ライフ – ページ 87

恩恵にあずかる！？幸せになれる“利他の心”とは？

仕事をしていて、「自分を犠牲にしてでも……」と思ったことはありませんか？　自己犠牲なんてと思うかもしれませんが、「健全な自己犠牲は成功を生む」ともいわれているんです。　ある日本を代表する経営者の1人は、“利他の心”を … 続きを読む恩恵にあずかる！？幸せになれる“利他の心”とは？

こんな汚れやニオイも！？プロと主婦たちの“洗濯のワザ”

「汚れが落ちない」「室内干しで乾きが遅い」など洗濯でのストレス、実はちょっとした工夫で解決することもあるんです。そこで、プロやスーパー主婦といわれる人たちの“洗濯ワザ”を紹介していきましょう。 ■室内干しのときは高い位置 … 続きを読むこんな汚れやニオイも！？プロと主婦たちの“洗濯のワザ”

DX推進で危機感を持つ事務職の女性がレベルアップのためにしていること

あなたは今、どんな仕事に就いていますか？　働く女性を対象とした調査では、数ある職種の中でも事務職は常に人気があるそうです。一方で、将来性が危ぶまれている事実もあります。　今はDX化が進んでおり、ちょっとした事務作業 … 続きを読む DX推進で危機感を持つ事務職の女性がレベルアップのためにしていること

どこに置く？意外と知らない加湿器の使い方

乾燥しがちな冬の室内。あまりに乾燥がひどいと、風邪などのウイルスに感染しやすくなるといわれます。加湿器で湿度を上げたいですが、実は誤った使い方をしてしまうと、せっかくの効果が得られないことも。そこで、正しい使い方を紹介 … 続きを読むどこに置く？意外と知らない加湿器の使い方

女子もハマる！？無料で遊べるスマホアプリゲーム3選

“おうち時間”が続いていると思いますが、日頃の楽しみやストレス発散にゲームをしている人も多いようです。今は無料でも遊べるのでうれしいですよね。そんな無料スマホアプリゲーム、しかも女子人気の高いものを3つ紹介しましょう。 … 続きを読む女子もハマる！？無料で遊べるスマホアプリゲーム3選

小さい頃に憧れた職業を諦めた“あるある”な理由

ケーキ屋さんになりたい、スチュワーデスになりたい──幼い頃に夢見た憧れの職業。でも今は、まったく違う職業についているという人も多いと思います。ではなぜ、夢を断念してしまったのでしょうか？　その理由をみていきましょう。 … 続きを読む小さい頃に憧れた職業を諦めた“あるある”な理由

目の大きさや身長のコンプレックスに対応するブランド2選

「大きな目の人がうらやましい」「もう少し身長が大きければ……」など、人それぞれでコンプレックスはありますよね。でも、今は多様性が肯定される時代。大きな目や高身長が必ずしも正解ではないのです。　とくに、最近ではファッショ … 続きを読む目の大きさや身長のコンプレックスに対応するブランド2選

テレワーク推進による「在宅勤務手当」はどう使う？

コロナ禍ではテレワークが推進され、多くの企業で在宅勤務者が増えました。企業によっては、「在宅勤務手当」を支給することもあるようです。　アップル社は在宅勤務への対応費として、社員1人あたり1,000ドル、日本円にすると … 続きを読むテレワーク推進による「在宅勤務手当」はどう使う？

将来の妊娠に備えた「プレコンセプションケア」とは？

今すぐに妊娠を希望していなくても、将来に備えて対策をとっておく「プレコンセプションケア」を受ける女性たちが増えているのをご存知でしょうか。　エジンバラ大学で未成熟卵の培養法などを学んだ技術と自らの不妊体験を生かし、医 … 続きを読む将来の妊娠に備えた「プレコンセプションケア」とは？

受験生向けのお守り代わりにもなるプチギフト菓子3選

そろそろ受験シーズンも大詰めですよね。試験当日に向けて、我が子や知人の受験生に何かプチギフトを贈るのもよいのでは？　そこで、受験生向けでお守り代わりにもなるお菓子を3つ紹介しましょう。 ■森永製菓「大粒ラムネ」10％増 … 続きを読む受験生向けのお守り代わりにもなるプチギフト菓子3選

値上げが相次ぐ「火災保険料」を少しでも抑えるには？

台風や豪雨などの自然災害の増加に伴って、火災保険料が値上がりするというニュースが相次いでいます。　2021年6月には、火災保険料を各保険会社が決める基準となる「参考純率」を平均10.9％引上げることが、損害保険料率算 … 続きを読む値上げが相次ぐ「火災保険料」を少しでも抑えるには？

不妊治療の医師が指摘する“妊娠力を下げる”3つの要因

出産を考えている人にとって、“妊娠力”を上げることは大事です。エジンバラ大学で未成熟卵の培養法などを学んだ技術と自らの不妊体験を生かし、医療法人オーク会で不妊治療を行う医師の船曳美也子さんによると、妊娠力を下げることが … 続きを読む不妊治療の医師が指摘する“妊娠力を下げる”3つの要因

感染研究の教授が伝授！意外と知らない換気ワザ

オミクロン株が拡大する中、コロナウイルス感染対策はまだまだ継続して実施していきたいもの。そのためにはおうちでの換気も欠かせないため、毎日の定期的な「窓開け」習慣が身に付いている人も多いでしょう。でも、冬は窓を開けると寒 … 続きを読む感染研究の教授が伝授！意外と知らない換気ワザ

工事現場に警備員も！？女性が活躍する“現場監督”の魅力

最近は建設現場や警備の場などで、女性たちが活躍しているのをよく目にするようになりました。アクティブな女性たちが、現場監督官や警備員として各現場で貢献しているようです。　道路舗装業の福田道路が手がけた新CMでは、ポップ … 続きを読む工事現場に警備員も！？女性が活躍する“現場監督”の魅力

毎日チェックしたい！良い便と悪い便の見分け方

腸の調子がよくないと感じているときは、たいてい便がいつもとは違うことに気付くはず。そこで、良い便と悪い便の見分け方を紹介していきましょう。「自律神経を整えるお得技ベストセレクション2021」（晋遊舎刊）によれば、便は … 続きを読む毎日チェックしたい！良い便と悪い便の見分け方

家計簿で改善！振り返りで“貯まる家計”にシフトチェンジを

みなさんは家計簿をつけていますか？　実は、家計簿はつけただけでお金が管理できるようになるものではありません。家計簿でお金の流れを把握し、そこから改善点をみつけてお金の使い方をよりよくしていくことが大切なのです。次のよ … 続きを読む家計簿で改善！振り返りで“貯まる家計”にシフトチェンジを

こんな兆候があったら糖分の取り過ぎかも！？

最近、「甘いものがないとやっていけない」「気分の浮き沈みが激しい」といった状態になっていませんか？　実はこれ、糖分摂り過ぎの兆候かもしれません。 ■常に甘いものが食べたくなるのは…… 　甘いものには中毒性があるので、食 … 続きを読むこんな兆候があったら糖分の取り過ぎかも！？