お店で飲むより「家飲み」がカレとの距離を縮めてくれるこれだけの理由

「女子力」はさまざまな場面で問われるもの。なかでも“とっさの女子力”は、男子ならず同性までもが好印象を抱きます。  なかでも最近多いシチュエーションが、友達を招いた「家飲み」での料理の腕前ではないでしょうか?  ある調査 … 続きを読む お店で飲むより「家飲み」がカレとの距離を縮めてくれるこれだけの理由

辛さだけじゃない!七味唐辛子を持ち歩く「藤堂比奈子現象」ってナニ?

女優の波瑠さんが、一風変わった刑事役を務めていることで話題になっているドラマ「ON 異常犯罪捜査官・藤堂比奈子」(フジテレビ系)。その波瑠さん演じる藤堂比奈子は、何にでも七味唐辛子をかけて食べるという異常な習慣を持つ女 … 続きを読む 辛さだけじゃない!七味唐辛子を持ち歩く「藤堂比奈子現象」ってナニ?

「ポケモンGO」は婚活市場を活性化?ポケナン&ポケ合コンが流行中!

7月末にリリースされたスマホゲームアプリ「ポケモンGO」。今年の夏はスマホ片手に街をうろつく人々をあちこちで目にするようになりましたが、このポケモンGOが婚活市場をも活性化させているんです。  婚活イベントとしては、8 … 続きを読む 「ポケモンGO」は婚活市場を活性化?ポケナン&ポケ合コンが流行中!

夏の疲れが溜まったら“猫の癒し効果”でリフレッシュしてみては?

「あいのり」メンバーだった桃さんが、猫カフェのかわいい猫ちゃんたちの写真をプログにアップしていました。猫は大好きだけど、マンション暮らしで猫を飼えない‥‥なんて人にとって、猫カフェは最高ですよね!   動物と触れ合い、ス … 続きを読む 夏の疲れが溜まったら“猫の癒し効果”でリフレッシュしてみては?

部屋の色で気分も変わる?疲労回復には「ピンクの部屋」がいい理由

先日、モデルのアンミカさんが、NYでグリーンとブルーが基調のホテルに泊まったことをブログにアップしていましたが、部屋の色というのは、実はわたしたちの心の状態にとても大きく左右するものです。  部屋の基準となる色は3つ。 … 続きを読む 部屋の色で気分も変わる?疲労回復には「ピンクの部屋」がいい理由

深キョンのケースはクマちゃん?スマホケースは自分でデコって個性を演出!

女優の深田恭子さんが自身のインスタグラムにセルフィーをアップして話題になっていますが、深キョン本人の可愛さもさることながら、そのセルフィーに写っていたクマちゃんのスマホケースが気になった人も多いのではないでしょうか? … 続きを読む 深キョンのケースはクマちゃん?スマホケースは自分でデコって個性を演出!

夏の胃腸不良・冷えには「夏用腹巻」を使うのが効果的!

特に思い当たる原因もないのに胃腸の調子が悪い‥‥そんな経験したことありませんか?  「実は夏場に胃腸の調子を崩す大きな原因の一つが“冷え”だそうです」。  こう教えてくれるのは、先日、消化器の専門医を取材したという医療 … 続きを読む 夏の胃腸不良・冷えには「夏用腹巻」を使うのが効果的!

釈由美子、山口智子も悩んだ…30代女性が悩む仕事と結婚、子育て

30代の女性に多い悩みといえば、仕事と結婚・子育てとの両立や選択です。  仕事を続けたい自分はいても、将来のライフプランを考えれば結婚をして子どもも産みたいという人は多いはず。でも、実際は仕事をしながら結婚相手を探すっ … 続きを読む 釈由美子、山口智子も悩んだ…30代女性が悩む仕事と結婚、子育て

大豆を食べても女性ホルモン効果が出ない理由は年齢にあり?

大豆イソフラボンは、女性ホルモンのエストロゲンと同じような働きをするため、女性にとって積極的に摂りたい食材です。しかし、実はこれ、効果が得られないこともあるのだそう。  この大豆イソフラボンがしっかりと体内で女性ホルモ … 続きを読む 大豆を食べても女性ホルモン効果が出ない理由は年齢にあり?

お菓子は胃ではなく目で食べる?スナック菓子を食べ過ぎないコツ

ポテトチップスやチョコレート菓子、アイスクリームなど、ついつい食べ過ぎてしまうのがおやつ。特に、袋入りのポテトチップスは一度開けるとなぜか止まらなくなって、気が付けば一袋たいらげてしまったなんていうことも!   そんな … 続きを読む お菓子は胃ではなく目で食べる?スナック菓子を食べ過ぎないコツ

イライラしたときの特効薬?アロマオイルの「フラワーセラピー」

ネガティブな気持ちをポジティブに変えてくれるアロマの香り。でも、ただ「いい香り」に癒されるだけでなく、できれば明るく前向きな気分にもなれたらいいですよね。  そこでオススメしたいのが「フラワーセラピー」です。生花を見る … 続きを読む イライラしたときの特効薬?アロマオイルの「フラワーセラピー」

仕事で失敗…気分が落ち込んだ時には海鮮丼が効く?これだけの理由

うつ病になると脳内に不足するのが神経伝達物質「セロトニン」。特に女性は月経前に女性ホルモンが影響して、セロトニン不足に陥りやすくなります。  このセロトニンが不足すると、人は気分が落ち込みやすくなるほか、βエンドルフィ … 続きを読む 仕事で失敗…気分が落ち込んだ時には海鮮丼が効く?これだけの理由

エステを開業したい主婦必見!初期投資をグッと抑えられる「シェアサロン」って?

元グラドルで美容サロンを運営する小野砂織さんなど、今や主婦がエステ経営者として活躍することも珍しくない時代になりました。とはいえ、最初は資金が少なく、開業したくても毎月の固定費を支払うのが大変ですよね。そんな女性のため … 続きを読む エステを開業したい主婦必見!初期投資をグッと抑えられる「シェアサロン」って?

「ヤフオクで月100万稼ぐ」カリスマ主婦が教えるネットで楽々お小遣いGET術(3)上級編

自宅にいながら携帯を使って楽々お小遣い稼ぎができるネットオークション。ヤフオクで月に100万円稼ぐカリスマ主婦Aさんが、より稼げる情報を教えてくれました!  オークションに慣れてきたら、本格的に仕入れを始めましょう。今 … 続きを読む 「ヤフオクで月100万稼ぐ」カリスマ主婦が教えるネットで楽々お小遣いGET術(3)上級編

「ヤフオクで月100万稼ぐ」カリスマ主婦が教えるネットで楽々お小遣いGET術(2)中級編

自宅で携帯をポチッとするだけで、簡単にお小遣い稼ぎができる、忙しい主婦には嬉しいネットオークション。ヤフオクで月100万円稼ぐカリスマ主婦Aさんが、誰でも簡単にお小遣いがゲットできる秘策を教えてくれました! 【1】個人 … 続きを読む 「ヤフオクで月100万稼ぐ」カリスマ主婦が教えるネットで楽々お小遣いGET術(2)中級編

PMSでイライラしている同僚にオススメしたいドリンク3選

PMS(月経前症候群)は自分ではそれほど周囲に影響を及ぼしていないと思っていても、意外と勘づかれているものです。もし会社の同僚や女性上司が、そして貴女自身がPMSでイライラしていたら、そんな気持ちを和らげてくれる以下の … 続きを読む PMSでイライラしている同僚にオススメしたいドリンク3選

うの、持田香織、織田信成…夫婦円満の理由は「料理づくり」?

昨今急増中の「料理男子」。いまや旦那さんが料理を一緒に作ってくれるというのは、女子の憧れとなりました。  最近では夫婦が肩を並べて料理をするシーンは珍しくなくなりましたよね。芸能人の中でも、つい先日スポーツトレーナーと … 続きを読む うの、持田香織、織田信成…夫婦円満の理由は「料理づくり」?

外国人、女優も通う…都内の高級スーパーでセレブ気分を満喫

高級スーパーといえば、成城石井や紀伊国屋。でも、もうちょっとコアな高級スーパーにでかけてみませんか? 女優のとよた真帆さんも御用達というお店も。ぜひチェックしてみましょう! ○ナショナル麻布 1962年オープンの老舗ス … 続きを読む 外国人、女優も通う…都内の高級スーパーでセレブ気分を満喫