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40代半ば頃から始まるといわれる更年期障害。婦人科を受診して対策することもできるようですが、実際に、どんな治療が行われるのか気になりますよね。 公益社団法人日本産科婦人科協会と公益社団法人日本産婦人科医会の「産婦人科 … 続きを読む 保険適用はされる？更年期障害の治療法
更年期障害の症状が現れてくる時期は人それぞれですが、アンケート調査では、早くて36歳から症状を訴える人がいることが分かっています。 日本ヘルスケアアドバイザーズが行った「36歳から55歳の更年期障害のような症状を抱え … 続きを読む 更年期を乗り越えるには…マツコ・デラックスに悩みを相談！？
最近、夫婦喧嘩が増えたような気がする、なんてことはありませんか？ また、ちょっとしたことでイライラしたり、相手に八つ当たりをしてしまったり……。もちろん、人それぞれ理由は異なると思いますが、その原因の元をたどると、実は … 続きを読む 夫婦喧嘩が増えた…もしかしたら更年期かも！？
最近、「疲れやすい」「肩こりや腰痛が気になる」「寝つきが悪くなった」などの症状を感じていませんか？ 実は、これらの症状は、日本ヘルスケアアドバイザーズが行った、36歳から55歳の更年期障害のような症状を抱える女性400 … 続きを読む まだ30代後半なのに！？「イライラする」「怒りっぽい」人は更年期症状を疑え！
みなさんは、自分の健康リスクについて、どんな不安があるでしょうか。とくに、40代の女性が気にしておきたいのが、閉経時期になりやすいといわれる糖尿病です。厚生労働省の「平成28年国民健康・栄養調査」の結果によると、「糖尿 … 続きを読む 更年期への準備──40代女性がかかりやすい生活習慣病とは？
年齢とともに、髪にボリュームが出にくくなったと感じていませんか？ そんなときに行うべき、基本の対策をご紹介します。 プライベートサロン、アトリエZOEの森本美紀さんの著書「女の人生は朝10分のメイクで変わる」（文響社 … 続きを読む 女性の更年期対策！髪のボリューム感を出すには？
NHKの有働由美子アナが爆弾発言をして、話題をさらっている。 11月13日放送の「あさイチ」で、“女性ホルモン”を特集。御年48歳の有働アナはみずからの体験を告白。ニューヨークに赴任していた40歳の時に更年期と診断さ … 続きを読む 有働由美子アナが自ら明かした「ツヤツヤお肌」のヒミツ
情報番組「あさイチ」のMCを務める有働由美子アナウンサーが、婚活に“連敗”したことを11月14日発売の「女性自身」が伝えている。 同誌は2013年11月、5歳年下の実業家A氏と有働アナの熱愛をスクープ。有働アナはA氏 … 続きを読む 婚活に連敗しても更年期でも有働由美子アナの「恋人探し」は続く
45～55歳の女性のカラダに訪れるのが更年期の症状。その症状は人それぞれではあるものの、肩こり、腰痛やだるさ、冷え、イライラ、頭痛やめまい、ほてりや多汗などさまざまです。その原因は、女性ホルモンのエストロゲンの量が減る … 続きを読む 憂鬱な更年期には豆腐、納豆、えごま油のオイルおにぎりで快調に？
夏でもないのに人前で滝のように顔汗をダラダラと流し、みんなにギョッとされたことありませんか？ あるいは会議やプレゼンの場面で、グッショリと異常な脇汗をかいておねしょのような汗ジミが‥‥。更年期の多汗（ホットフラッシュ） … 続きを読む 2人に1人は大豆を食べても改善ナシ？間違いだらけの更年期対策、その理由は腸にあった！
通勤電車のなかで、接客や会議の席で「自分だけいつも“顔汗”が止まらない！」なんてお悩みを抱え続けてきた人はいませんか？ 日に日に暑さが増してくるこの季節、脇汗、背汗はもちろんのこと、女性ならどこよりも顔汗によるメイク … 続きを読む 周囲もドン引き！「顔汗ヤバイ」と思ったら専用ジェルでピタッと制汗美人に！
今、生活習慣病の中でも糖尿病に注目が集まり、予防・改善策が叫ばれています。 世界でも糖尿病の人の数は爆発的に増えているといわれており、国際糖尿病連合の発表では、2015年は4億1500万人にも上ったのだそう。前年より … 続きを読む 糖尿病は男性が多いのはなぜ？更年期以降は女性も注意！
「おかしい、生理が予定通り来ない‥‥。」そんなとき、40代ともなるとふと頭をよぎるのが「閉経」という二文字です。日本産婦人科学会によれば、日本人の閉経が訪れる平均年齢は約50歳、早くて40代前半、遅くて50代後半だそう。 … 続きを読む まさかの閉経？！生理不順と見分ける方法はあるの？
「まだ私には関係ない！」と思っていても、女性ならある程度の年齢になれば必ず経験するのが「更年期障害」です。 ホットフラッシュと呼ばれる急にはじまる激しい火照りや倦怠感、それに理由のない不安感など、人によってはとても辛い … 続きを読む 更年期障害の症状は「トマトジュース」で改善できる
女性の更年期障害といえば、女優の森昌子がうつになり、自殺も考えたというエピソードがよく知られている。 一概に更年期といっても、その症状は人それぞれさまざま。なかでもなんとなく全身が冷え、しびれたような感じがあるという … 続きを読む あの芸能人も実践！更年期の「冷え」や「しびれ」に煎じて飲んだものとは？
美容・ダイエットフードとして欠かせないヨーグルト。水切りヨーグルトや、ホットヨーグルトなど、さまざまな食べ方がブームだが、そんななか、新たなヨーグルトの効果的な食べ方が注目を集めている。 それは「夜寝る前」に食べるこ … 続きを読む アラフォー必見！更年期症状の改善にもいい「寝る前ヨーグルト」