冷えは万病のもとといわれるように、女性にとっては深刻な問題ですよね。とくにやっかいなのが、夏のオフィスの冷房。あなたはどんな対策をしていますか? 対策として一般的なのが、ひざ掛けや何か1枚羽織る、などでしょう。冷房の … 続きを読む 食べて治す!?オフィスの冷房による「冷え」対策
イケメン ラブ エイジングケア!大人女子を楽しむための情報サイト!
冷えは万病のもとといわれるように、女性にとっては深刻な問題ですよね。とくにやっかいなのが、夏のオフィスの冷房。あなたはどんな対策をしていますか? 対策として一般的なのが、ひざ掛けや何か1枚羽織る、などでしょう。冷房の … 続きを読む 食べて治す!?オフィスの冷房による「冷え」対策
ビールというと、唐揚げやポテトといった揚げ物との相性が抜群ですが、メタボが気になる大人世代なら、ビールとチーズの組み合わせがオススメ。そのときは、味が同じ強さのものを選ぶのが基本です! 日本で圧倒的に飲まれているラガ … 続きを読む メタボが気になるビール党がチョイスするべき肴とは?
Instagramでは、そのハッシュタグに20万件以上が投稿されているなど、「チーズタッカルビ」が注目を集めていますが、いったいどんな料理なのでしょうか。 チーズタッカルビは、韓国料理の一つ。タッカルビとは、韓国・春 … 続きを読む インスタ映え!?最近流行りの「チーズタッカルビ」の作り方
おなじみのカレーライス。ちょっと残ってしまったときなど、今日は気分を変えて、アレンジしてみようかなと思うことはありませんか? そこで、Instagram投稿でみかけたカレーアレンジのアイデアを3つご紹介します。 ●「カ … 続きを読む 日本の国民食!飽きのこない「カレー」のアレンジ・アイデア
お正月に欠かせないお餅。でも、毎年たくさん買い過ぎて余ってしまい、カビを生えさせてしまうという人もいるのでは? できれば食べる分だけ買いたいものですが、どうしても余ってしまったときのために、余ったお餅の救済レシピを知っ … 続きを読む もうカビは生えさせない!?お正月の余ったお餅の活用アイデアレシピ
タレントの辻希美さんが、「どんだけバーグ好きやねーん」と、ランチに食べたハンバーグをブログにアップしていましたが、いくつになってもハンバーグが好き!という大人女子も多いのでは。 デミグラスソースやトマトソース、大根お … 続きを読む 目からウロコ!すぐできるハンバーグのアレンジ・レシピを紹介
レシピ動画でお馴染み「kurashiru(クラシル)」のCMで紹介されていた「チーズたっぷり!ピーマンの肉巻き」が、主婦の間で大好評のようです。でも、芸能人女性の中では、以前から作っている人もいたんです。 例えば、タ … 続きを読む 堀ちえみ、奥山佳恵らも手作り!「ピーマンチーズの豚バラ巻き」が美味しいらしい
芸能人たちが食べているものといえば、やっぱり高級品のイメージがありますよね。そんなセレブ感漂う芸能人たちの「高級おやつ」をチェックしてみましょう。 タレントの上原さくらさんはある日、スタッフの人から「エシレ・メゾン … 続きを読む 叶姉妹、川崎希・アレク夫妻ら、芸能人たちの「高級おやつ」3選
大食いタレントの木下ゆうかさんは、さまざまな大食い動画を「YouTube」で公開しています。あるとき挑戦していたのが「悪魔トースト」。 「悪魔トースト」とは、食パンにバターを塗り、スライスチーズをのせ、白砂糖をたっぷり振 … 続きを読む 大食いタレントが絶賛する「悪魔トースト」とは?
夏日も多くなってきましたね。そろそろバーベキューの季節到来です! ただ、毎回、肉や野菜を焼くだけで、少々マンネリ気味という方も多いのではないでしょうか? そんな時におすすめなのが燻製(スモーク)料理。 燻製とは、 … 続きを読む いぶさずできる燻製が大ハヤリ!超お手軽な「燻製調味料」3選
元AKB48の小嶋陽菜さんが最近ハマっているのが「ブラータチーズ」。自身のインスタグラムにアップしていました。このブラータチーズがいま、密かなブームになっています。 ブラータチーズは南イタリアのプーリア州が発祥。袋状 … 続きを読む 小嶋陽菜、中村江里子もハマる、“幻のチーズ”がついに日本に上陸!
お花見にキャンプに、春はお酒を飲む機会が増えますよね。そんなときに1品持ち寄りたいのがこんなおつまみ。「あの芸能人も好きなんだって‥‥」なんて話題を添えて、みんなでワイワイするのも楽しいですよね。 ●かとうかず子さん「 … 続きを読む お花見、キャンプにも使える!芸能人のお気に入りおつまみ
チーズケーキは他のクリーム系ケーキやチョコ系ケーキと比べて、そのシンプルな味わいが人気。それゆえ「チーズケーキにはちょっとウルサイ」なんていう女性も少なくないことでしょう。 そんなチーズケーキ好きの中には、ペロッと1 … 続きを読む 高橋愛も1ホールペロリ!キレイな人はなぜチーズケーキを食べるのか?
ここからは体にとって「ソレマル」な、良い効果が期待できる食材の組み合わせを挙げていこう。 まずは、とんかつとキャベツ。キャベツに含まれる「キャベジン」が、油ものを食べるときに内臓にかかる負担を軽減する。どこのトンカツ … 続きを読む 子どもが健やかに育つ「食べ合わせ」の新ジョーシキ(3)大根が発がん性物質を破壊
あなたは普段チーズを食べるとき、どんなことを思うでしょうか。「チーズって濃厚で太りやすいのではないか?」と疑ってしまうかもしれません。確かにチーズは脂肪が多いので、食べ過ぎはNGではあります。 でも、チーズは糖や脂質 … 続きを読む チーズは太る?実はダイエット効果もあった!
みなさんは、ナポリタンスパゲティを食べるときに、粉チーズはかける派ですか? 周りに聞いてみると、思いの外「かける派」と「かけない派」に大きく分かれるんですよね。 しかしこの粉チーズ、ナポリタンのオレンジ色が見えなくな … 続きを読む ナポリタンに粉チーズかける派?相田翔子さんは死ぬほどかける派だった!
女優・二階堂ふみさんの大好物は、トマトとモッツァレラのカプレーゼなのだとか。でも、ダイエット中のあなたは、ちょっとご用心! チーズのカロリーはかなり高いのです。 チーズには脂肪分が多いのはご存知の通り。なかでもモッツ … 続きを読む 二階堂ふみも大好物の「カプレーゼ」をあの食品で代用する“痩せ食べ”テク
ちょっとしたことですぐに体調を崩してしまう。何かプレッシャーが与えられるといつも尻込みしてしまう。そんな自分の「ストレス耐性」の弱さにウンザリしている人はいませんか? 「でもコレはもう性格だから‥‥」と諦めている人に朗 … 続きを読む いざという時プレッシャーに弱い人は「抗ストレス食材」で克服を!