ライフ

アウトドアや“おうち時間”を彩るおしゃれスピーカー3選

「音楽をおしゃれに楽しみたい！」という場合は、スピーカーにこだわってみるのもひとつの方法です。“おうち時間”やアウトドアでも楽しめる、次のようなおしゃれスピーカーはいかがでしょうか。 ■ランタンスピーカー 　灯りと一緒に … 続きを読む アウトドアや“おうち時間”を彩るおしゃれスピーカー3選

料理が手抜きで何が悪い！旦那に反論する妻たちの声

毎日料理しているのに、夫に文句をいわれたことってありませんか？ 　ラーメンや焼きそばなどの麺料理は「手抜きだ！」と夫に怒られた……ネットに投稿されたこの妻のエピソードに対して、女性たちから怒りの声が多数挙がりました。 … 続きを読む 料理が手抜きで何が悪い！旦那に反論する妻たちの声

後々楽になる！“毎日の掃除”を習慣にするためのポイント

働く女性にとって、家族がいてもいなくても掃除は大変なことですよね。「あそこの汚れが気になっているけれど、なかなか手が回らない……」なんてこともあるのでは？ 　実は、毎日の掃除習慣をつけておくと、後々が楽になるんです。例 … 続きを読む 後々楽になる！“毎日の掃除”を習慣にするためのポイント

文字が小さい……ノートパソコンでの“作業ストレス”改善策

「ノートパソコンだと、つい前屈みになるから肩や首が凝りやすい……」「画面が小さくて狭いから作業がはかどらない……」 　そんなストレスを改善するには、次のような工夫をしてみてはいかがでしょうか。 ■ノートパソコンの角度や高 … 続きを読む 文字が小さい……ノートパソコンでの“作業ストレス”改善策

モチベアップにも！？自分で作れる便利な“お掃除グッズ”3選

掃除は嫌い……という人は多いのでは？　そんなあなたにオススメなのが、“自作の掃除グッズ”を用意すること。自分で作ったという誇らしい気持ちで、掃除もはかどりますよ！ ■軍手ぞうきん 　家事研究家である高橋ゆきさんの著書「 … 続きを読む モチベアップにも！？自分で作れる便利な“お掃除グッズ”3選

仕事がはかどる！？昼食後の眠気を予防・改善する3つのヒント

「昼食をとると眠くなってしまって仕事に集中できない……」ということはありませんか？ 　食後、体内の働きが消化・吸収に集中することで眠気が起こりやすくなることは自然なことですが、実は少しの工夫で抑えやすくなるんです。次のよ … 続きを読む 仕事がはかどる！？昼食後の眠気を予防・改善する3つのヒント

「サブスクの出費を減らしたい！」と思ったらすべきこと

チリも積もって気付けば大きな固定費に発展しがちな「サブスク（サブスクリクション）」の出費。減らしたいけれど、どれも使うから……それはもしかしたら思い込みかもしれません。次のような方法で確かめてみてはいかがでしょうか。 … 続きを読む 「サブスクの出費を減らしたい！」と思ったらすべきこと

もうグチャグチャ！かさばる「ハンガー」収納のヒント

「ハンガーは頻繁に使うから手に取りやすいところに置いておきたいけれど、量が多くかさばってしまってスッキリ収納できない……」 　そんな悩みをお持ちの方にオススメ。見た目もスッキリ、使いやすいハンガー収納法を紹介します。 ■ … 続きを読む もうグチャグチャ！かさばる「ハンガー」収納のヒント

泣いてストレス解消！「涙活」のコツ

仕事や家庭、人間関係などで、ストレスがたまっていませんか？ 　ストレスがたまっていると感じているとき、「泣いたらすっきりストレスが解消された」という人は多いのでは。このように、泣くことでストレスを解消したり、心身の健康 … 続きを読む 泣いてストレス解消！「涙活」のコツ

リビングでアウターの“脱ぎっぱなし”を解消するヒント

冬場にかさばりがちな“アウター”。各自の部屋やクローゼットにきちんと収納場所があるのに、「また後で着るから……」とリビングで脱ぎっぱなしにしていませんか？　リビングにアウターが散乱しないようにするためには、次のような方 … 続きを読む リビングでアウターの“脱ぎっぱなし”を解消するヒント

子どもの“学ぶ意欲”をくすぐるリビング作りのポイント

子どもの成長とともに、リビングの役割や必要なものも変わってきます。これまではおもちゃ収納が中心だったけれど、「そろそろ学習を中心に据えたリビング環境を整えたい」と感じたら、次のようにすることをオススメします。 ■リビン … 続きを読む 子どもの“学ぶ意欲”をくすぐるリビング作りのポイント

冬の肩凝りがツラい……悪化を招く3つの生活習慣

冬は他の季節に比べて「肩凝りがツラい……」と感じていませんか？ 　寒さは血行を滞らせ、さまざまな不調を招きやすくなります。さらに、冬ならではの次のような習慣が肩凝りを起こし、悪化しやすくしている可能性もあるんです。 ■ … 続きを読む 冬の肩凝りがツラい……悪化を招く3つの生活習慣

集中できない……テレワーク中の我が子の“かまって”対策

まだまだテレワークをしている人は多いと思います。子育て中の家庭では、子どもが小さかったり保育園や幼稚園の休園があったりすると、家で我が子につきっきりになって子どもの“かまって”攻撃を受け、なかなか仕事に集中できないとい … 続きを読む 集中できない……テレワーク中の我が子の“かまって”対策

普段はネガティブでも“朝と夜だけ”ポジティブなら幸せになれるワケ

幸せになるにはポジティブになりましょう──これってあちこちでいわれていますよね。私もよくお伝えしています。なぜかといえば、それがやっぱり有効な方法だからなんです。 　でも、いわれるほうは「あっ、またそれですか？」と思っ … 続きを読む 普段はネガティブでも“朝と夜だけ”ポジティブなら幸せになれるワケ

緊張で……高級料理店での失敗エピソード

お祝いごとやデートのときなど、たまに行くこともある高級料理店。ドキドキしながら行ったはよいものの、こんな失敗談もあるようです。 ■緊張して味がしない 　高級な店に普段行き慣れていないということもあり、「緊張して料理を楽 … 続きを読む 緊張で……高級料理店での失敗エピソード

まだイケる！？“おばさん”は何歳から？

あなたは自分のことを“おばさん”だと思っていますか？ 　50代であれば、そう思っている人も多いでしょう。とはいえ、おばさんの年齢ってはっきり決まってはいませんよね。では、みんな何歳から自分がおばさんだと思うのでしょうか … 続きを読む まだイケる！？“おばさん”は何歳から？

理解不能！？職場にいる“困ったちゃん”

世の中には、本当にいろんな人がいるものです。職場にいる、こんな困った人と遭遇したことってありませんか？ ■電話を受けても折り返し先や名前を聞き忘れる 　ある女性は、自分が不在のときに電話を取ってくれたはいいけれど、名前 … 続きを読む 理解不能！？職場にいる“困ったちゃん”