ライフ

自己肯定感が高まると増えていく“幸せの種類”とは？

あなたにとっての幸せって何ですか？ 　そう聞かれて考えるとき、人は実にさまざまな幸せを思い描くのではないでしょうか。そして、多くの人たちが描く幸せは、2つの種類に分けられます。 　1つは、目の前の小さな幸せ。例えば、「 … 続きを読む 自己肯定感が高まると増えていく“幸せの種類”とは？

子育て中でもできる！キャリアアップのための勉強法

「もっと勉強したい」「視野を広げたい」と思っても、日々のタスクに追われてなかなか自分の時間を作れない……！　そんな場合は、次のような工夫で効率よく学びを深めましょう。 ■まとまった勉強時間は「朝」に取る 　夜の時間は持ち … 続きを読む 子育て中でもできる！キャリアアップのための勉強法

PS5が買いたくても買えない！それでも遊びたい人のうれしい2つのサービス

2020年11月12日に発売されて以来、あまりの人気ぶりにいまだ品薄状態のプレイステーション5（PS5）。各店舗では未だに抽選販売が行われるなど、「手に入ったらラッキー」状態になっています。 　SNSや掲示板では、「喉 … 続きを読む PS5が買いたくても買えない！それでも遊びたい人のうれしい2つのサービス

コロナ禍だからこそうれしい！オススメ「ソーシャルギフト」3選

コロナ禍では、人と直接会ってお礼を言う機会がグンと減りました。でも、そんなときだからこそ、デジタルでも繋がることができるのはうれしいですよね。そんな今だからこそオススメなのが、「ソーシャルギフト」です。 「giftee … 続きを読む コロナ禍だからこそうれしい！オススメ「ソーシャルギフト」3選

生涯の記念に！「マタニティフォト」を自分で撮影するメリット

「マタニティフォト」といえば、写真スタジオなどで撮影する本格的なものをイメージする方が多いかもしれませんが、ご自身で撮影するケースも多いようです。マタニティフォトをプロに依頼せず自分で撮影することで、次のようなメリットが … 続きを読む 生涯の記念に！「マタニティフォト」を自分で撮影するメリット

報連相は「面倒だ」と思ってしまう……上手に実践するコツとは？

みなさんは、自分の“報連相”に自信はありますか？ 　仕事を円滑に進めるためにも、報告・連絡・相談、いわゆる報連相は、社会人として最低限必要なマナー・スキルといわれますが、実際とても大事なものなのです。 　報連相って面倒 … 続きを読む 報連相は「面倒だ」と思ってしまう……上手に実践するコツとは？

関係悪化が当たり前！？テレワーク中の夫婦“あるある”

テレワークになってからというもの、夫が自宅にいることが多く、妻としてはいろいろとやることが増えたことでしょう。中には、夫婦関係が悪化したなんてエピソードもあるようです。 　夫が妻に対して困っているケースもあるようで、妻 … 続きを読む 関係悪化が当たり前！？テレワーク中の夫婦“あるある”

子どもの“トイレトレーニング”を後押しするママの工夫

“トイレトレーニング”中は、子どもの体調や気分次第で今までできたことが急にできなくなったり、逆にびっくりするほど素直にトイレに行くようになったりしますよね。見守っているママの方が一喜一憂したりハラハラしたり……なかなか思 … 続きを読む 子どもの“トイレトレーニング”を後押しするママの工夫

働く女性の悩みはテレワークで軽減！？でも新たに生じた問題も……！

「夕方になると脚がむくむ」「毎日メイク必須だから肌が荒れがち」「気付いたら鼻のあぶらがテカテカ」「オフィスカジュアルの職場は服代でお金がかかる」など、これまで働く女性にはこんな悩みがありましたよね。とくに、メイクや身だし … 続きを読む 働く女性の悩みはテレワークで軽減！？でも新たに生じた問題も……！

「結婚後も仕事を続けたい」と思っている女性はどれだけいるの？

「結婚しても今の仕事を続けたい」と思っている独身女性は、どれくらいいるのでしょうか？ 　全身脱毛サロンを運営するヴィエリスが20～30代の女性社員を対象に『独身女性の働き方』に関するアンケート調査を実施したところ、「結婚 … 続きを読む 「結婚後も仕事を続けたい」と思っている女性はどれだけいるの？

ニューノーマル時代のトレーナー！？「スマートシューズ」の便利な機能とは？

コロナ禍で日々の活動量が減ったことから、トレーニング需要が増しているようです。そんな中、普段のウォーキングやジョギングに、「スマートシューズ」を取り入れてみてはいかがでしょうか。 　スマートシューズやバンドは、内部にセ … 続きを読む ニューノーマル時代のトレーナー！？「スマートシューズ」の便利な機能とは？

妊娠中の食べ過ぎはどうしていけないの？

妊娠中は、お腹の赤ちゃんのためにもしっかり食事を取りたいもの。一方で、体重管理には気を付けなければなりません。 　食べた方がいいのか、控えるべきなのか、「どっちなの！？」と困ってしまいますよね。実は、悪阻を乗り越えてた … 続きを読む 妊娠中の食べ過ぎはどうしていけないの？

ホルモンバランスを整える！女性たちに人気のタンパク質源とは？

最近、筋肉が衰え出していると感じたり、髪や爪の健康が気になったりしていませんか？　痩せにくくなったということもあるかもしれません。実はそれ、タンパク質不足の可能性があるんです！ 　女性にとってタンパク質はとっても大事。 … 続きを読む ホルモンバランスを整える！女性たちに人気のタンパク質源とは？

「夫が子どもと遊んでくれない……」ときはどうすればいい？

コロナ禍の自粛中では、小さい子どもをあまり外へ連れ出せないため、おうちで遊ばせなければなりませんよね。そんなとき、「夫がなかなか子どもと一緒に遊んでくれない……」と悩む妻もいるようです。夫が子どもと楽しく遊んでくれれば … 続きを読む 「夫が子どもと遊んでくれない……」ときはどうすればいい？

「鬼滅の刃」テレビ放送で驚異的な視聴率連発！PG12指定はどうなった？

日本歴代興行収入第1位に輝いた劇場版「鬼滅の刃」無限列車編が9月25日にフジテレビ系でノーカット版が放送され、平均視聴率は21.2％と好成績を記録した。 　同局はこれまで、9月にテレビアニメ版を放送。11日第一夜「兄妹 … 続きを読む 「鬼滅の刃」テレビ放送で驚異的な視聴率連発！PG12指定はどうなった？

ダラダラしていませんか？“おこもり生活”を充実させるニューアイテム3選

“おこもり生活”が「ちょっとマンネリ化してきた……」という人は、日常使いのアイテムを一新してみるのもよいのでは？ 　最先端のアイテムを取り入れれば、おこもり生活が充実すること間違いなし！　そこで、いま注目の商品を3つ紹介 … 続きを読む ダラダラしていませんか？“おこもり生活”を充実させるニューアイテム3選

海外でビックリされる日本の食事マナー

日本では当たり前と思っている食事マナーでも、海外の人からすればびっくりするようなこともあるようです。そんな“海外でびっくりされる”日本の食事マナーを集めてみました。 ■食器を持って食事をする 　海外では、食器を持ち上げ … 続きを読む 海外でビックリされる日本の食事マナー