矢口真里もご満悦!美肌づくりに「水炊き」がオススメな理由

タレントの矢口真里さんが先日、福岡で「水炊き」を食べたとブログで報告していました。矢口さん曰く「コラーゲンたっぷり」と大喜びの様子でしたが、確かにこの「水炊き」、女性の肌に嬉しいコラーゲンがたっぷりの鍋なんです。  コ … 続きを読む 矢口真里もご満悦!美肌づくりに「水炊き」がオススメな理由

歌手のアリシア・キーズが明かした美肌の秘訣は「乳製品のカット」

歌手のアリシア・キーズが美肌の秘訣を語った。  最近ノーメイクを推奨していることで知られるアリシアは、エル誌のインタビューに応じ、まずは自身の肌のトラブルについて「この肌になるまで本当に時間がかかったわ。顔にたくさんの … 続きを読む 歌手のアリシア・キーズが明かした美肌の秘訣は「乳製品のカット」

お酒好きには美女が多い?美肌の秘訣はあのおつまみにあった!

ビールのおつまみといえば、枝豆ですよね。あっさりしていて食べやすく、止まらなくなっちゃうことも! そんな枝豆、実は私たち女性にとって好都合なところがたくさんあるんです!  例えばアルコールを飲むと大量に失われてしまうビ … 続きを読む お酒好きには美女が多い?美肌の秘訣はあのおつまみにあった!

そうだったの?意外と美肌効果があった身近な飲み物

美容効果のある飲み物といえば、スムージーやジュースクレンズ、豆乳、甘酒などがありますが、わざわざ作るのって結構面倒だったりしませんか?   普段、おうちの中で常備している飲み物を使って「美活」に励められたらラクですよね … 続きを読む そうだったの?意外と美肌効果があった身近な飲み物

韓国美肌スープ「プゴク」でぷるぷる肌になる!

美容や健康、ダイエットにいいと聞くと、とりあえず食べてみたいと思うのが女ゴコロ。  では、デトックス効果抜群で、お肌がぷるぷるになると言われるプゴ(干しスケトウダラ)を煮込んだ韓国家庭料理スープ「プゴク」はいかがでしょ … 続きを読む 韓国美肌スープ「プゴク」でぷるぷる肌になる!

こんな調理法がおすすめ!前田敦子も食べてる“美肌”トマト

女子たちの間では、どれだけヘルシーなおやつを食べるかが密かに競い合われています。あの前田敦子さんのおやつは、なんと「トマト」。公式Instagramページでは「トマトがリハの源」とコメント。いまやトマトは美肌・美白効果 … 続きを読む こんな調理法がおすすめ!前田敦子も食べてる“美肌”トマト

おのののかの美肌への執念がすごい!

ビールの売り子時代から、現在ではドラマ出演まで果たしたシンデレラガールといえばおのののかさん。そんな彼女の「美肌への執念」は見習うべき点がとても多いんです。  例えば、美容皮膚科でイオン導入とピーリングを受けたり、食べ … 続きを読む おのののかの美肌への執念がすごい!

白猫CMの桜井日奈子さん、あの美白肌の秘密は「卵焼き」にあり?

某スマホ向けゲームのCMでもおなじみなのが、モデル・女優として活躍中の桜井日奈子さん。ネット上では「岡山の奇跡」とも呼ばれていますが、それもそのはず。なんと彼女は岡山県岡山市で生まれ育ったごく普通の高校生の女の子だった … 続きを読む 白猫CMの桜井日奈子さん、あの美白肌の秘密は「卵焼き」にあり?

肌荒れがひどいときどうしてる?小嶋陽菜さんが実践した方法とは?

毎日の生活の中でどうしても気になるのが肌荒れ。タレントさんたちも例にもれず、そのお悩みと戦っています。  でも、そこはやっぱり芸能人。そんなときはただ化粧品に頼るのではなく、皮膚科に行って根本的に治療する方法を選んでい … 続きを読む 肌荒れがひどいときどうしてる?小嶋陽菜さんが実践した方法とは?

どうして鍼を顔に刺すの?「美容鍼」の理に適った、期待できる4つの効果

「キレイの先生」編集部の山田です。  顔全体に刺さった鍼。そのような「美容鍼」のイメージ写真をご覧になったことがあるのではないでしょうか?  でも、どうして顔に鍼を刺すと美容に良いのでしょうか?  鍼灸師の先生に取材した … 続きを読む どうして鍼を顔に刺すの?「美容鍼」の理に適った、期待できる4つの効果

肌が10代のよう!武田久美子と13歳の娘との写真が「姉妹に見える」と大絶賛

女優の武田久美子がブログで娘との写真を公開し、大反響を呼んでいる。  話題の写真は「似てきた私たち!」のテーマで10月1日に公開したもの。「久しぶりに、とゆうか強引に(笑) 私がアイラインを引いてやったら 自分に似てき … 続きを読む 肌が10代のよう!武田久美子と13歳の娘との写真が「姉妹に見える」と大絶賛

手の甲のツボを押すだけで美肌に効果あり?どこでもできちゃう美容法

「キレイの先生」編集部の山田です。  最近、通勤の電車内で手の甲のある場所を押しています。きっと周りの人はだれも気付いていないでしょう。  たったそれだけで肌トラブルに良いというのです。  鍼灸師の先生に、ツボについて取 … 続きを読む 手の甲のツボを押すだけで美肌に効果あり?どこでもできちゃう美容法

マリア様のようなすっぴんが手に入る!「おはら美容」は究極のズボラ美容?

クワバタオハラの小原正子さんといえば、出産後の変貌ぶりがすごいと話題。現在は、まるで聖母マリアのよう、とは言い過ぎですが、お子さんを抱きながらの透き通るような白いすっぴん顔を見せる姿は「マリア様さながら!」との声も。 … 続きを読む マリア様のようなすっぴんが手に入る!「おはら美容」は究極のズボラ美容?

伊東美咲も思わず絶賛する韓国の「美肌飯」ってナニ?

近年、女性の間で好まれているのが韓国料理。食べて美味しく、美容面でも効果が期待できることが、その人気の理由かもしれません。  日本でも、美人と呼ばれる女性たちがこぞって食べています。例えば、女優の伊東美咲さんがその一人 … 続きを読む 伊東美咲も思わず絶賛する韓国の「美肌飯」ってナニ?

「秋みかん」が肌疲れ、むくみ改善に良い理由

秋は美味しい味覚が満載ですが、果物も豊富に実る時期です。中でもみかんが美味しくなる季節。もともと、みかんは冬の果物ではありますが、早く実る「早生みかん」や「極早生みかん」という種類もあるんです。   味が濃くて酸味のあ … 続きを読む 「秋みかん」が肌疲れ、むくみ改善に良い理由

秋の味覚「秋刀魚」の知られざる美肌効果

この季節の“旬”といえば秋刀魚(さんま)。秋の味覚としては、栗やマツタケ、梨などに並ぶ美味しい食材です。塩焼きに大根おろし、すだちやレモンを絞ってシンプルにいただくのが、やっぱり一番美味しいですよね。  そんな秋刀魚に … 続きを読む 秋の味覚「秋刀魚」の知られざる美肌効果

平野綾さんの肌は無菌状態?自分の肌ケア方法がわかる「美肌菌ドック」

声優の平野綾さんが“美肌菌ドック”を受けた結果を自身のブログで報告。正式には「皮膚常在菌量検査」というもので、美肌を作る皮膚常在菌が顔の皮膚にどれくらい棲んでいるのかを調べるものです。  肌にも腸と同じように菌が棲みつ … 続きを読む 平野綾さんの肌は無菌状態?自分の肌ケア方法がわかる「美肌菌ドック」

お肌ツルツル!モデル・AYUMIが天ぷらにマカをちょい足しする理由

雑誌で人気のモデルAYUMIさんは、男の子と女の子の2児の母。そんなAYUMIさんが手料理の天ぷらを作るのに、あるスーパーフードをちょい足ししていました。それが「マカ」!  AYUMIさんは曰く、北海道産のマカは栄養価 … 続きを読む お肌ツルツル!モデル・AYUMIが天ぷらにマカをちょい足しする理由