律」のノウハウ

終身雇用制度の見直しが議論されている昨今、“個人はどのようなキャリアを描いていけばよいのか”が問題視されています。 　そうした中、リクルートは就業者1万人を対象に「キャリア自律/キャリアオーナーシップ」に関する調査結果 … 続きを読む 将来のキャリアはどう描けばいい？専門家が教える「キャリア自律」のノウハウ

何で私が……パワハラを受けやすい女性の特徴とは？

「なぜだか分からないけど、よく怒られるんです……」。そんな悩みを持ってはいませんか？　怒鳴る、無視、嫌味、罵倒……。実は、これらを受けやすい女性には同じような特徴があるんです。詳しくみていきましょう。 ■タレ目で穏やかな … 続きを読む 何で私が……パワハラを受けやすい女性の特徴とは？

緊張と感動で……結婚式参列時の恥ずかしい失敗談

コロナ禍が収束しつつあることから、今後は結婚式に参列する機会も増えていくのではないでしょうか。結婚式といえば厳粛な儀式ですから、マナーはしっかり守りたいものです。そこで、結婚式での失敗体験談を紹介しますので、ぜひ参列時 … 続きを読む 緊張と感動で……結婚式参列時の恥ずかしい失敗談

モノを持たない“シンプルライフ”を！ミニマリストたちが実践している工夫とは？

最近では、できるだけモノを持たないようにするシンプルな生活がトレンドになっていますよね。そうした“シンプルライフ”を送っている人は「ミニマリスト」とも呼ばれています。 　モノを持たない生活のメリットはいくつもあるようで … 続きを読む モノを持たない“シンプルライフ”を！ミニマリストたちが実践している工夫とは？

春の眠気対策！「起きられない」「目覚めが悪い」人に実践してもらいたい3つのこと

気候や環境の変化が大きく、ストレスや疲労が溜まりやすい春。朝、なかなか起きられなかったり起きてもスッキリしなかったりして悩んでいませんか？ 　眠気やダルさは体調のバロメーター。自分の体を労わることを忘れず、スッキリした … 続きを読む 春の眠気対策！「起きられない」「目覚めが悪い」人に実践してもらいたい3つのこと

全身をほぐしたい！リラックスタイムにオススメのストレッチ＆マッサージグッズ

「溜まった疲れをじっくりほぐしたい」「むくみやコリをほぐしたい」というときにリラックスしながら取り組んで欲しいのが、筋肉をほぐして全身の循環を整えるストレッチやマッサージ。次のようなグッズがあると、手軽に心地よく取り組め … 続きを読む 全身をほぐしたい！リラックスタイムにオススメのストレッチ＆マッサージグッズ