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毎日食べても大丈夫！？みんな大好き定番パン4選

あなたの好きなパンは何ですか？　食パンやメロンパン、クロワッサン、クリームパン、カレーパン、あんぱん、フランスパン、ロールパンなどいろいろな種類がありますが、みんなそれぞれに「毎日でも食べられる！」というほど好きなパン … 続きを読む毎日食べても大丈夫！？みんな大好き定番パン4選

お笑いコンビ・アンジャッシュの渡部建が11月27日放送の「チャンスの時間」（ABEMA）に出演し、“6P”発言で千鳥・ノブからツッコミを受ける場面があった。　渡部が登場したのは、テレビでの仕事に悩む芸能人の相談に乗る … 続きを読むアンジャッシュ・渡部、“6P”発言に千鳥ノブが「絶対アカン」と苦言

ステイホームが続く中、料理をしたくない日もありますよね。そんなときには、レンジでチンするだけで作れる“ズボラ”カレーはいかが？　まずは具材を切って耐熱ボウルなどに入れ、電子レンジでチンして加熱します。アクをとったら、 … 続きを読む料理したくない……そんなときはレンチンで作れる“ズボラ”カレーを！

朝食の栄養価をアップさせたいけれど、玉子焼きを焼いたり野菜を切ったり……そんな時間はない！　そんな日に備えて、“出すだけおかず”を常備しておいてはいかがでしょうか。そこで、たんぱく質を中心に、カルシウムや良質な脂質を摂 … 続きを読む調理不要！朝食の栄養価をアップさせる“お手軽おかず”3選

むくみの予防・改善に役立つカリウム、便秘対策や美肌にうれしい食物繊維、ダイエット中もしっかり摂取したいたんぱく質など、さまざまな栄養素を摂取できる「ブロッコリー」。体調やボディライン、肌の調子を整えるために、積極的に取 … 続きを読むダイエットや美肌に！毎日食べたい「ブロッコリー」の“ズボラ”レシピ

食パンの「トースト」は、いろんなアレンジが可能です。例えば、お気に入りのジャムやバターはもちろん、マヨネーズやトマトソースにベーコンや野菜をトッピングしたピザトーストなど、人それぞれのアレンジレシピを持っているのではな … 続きを読む試してみたい！意外な「トースト」アレンジ3選

ピザとお米って、同じ食卓に上ることはあまりありませんよね。でも最近、ドミノピザがご飯の上にピザのトッピングをオンした「ピザライスボウル」を発売し、ピザとお米の意外な相性のよさを知らしめました。　そのトッピングは、チー … 続きを読むピザはご飯のおかずになるのか？

普段何気なく食べている6Pチーズ。実は、アレンジすればより美味しく仕上がるんですよ。そこで、6Pチーズアレンジ術を紹介していきましょう。 ■焼きチーズにする　6Pチーズに、醤油を塗って焼くだけの簡単メニューです。海苔 … 続きを読むちょっとしたおやつに！「6Pチーズ」のアレンジメニュー3選

夏から秋へと移り変わる今、とくに「むくみ」が気になり始めていませんか？　夏の間に摂り過ぎた水分や冷房による冷え、朝晩の肌寒さなどが原因といわれますが、そんな秋のむくみは早めに対処しておきましょう。そこで、むくみ解消に効 … 続きを読む秋に急増！？「むくみ」解消にオススメの食材

今、“在宅太り”を反省し、ダイエットに取り組んでいる女性がいるかもしれません。そんなとき、こんな方法を取り入れてみるのもいいかもしれませんよ。　例えば、「MEC食」。これは、Meat（肉）・Egg（卵）・Cheese … 続きを読む肉食女性もOK！たっぷり食べられる「MEC食」ダイエットとは？

巣ごもり生活では「おうちご飯」が話題になりました。緊急事態宣言が解除されたとはいえ、まだまだそんなスタイルは続きそうです。せっかくならとことん楽しみたいものですが、毎日贅沢はしていられませんよね。そこで、日々のちょっと … 続きを読む「おうちご飯」が美味しくなる“ちょい足し”3選

外出の機会を減らすためにまとめ買いをしていると、野菜不足になってしまいがち。そう思ってサラダを食べている人も多いと思いますが、ついつい葉物野菜ばかりになりがちではないですか？　そんなときにオススメなのが、アメリカ西海 … 続きを読む外出自粛中は「パワーサラダ」で食生活と体の改善を！

牛丼屋のチェーン店には、吉野家や松屋、すき家などがありますが、そのうちの一つ、松屋で2020年1月中旬～2月まで期間限定で提供されていた人気のメニューが、クックパッドで公式レシピとして公開されています。松屋がこうして公 … 続きを読む SNSで話題に！松屋の「シュクメルリ」レシピがクックパッドで公開中