エイジングケア – ページ 46

冷え・むくみ・肌トラブル・肩こり……その不調は「服装」が原因だった！？

顔や足のむくみが取れなかったり、手足が冷え切ってしまったり、肌の弾力が失われてしまったり……。「老けたかも！？」と感じるこれらの不調の原因。実は、「服装」にあるのかもしれないのです！　例えばサイズの小さい服を着ている … 続きを読む冷え・むくみ・肌トラブル・肩こり……その不調は「服装」が原因だった！？

普段飲んでいるコーヒー。これはコーヒー豆をひいたものですが、その豆はコーヒーの木の赤い果実（コーヒーチェリー）の種を乾燥したもの。これまで果肉部分は廃棄されていたのですが、最近ではいろいろな用途に使われ始めています。実 … 続きを読む注目のスーパーフード！コーヒーの果肉を使った「カスカラ」がブレイク必至！？

ダイエットにはさまざまな方法がありますが、自分に合っていて、かつ続けられるものではないと、なかなか結果は出ませんよね。ダイエットの成功を急ぐと、ついストイックでストレス過多なものを選びがちですが、逆に遠回りになってしま … 続きを読む糖質制限などの“がまん型”ダイエットが失敗するワケ

春は体臭ケアが必須のようです。「まだ夏ではないから、あまり汗をかかないし……」と油断は禁物。気候の変化や寒暖差があって乾燥しがちな春の時期は、汗腺の機能低下や屋外と室内の寒暖差ストレスによる“ストレス臭”が発生するとい … 続きを読む春は体がクサくなる！？忘れがちなこの時期の体臭ケア法

おやつや脂っこいものなど、食事制限とまではいかなくとも、「食べ過ぎないようにしなきゃ」と気を付けているメニューってありますよね。でもそんな中、ホットペッパーグルメ外食総研の調査では、外食する日はあえて好きなものを食べ、 … 続きを読む好きなものを好きなだけ！「チートデイ」に人気のメニューはやっぱり焼肉！？

最近、スーパーやコンビニで目にするようになった「アーモンドミルク」。香ばしくて自然の甘みがおいしいだけでなく、栄養豊富なことから“飲む美容液”と呼ばれ、幅広い年齢層に支持されています。　このアーモンドミルク、ビタミン … 続きを読む海外セレブも愛飲！添加物のない「アーモンドミルク」のレシピ

いよいよ「平成」が幕を閉じようとしています。時代を振り返れば、女性のメイクの流行はどんどん変わっていきましたよね。そこで、平成の「眉」と「口紅」の歴史をみていきましょう。　アイブロートリートメントサロンのアナスタシア … 続きを読む眉や口紅はどう変化した？「平成」のメイクを振り返る

紫外線対策は当たり前のようにやっているという人でも、“かくれ紫外線”によるダメージが知らない間に蓄積されているかもしれませんよ。　美容ジャーナリストの永富千晴さんによると、紫外線にはUV-BとUV-Aの2種類があり、 … 続きを読む “かくれ紫外線”による肌ダメージは知らぬ間に蓄積する！？

口紅は唇を彩る、メイクには欠かせないもの。とはいえ、グラスの縁に付いたり、すぐ取れてしまって塗り直さなければならなかったり何かと面倒なことが多く、それ故に口紅を塗らない女性もいるようです。そこで、口紅のメリット・デメリ … 続きを読むあなたはどっち派？口紅を塗るメリット・デメリット

春になると、ファッション的に脚を出す機会も増えてきますよね。でも、冬の間はずっと隠してきたこともあり、ちょっと太さが気になるという人もいるのでは？　健康関連商品を販売するエンジェルガーデンが、2017年に全国の20歳 … 続きを読むあなたは大丈夫？冬の間に太くなった脚を細くする！

博報堂生活総合研究所が実施した「2019年　生活気分」の調査では、2019年に始めたいこととして、男性は「副業」「投資・資産運用」、女性は「ダイエット・食事制限」「運動・体操・筋トレ」が挙がっていたそうです。一方、来年 … 続きを読む 2019年のトレンド！？女性が「筋トレ」を始めるときに注意したいこと