「人生を後悔したくない!」と思ったら考えたい3つのこと

人生100年時代といわれるようになりましたが、それを充実させられるかどうかは、自分自身に、そして日々の過ごし方にかかっています。「せっかくなら、もっと楽しくもっと充実させていきたい」と思ったら、次のような項目について定 … 続きを読む 「人生を後悔したくない!」と思ったら考えたい3つのこと

家計管理これでいいの?と思ったら実践したい“お金の勉強”法

「自己流の家計管理で何とか過ごしているけれど、このままでちゃんと必要なお金を貯められるか不安……」  いまの家計管理法を続けることに不安がある場合は、次のような方法で“学ぶ”のがオススメです。問題点や適正な目標を明確にし … 続きを読む 家計管理これでいいの?と思ったら実践したい“お金の勉強”法

ゆりやんレトリィバァ、仕事の幅も広がったダイエット成功の秘訣とは?

お笑い芸人のゆりやんレトリィバァが1月26日、「あさイチ」(NHK)にVTR出演。45キロもの減量を成功させたダイエットの動機について明かした。  番組では「なりたい自分になる!“ハッピーの達人”に学ぶ新習慣」というテ … 続きを読む ゆりやんレトリィバァ、仕事の幅も広がったダイエット成功の秘訣とは?

池田エライザが泣きながら告白した将来の目標にネット上は感動の嵐!

女優・池田エライザが1月26日放送の「突然ですが占ってもいいですか?」(フジテレビ系)に出演し、将来的に挑戦したいことを明かしている。  最近では、役者業だけでなく、モデルや歌手、さらには映画監督など、幅広く活躍してい … 続きを読む 池田エライザが泣きながら告白した将来の目標にネット上は感動の嵐!

コロナ禍で急増!?「ニート」から抜け出す方法を教えて!

1年を振り返る時期、そして、来年に向けて心新たに何かしら決意した人もいると思います。  コロナ禍は、さまざまな環境の変化をもたらしました。そんな中、仕事がなくなって何もかもが嫌になり、思いがけず「ニート」状態になってい … 続きを読む コロナ禍で急増!?「ニート」から抜け出す方法を教えて!

何のために書くの?“欲しいもの・やりたいことリスト”を作るメリット

「欲しいものリストとかやりたいことリストを作っている人をよくみかけるけれど、なぜ書き出す必要があるの?」と疑問に思ったことはありませんか? 実は、書き出すことで明確化し、それらと向き合える状態にすることで、次のようなメリ … 続きを読む 何のために書くの?“欲しいもの・やりたいことリスト”を作るメリット

“販売スキル”を上げたい人が実践すべき3つのこと

アパレルショップや雑貨屋さんなど、接客での販売をやっていると実績が問われます。そうした中、「販売スキルを上げたい」「なかなか売り上げにつながらない」という悩みを持っているのなら、有識者のアドバイスを参考に、ぜひ次のよう … 続きを読む “販売スキル”を上げたい人が実践すべき3つのこと

“合わない”人とはどう付き合う?

職場のあの人とはどうしても“合わない“。でも、仕事で毎日顔を合わせるので嫌でも付き合わなきゃならない……。そんな相手っていませんか? 気が合わない人は誰だっているものです。では、そんな人とはどう付き合っていけばよいので … 続きを読む “合わない”人とはどう付き合う?

成長をサポート!子どもの「好き」を「得意」に変える3つのコツ

どんなことでも、子どもに“継続”させることは難しいことですよね。好きなことでないと続けにくいとはいえ、好きだからといって続くとは限りません。子どもが興味を持ったことに対して、得意だと思えるまで努力をし続けることができる … 続きを読む 成長をサポート!子どもの「好き」を「得意」に変える3つのコツ

本当の幸せのスタートは……比較するより“ちょっと”の積み重ね!?

つい、他人と比較してしまうときってありますよね。  そんなとき、「私はどうせ美人じゃないから……」と自分を卑下したり、逆に、「私のほうがスタイルはいいのに、あの子のほうがモテるなんて……」と自分の優位さを感じたり。比較 … 続きを読む 本当の幸せのスタートは……比較するより“ちょっと”の積み重ね!?

「頑張っているのに報われない!」と思ったときに見直したい3つのこと

頑張ってあれこれ試行錯誤しているのに結果が出ないと、モチベーションが下がったり諦めやすくなったりしますよね。どうしても成功させたいことであるなら、ギブアップする前に次のようなことについて見直してみるのがオススメですよ。 … 続きを読む 「頑張っているのに報われない!」と思ったときに見直したい3つのこと

英会話や資格試験……勉強のモチベーションを高めるには?

英会話や仕事に必要な資格試験など、「勉強のモチベーションを高めたい!」と思っていませんか?  確かに、みるみるやる気になって勉強を進められれば、それに越したことはないですよね。坪田塾塾長の坪田信貴さんの著書「どんな人で … 続きを読む 英会話や資格試験……勉強のモチベーションを高めるには?

彼氏と別れるか悩んだときにチェックすべきはこの3つ!

彼氏と一緒にいても「楽しくない……」と感じることってありますよね。別れるべきか悩むことだってあるかもしれません。では、彼氏と別れるかどうか悩んだら、どうやって決めればよいのでしょうか。参考に、すぐに別れたほうがよい彼氏 … 続きを読む 彼氏と別れるか悩んだときにチェックすべきはこの3つ!

仕事のモチベーションが上がらない……と思ったらコレ!

仕事のモチベーションが上がらないことって、誰にでも起きるものですよね。それは、いつもやる気のある人でもそうでない人でも同様です。最近ではテレワークが進み、1人でモチベーションを上げなければならないケースも多くありますが … 続きを読む 仕事のモチベーションが上がらない……と思ったらコレ!

“衝動買い”の予防に!?満月の夜にやっておきたい2つのこと

みなさんは普段、月の満ち欠けをどのくらい意識していますか?  満月の日といえば、出産や交通事故が増えるなどの統計データがあるくらい、何かさまざまな出来事に関係しているといわれていますよね。そんな満月の日、実は衝動的に行 … 続きを読む “衝動買い”の予防に!?満月の夜にやっておきたい2つのこと

貯金1,000万も夢じゃない!お金が勝手にたまる“自動化”のススメ

「お金を貯めたい!」と思っても、急には貯められませんよね。そして、コツコツ持続させる必要があるということを、きっと多くの人が感じているのではないでしょうか?  でも、貯金を“自動化”してしまえる方法なら、高い目標額でも楽 … 続きを読む 貯金1,000万も夢じゃない!お金が勝手にたまる“自動化”のススメ

ダイエットは最初が肝心!スタート時にすべき3つのこと

ダイエットを成功させるには、心身の健康を維持でき“挫折しない”方法で取り組むことが重要です。  さらに、ダイエットの目標を達成した後も、リバウンドを防いでスリム体型を維持するのに努力を続ける必要があります。だからこそ、 … 続きを読む ダイエットは最初が肝心!スタート時にすべき3つのこと

もう挫折しない!“コツコツ貯金”のモチベーションを維持するヒント

毎月、家計管理を頑張って貯金も続けているけれど、欲しいものが現れるたびに心が揺れ動き、ついつい貯金を取り崩してしまう……。長期的な貯蓄計画を実行している場合などはとくに、モチベーション維持が難しいですよね。そんな場合に … 続きを読む もう挫折しない!“コツコツ貯金”のモチベーションを維持するヒント