ゆきぽよがライザップ挑戦もリバウンドが確実視されるワケとは?

その乱れた食生活を考えると、反応が冷たいのは仕方がないところ?  ギャルタレントの“ゆきぽよ”こと木村有希がライザップに挑戦することが1月6日、ライザップ公式YouTubeにアップされた動画「激太りのゆきぽよ2021年 … 続きを読む ゆきぽよがライザップ挑戦もリバウンドが確実視されるワケとは?

美人は一日2食も!?美肌のために取り入れたい食材とは?

美肌に憧れる女性にとって、日々のスキンケアは欠かせませんよね。それ以外にも、実は毎日の食生活が重要であるようです。  ミス・ユニバース・ジャパンの公式栄養コンサルタントであるエリカ・アンギャルさんの著書「世界一の美女に … 続きを読む 美人は一日2食も!?美肌のために取り入れたい食材とは?

医師が答える“認知症予防に欠かせないこと”

“認知症”はできるだけ予防したいと思う一方で、具体的にどんなことに気をつけて生活をすればよいのかよく分からないという人も多いのではないでしょうか。  健康機器を販売しているセルパワーが2020年12月、医師ら1,091 … 続きを読む 医師が答える“認知症予防に欠かせないこと”

“痩せる食事”よりも“太らない食事”の方がダイエット効果が高い理由

年末年始といえば体型の変化にとくに敏感になりますが、時期にかかわらず、常に「気付けば万年ダイエッターだ」「今度こそと思っても、毎回リバウンドしてしまう」「健康的に痩せたい」と不安や悩みを抱えている女性は多いことでしょう … 続きを読む “痩せる食事”よりも“太らない食事”の方がダイエット効果が高い理由

峯岸みなみ、原因不明の激しい腹痛を招いた“ズボラすぎる食生活”とは!?

AKB48の峯岸みなみが12月1日放送の「ザ!世界仰天ニュース2時間SP」(日本テレビ系)に出演し、ズボラすぎる食生活が原因で腹痛に悩まされていたことを明かした。  体重の増減が激しいことでも知られる峯岸は過去に幾度か … 続きを読む 峯岸みなみ、原因不明の激しい腹痛を招いた“ズボラすぎる食生活”とは!?

コロナ禍で「健康」に?体調キープのために取りたい“秋野菜”

新型コロナウイルスの感染拡大により、いつもより健康に気を使うようになったのではないでしょうか。コロナ禍以前に比べると、健康になったという人は意外に多いようです。  明治安田生命保険が実施した「健康」に関するアンケート調 … 続きを読む コロナ禍で「健康」に?体調キープのために取りたい“秋野菜”

ソニン、恋人との破局原因にもなった「食生活の不一致」とは?

歌手で女優のソニンが10月21日に放送された「今夜くらべてみました」(日本テレビ系)に出演。驚きの食生活を明かした。  8年前から肉、魚、卵など動物性食品を食べない“ヴィーガン”になったソニン。「料理をクリエイトするの … 続きを読む ソニン、恋人との破局原因にもなった「食生活の不一致」とは?

ソニン、8年間のヴィーガン生活を明かすも「むしろ不健康そう」の声殺到!

歌手で女優のソニンが、10月21日放送の「今夜くらべてみました」(日本テレビ系)に出演し、8年前から肉、魚、卵などの動物性食品を食べないヴィーガンになったことを明かしたのだが、彼女が語る普段の食生活については《むしろ不 … 続きを読む ソニン、8年間のヴィーガン生活を明かすも「むしろ不健康そう」の声殺到!

熊切あさ美「四十路ボディ」の謎!美容食にこだわり“吉野家”を食べるワケ

タレントの熊切あさ美が10月15日、インスタグラムを更新。美容食にこだわりがあるイメージだったが、吉野家をテイクアウトしたことを明かした。  インスタグラムで熊切は「今日も一日お疲れ様でした」と挨拶し、「お腹空き過ぎて … 続きを読む 熊切あさ美「四十路ボディ」の謎!美容食にこだわり“吉野家”を食べるワケ

泉里香、イケメンJリーガーも夢中の「くびれキープ」鬼の3カ条

モデルの泉里香とJリーグ・川崎フロンターレの谷口彰悟選手の交際が順調のようだ。9月11日発売の「フライデー」が2人の半同棲生活を伝えた。  2人の交際が報じられたのは2017年9月。当時の報道によると、2人は共通の友人 … 続きを読む 泉里香、イケメンJリーガーも夢中の「くびれキープ」鬼の3カ条

上原さくらの料理が手抜きすぎる「ご飯の上におかずがドーン!」

4月30日に第1子となる女児を出産したことを報告したタレントの上原さくら。ブログでは、毎日のように親バカぶりを綴っている。子育てはマメに頑張っているようだが、本人は超がつくほどズボラな食生活のようで……。  7月30日 … 続きを読む 上原さくらの料理が手抜きすぎる「ご飯の上におかずがドーン!」

夫の居ぬ間にキャビア三昧?渡辺家の食卓に表れた「榊原郁恵の心配」

俳優の渡辺徹が7月29日に自身の公式ブログ「そこのけそこのけわたなべとおる」を更新し、妻でタレントの榊原郁恵が家でこっそりと振る舞っていた食事について綴っている。  渡辺は「主人の不在時に家族が食べていたもの」と題した … 続きを読む 夫の居ぬ間にキャビア三昧?渡辺家の食卓に表れた「榊原郁恵の心配」

不貞芸能人を襲う「地獄の後始末」(1)グルメ王・渡部建は“質素な食生活”へ

お笑いコンビ・アンジャッシュの渡部建が、「週刊文春」に“多目的トイレ不貞”をスクープされたのが6月11日。約1カ月が経過したが、いまだに謝罪会見はおろか、公の場に姿を現していない。一方、妻で女優の佐々木希は“文春砲”の … 続きを読む 不貞芸能人を襲う「地獄の後始末」(1)グルメ王・渡部建は“質素な食生活”へ

石原さとみ、撮影中断期間も体型を完全キープした物凄い「自炊力」

女優・石原さとみ主演のドラマ「アンサング・シンデレラ」(フジテレビ系)が7月16日にスタート。コロナ禍による撮影中断時期の石原の苦労を7月22日発売の「週刊文春」が伝えた。  同ドラマで石原が演じるのは病院勤務の薬剤師 … 続きを読む 石原さとみ、撮影中断期間も体型を完全キープした物凄い「自炊力」

「料理店で全お造りを1切れずつ」柏原芳恵の注文はワガママなのか?

歌手の柏原芳恵のこだわりの食生活が、6月30日発売の「週刊現代」の連載企画「会う食べる飲む、また楽しからずや」で明らかになった。柏原は満足そうなのだが、飲食店の本音は…。  ある日のこと。柏原は神奈川・湘南でのロケ後、 … 続きを読む 「料理店で全お造りを1切れずつ」柏原芳恵の注文はワガママなのか?

外出自粛中は「パワーサラダ」で食生活と体の改善を!

外出の機会を減らすためにまとめ買いをしていると、野菜不足になってしまいがち。そう思ってサラダを食べている人も多いと思いますが、ついつい葉物野菜ばかりになりがちではないですか?  そんなときにオススメなのが、アメリカ西海 … 続きを読む 外出自粛中は「パワーサラダ」で食生活と体の改善を!

“体に悪いことをする”ことは健康維持に不可欠!?

健康維持のための食生活や運動、睡眠習慣などについて、今さまざまな情報が溢れていますよね。でも、「こうしなければ!」とルールを厳しくし過ぎると、ストレスが溜まったり、無理な生活を続けたりしてしまい、逆に体調を崩してしまう … 続きを読む “体に悪いことをする”ことは健康維持に不可欠!?

“みんながやってる”健康的な食事習慣ベスト3

今、世の中にはさまざまな健康法がありますが、どれを実践していいか迷ってしまいませんか? でも、数ある健康法のうち、多くの人が続けている健康習慣ならきっと効果が期待できるはず。そこで、アンケート調査から分かった、“みんな … 続きを読む “みんながやってる”健康的な食事習慣ベスト3