イケメン ラブ エイジングケア！大人女子を楽しむための情報サイト！
テレワーク中、社員同士の会話不足でストレスを感じていませんか。それが原因で、仕事がうまくいかなくなることも……。 リクルートキャリアが2020年9月、コロナ禍でテレワークをするようになった全国20～60代の就業者2, … 続きを読む テレワーク中のストレスは「雑談」で解消できる！？
コロナ感染や自然災害が増えているのを受け、互いに万が一のことがあったときのことを考えて、家族間で話し合いをした方も多いかもしれません。 葬儀サービスやEC事業などの企画・運営・開発を行うユニクエストが2021年6月、 … 続きを読む 親の終活を考える──終活の種類を把握しよう
“おうちごはん”生活がすっかり定着している中、冷凍食品を活用する機会が増えていませんか。また、自分で食材や調理品を冷凍している人もいることでしょう。でも、その普段の冷凍方法、間違っていることも多いのです。そこで、“やって … 続きを読む これ知ってた？“やってはいけない”冷凍保存
30代になって独身でいると、両親から「いつ結婚するの？」「子ども産まないの？」などといわれ、結婚をせかされることもあるでしょう。そんなとき、あなたはどうしますか？ 多くの女性たちは、どのように対処しているのでしょうか。 … 続きを読む あなたはどうする？30代女性、親から結婚をせかされたら……
寝る前にネガティブなことを想起してしまったり、疲れているはずなのに頭が冴えてしまったりして、なかなか眠れないということはありませんか？ 疲労回復のためにも、翌日スッキリと目覚めるためにも、寝る前に“心地よく眠りにつく … 続きを読む 睡眠不足解消！心地よく眠りにつくためにできる3つのこと
乳幼児を育てている最中のママって、なかなかオシャレに時間を取ることができないですよね。女性向けの月額制ファッションレンタルサービスを展開するエアークローゼットが2021年8月に実施した『子育てママのファッション事情調査 … 続きを読む 両立は難しい！？育児中ママのオシャレ事情
全国には高級住宅地と呼ばれる場所が多くありますが、周辺に住まう人たちはその場所のことをよく知っています。高級住宅地では、次のような“あるある”があるそうです。 ■いつも植木屋が来ている 大きな庭に生えている植木の管理 … 続きを読む 庶民は見た！高級住宅地“あるある”
英語の試験といえばTOEIC（トーイック）とTOEFL（トーフル）がありますが、どのような違いがあるか分かりますか？ TOEICは「Test Of English for International Communic … 続きを読む いまさら聞けない！英語の試験「TOEIC」と「TOEFL」の違い
30～40代の働く女性の中には、上司の立場として活躍している人もいるでしょう。普段から部下と接していて、「なんだかうまくいかない……」と感じることはありませんか。 上司として部下を “褒める”ことは重要だとよくいわれ … 続きを読む これはNG！“部下に嫌われる”褒め方とは？
家事をしている間、子どもにはちょっと1人で遊んでいてもらいたい……そんなときの対処法が「テレビなどの動画を見せる」だけだと、長時間画面に釘付けになることもあるため、心配になってしまいますよね。でもどうしたらいいか分から … 続きを読む 家事中、子どもをテレビ漬けにしないための3つの対策
毎日が何となく過ぎていき、「本当に自分のやりたいことができているのかしら……」と悩んでいませんか？ これからどんな方向に進んでいきたいのかがみえない……そんな場合は、日々の思考をノートに書き出して“見える化”するのが … 続きを読む 自分を見失わないために！手帳で叶う“見える化”術
コロナ禍で、「リモートハラスメント（リモハラ）」が問題になっているようです。リモートワークは1対1のやりとりが可能であるため、周りの目がないことが原因のひとつにもなっています。実際、次のような、嘘みたいなハラスメント体 … 続きを読む 嘘みたいなホントの話！女性たちの“リモハラ”体験談
産後、「やる気が出ない」「憂鬱な気分になる」といったことに悩まされていませんか？ 多くの女性が不調になりがちな産後。産後精神障害、産後うつ病、マタニティブルーなど、医療機関での治療が必要となる疾患も多くあります。また … 続きを読む 産後の不安・やる気の低下はなぜ起きる？“産後神経症”の対処法
クローゼットがごちゃついてしまい、困っていませんか？ クローゼットをスッキリ整えるには、収納の工夫が必要です。次のような方法で整理してみてはいかがでしょうか。 ■ハンガーを統一する さまざまな大きさや色、形のハンガー … 続きを読む クローゼットを“スッキリさせる”収納のヒント
コロナ禍で、思わぬ出費が増えたり収入が減ったりして、家計の管理が大変……。自粛生活のストレスから、オンラインショッピングで衝動的にお金を使ってしまうこともあるかもしれません。そんなときに節約を考える人も多いと思いますが … 続きを読む 逆効果に！？“やってはいけない節約”方法とは？
非常食としても使えるカップラーメンやカップ焼きそば。備蓄している人も多いのでは？ でも、いざというとき、お湯を沸かすことができないこともあるはず。そんなときには、水で作る必要があるかもしれません。 そもそも、水でカッ … 続きを読む 水でカップラーメンって作れるの？防災対策で試してみたところ……！
1日を終えてみたら、するはずだった仕事のほとんどを終えられていなかった……ということはありませんか？ なんとなく仕事に集中できず、時間を無駄にしていると感じたら、次のような工夫を取り入れてみてはいかがでしょうか。 ■朝 … 続きを読む 「なぜか全然仕事が進まなかった……」を防ぐ、仕事効率化の3つの工夫
仕事中の昼休みをどのように過ごしていますか？ なかなか1人の時間を過ごせないママにとって、仕事中の昼休みは唯一ホッとできるタイミングかもしれません。そんな貴重な時間をフル活用してリフレッシュし、午後からのモチベーショ … 続きを読む ワーママのリフレッシュ術──午後のパフォーマンスを高める昼休みの過ごし方