筧美和子さんも実践!スキンケアは複数品使いがいい!?

毎日のスキンケア、どんなふうに行っていますか? きっと、お気に入りの化粧水や美容液などでケアしていることでしょう。  モデルの筧美和子さんの美肌テクニックは、化粧水を何種類も回して使うことなのだそう。いろんな成分を肌に … 続きを読む 筧美和子さんも実践!スキンケアは複数品使いがいい!?

美容家がこぞって推奨!ゆうこりんもハマる「小松菜」が美肌にいい理由

インナービューティープランナーの木下あおいさんによれば、美肌には「青菜」がいいそうです。  特に小松菜は手軽に取り入れられる美肌フードのひとつ。忙しくて時間がないときも「小松菜だけは食べておけ!」といったところなのだそ … 続きを読む 美容家がこぞって推奨!ゆうこりんもハマる「小松菜」が美肌にいい理由

優木まおみさんもハマる!豆乳ヨーグルトで美肌活動

タレントの優木まおみさんが、最近ハマっているというのが「豆乳で作ったヨーグルト」。普通のヨーグルトより酸味が少なく、マイルドなので食べやすいんだとか。産後はとくに、女性ホルモンが低下するので、女性ホルモンに似た大豆イソ … 続きを読む 優木まおみさんもハマる!豆乳ヨーグルトで美肌活動

産後肌に悩んだ田丸麻紀さん、回復の秘訣は「自信」を持つこと?

みなさんは、自分の肌に自信がありますか? きっと「年相応」「自信ない」「今はいそがしくて」とネガティブに答えてしまう人も多いのではないでしょうか?  実は、肌に自信を持つことは「綺麗である」という満足感だけではない大き … 続きを読む 産後肌に悩んだ田丸麻紀さん、回復の秘訣は「自信」を持つこと?

綾瀬はるかさんの美肌の秘訣は「肌・身体・心」の三位一体!

女優の綾瀬はるかさんの美肌の秘訣は、多くの女性たちが言うように、やはり「保湿を徹底」すること。  とはいえ、綾瀬さんも27~28歳くらいから、乾燥や毛穴、小じわなどが気になりはじめたそうで、シートマスクなどを駆使して年 … 続きを読む 綾瀬はるかさんの美肌の秘訣は「肌・身体・心」の三位一体!

ミランダ・カーも食べてる最強の若返りフード「クコの実」、その秘密とは?

ミランダ・カーが美容のために食べているということで、ブームが起こっているゴジベリー。日本では杏仁豆腐などに乗っている「クコの実」の名で有名な甘酸っぱい果実です。クレオパトラや楊貴妃も毎日食べていたといわれ、古くから美容 … 続きを読む ミランダ・カーも食べてる最強の若返りフード「クコの実」、その秘密とは?

痩せたいけど食べたい人に!後藤真希さんに学ぶ「ダイエットおやつ」

ダイエット中のため、お菓子やご飯などの糖質は避けているというあなた。食欲を抑え込んでストレス溜まっていませんか?  そこで学びたいのが芸能人のおやつアイデア。あの後藤真希さんがつくっていたヘルシーおやつがおすすめですよ … 続きを読む 痩せたいけど食べたい人に!後藤真希さんに学ぶ「ダイエットおやつ」

周りからの視線が変わった!女性の「理想の顔」に近づく裏技とは?

ヘアスタイルを変えたり、新しい洋服をデビューさせたり、あなたのちょっとした変化を周りは、気付いているものです。周りからの視線が変わったり、「ちょっとイメージ変わったね」などと言われると嬉しいものですよね。  髪型や服装 … 続きを読む 周りからの視線が変わった!女性の「理想の顔」に近づく裏技とは?

おブスまっしぐら?高級化粧品をケチって使うのは美の大敵!

美白といえば、美白美容液を化粧水などのスキンケアの後に使用するのが通例ですよね。でも、その美白化粧品を使うときに量をケチって使っていませんか?  確かに美白化粧品は少し値段の張るものも多いですし、もったいないのは分かり … 続きを読む おブスまっしぐら?高級化粧品をケチって使うのは美の大敵!

トリンドル玲奈さんも美肌・ダイエットのために食べている「朝グレープフルーツ」

ダイエットや美肌にいいと言われる食べ物ってたくさんあって、結局なにを食べたらいいのか迷っちゃいますよね。  そんななか、モデルのトリンドル玲奈さんが毎朝欠かさず食べているのが、グレープフルーツなんだそうです。 「知って … 続きを読む トリンドル玲奈さんも美肌・ダイエットのために食べている「朝グレープフルーツ」

今年ブームの予感!メキシカンフードは美味しくて女子に嬉しい美容食

2015年、ラフォーレ原宿に日本1号店をオープンしたオーストラリア発のメキシカンダイナー「Guzman y Gomez(GYG/グズマン イー ゴメズ)」。昨年はさらにアトレ品川店、六本木店など店舗拡大を続け、注目を浴 … 続きを読む 今年ブームの予感!メキシカンフードは美味しくて女子に嬉しい美容食

妊娠9カ月でこの肌ツヤ!ゴマキの“透明感ありすぎるすっぴん”に驚嘆の声

第二子を妊娠中でまもなく妊娠9カ月を迎えようとするゴマキこと後藤真希が、1月30日付のブログで昼寝中の素顔を公開した。後藤は不眠症が酷くなり、睡眠不足を補うために1歳の娘がお昼寝するのに合わせて体を休めているのだとか。 … 続きを読む 妊娠9カ月でこの肌ツヤ!ゴマキの“透明感ありすぎるすっぴん”に驚嘆の声

広末、桑原、ソニン…美肌女優に高知県出身者が多い理由

POLAが行った「美肌県グランプリ2016」で総合1位を獲得したのは広島県。だた、その内訳を詳しく見ていると、「ニキビができにくい」「肌がうるおっている」というピンポイントの調査では、なんと高知県が1位であることが判明 … 続きを読む 広末、桑原、ソニン…美肌女優に高知県出身者が多い理由

中谷美紀さんも愛用!働く女性のお助けマシーン「酸素カプセル」の効果

女優の中谷美紀さんが愛用しているというのが美容法として注目を集めている酵素カプセル。舞台の台本を読みながらカプセルの中に横たわっているそうです。  この酸素カプセルとは、昨今スポーツ選手の間でも利用されているもので、カ … 続きを読む 中谷美紀さんも愛用!働く女性のお助けマシーン「酸素カプセル」の効果

笑うと肌がキレイになる?西内まりやの美肌法は理にかなっていた!

人は何のために笑うのでしょうか。「自然と笑いがこみあげてくるから」「笑顔でいたほうが人を楽しませられるから」などそれぞれ理由があると思います。でも実は笑顔でいることは、美肌効果もあるんだそうですよ。  タレントの西内ま … 続きを読む 笑うと肌がキレイになる?西内まりやの美肌法は理にかなっていた!

冬の乾燥肌は炭酸化粧水で改善?効果的な使い方で、美肌に!

乾燥肌にも効くという炭酸コスメ。炭酸化粧水を愛用しているor気になっている人も多いのでは。  炭酸というと、なんなく効きそう!という気がしますが、実際、どんな効果が期待できるか知っていますか?  炭酸の効果としてまず挙 … 続きを読む 冬の乾燥肌は炭酸化粧水で改善?効果的な使い方で、美肌に!

紺野あさ美と小川麻琴の絆をつなぐ「大好物」とは?

テレビ東京のアナウンサー・紺野あさ美さんといえば、根っからの自炊派!公式Instagramページでもその腕前を豪華な自炊メニューで披露しています。 「食べることや作ることが大好き」という紺野さん、先日、モーニング娘。同 … 続きを読む 紺野あさ美と小川麻琴の絆をつなぐ「大好物」とは?

シェービングは男性だけのもの?女性には美肌効果もあり!

「キレイの先生」編集部の山田です。  シェービングは、男性がひげ剃りで行うこと。そんなイメージがありませんか? 実は、女性にも美肌効果が高いものだったのです。  先日に顔そりサロンに取材させていただいたときのお話をご紹介 … 続きを読む シェービングは男性だけのもの?女性には美肌効果もあり!