レシピ

主婦の味方！？素人ならではのアイデア「ズボラレシピ」

みなさんは「疲れていて夕食は何もつくりたくない…」なんていうときはありませんか？　そんなときに頼りになるのがInstagramや女性向けBBSです。素人さんたちの、ズボラなアイデアレシピがたくさん投稿されていますよ。そ … 続きを読む 主婦の味方！？素人ならではのアイデア「ズボラレシピ」

飲むティラミス！今年の話題はベトナムの「エッグコーヒー」で決まり！？

ベトナム・ハノイで人気の「エッグコーヒー」をご存じですか？　この4月中には「エッグコーヒー」発祥のカフェが横浜にオープンするなど、ブームの予感が。ベトナムのコーヒーといえば、甘い練乳がたっぷりと底に沈んでいるイメージで … 続きを読む 飲むティラミス！今年の話題はベトナムの「エッグコーヒー」で決まり！？

警視庁警備部災害対策課の災害備蓄用非常食を使ったアイデアレシピがスゴイ！

メーカーや官公庁がSNSで料理レシピを紹介していることがありますが、中でも、忙しい女性にとって重宝しそうなレシピがあるのをご存知でしょうか。そのうちの一つ、警視庁警備部災害対策課のものをご紹介します。 ●乾パンのかりん … 続きを読む 警視庁警備部災害対策課の災害備蓄用非常食を使ったアイデアレシピがスゴイ！

たった2分でできる！？働くママのための「時短レシピ」

あなたは忙しい日の夕食に、どれくらい時間をかけていますか？　20～40代の子どもがいる有識者女性500名に対して行われたエスビー食品の調査では、平均「24分」という結果に。最短調理時間は平均「16分」となっていました！ … 続きを読む たった2分でできる！？働くママのための「時短レシピ」

ひじきの鉄分（非ヘム鉄）の吸収率を高める「貧血予防」レシピ

貧血対策といえば「鉄分」。レバーに含まれるヘム鉄は吸収率がよいことで有名ですが、これに比べて、ひじきやほうれん草などの植物に含まれる非ヘム鉄は吸収率が劣ります。非ヘム鉄の吸収率を高めるためには、ささみのような動物性タン … 続きを読む ひじきの鉄分（非ヘム鉄）の吸収率を高める「貧血予防」レシピ

絶品！時短！お茶漬けのアレンジ・アイデア

ふと食べたくなるお茶漬けですが、ちょっとした工夫でグンと美味しくすることができるのです。そんなアイデアは、SNSや女性向けBBS、レシピサイトなどに数多く投稿されているようです。 ●だし汁で焼き魚ほぐし茶漬け 　だし汁 … 続きを読む 絶品！時短！お茶漬けのアレンジ・アイデア

マクドナルドの「フライドポテト」を自宅で再現してみよう！

世界一有名なファストフードといえば、マクドナルドですよね。その味を、家庭でも食べたいと思うことってありませんか。実際、再現レシピを披露している人は多くいます。そこで、再現レシピの秘密をみていきましょう。 ●フライドポテ … 続きを読む マクドナルドの「フライドポテト」を自宅で再現してみよう！

この冬は「にんじん」で免疫力UP　簡単でオシャレなフランス料理レシピを紹介！

今年の冬は例年と比べ、白菜やキャベツが1.5倍に高騰するなど、野菜が高くなりましたね。でも、「にんじん」は平年と変わらない価格帯であると、農林水産省の調べで明らかになっています。 　緑黄色野菜であるにんじんは、ビタミン … 続きを読む この冬は「にんじん」で免疫力UP　簡単でオシャレなフランス料理レシピを紹介！

「もやしを茹でてぽん酢をかけて食べるくらい」の難易度の料理3選

一時期、Twitterで話題になった、「もやしを茹でてぽん酢をかけて食べる」くらいの難易度の料理。多くのレシピが、SNSなどに投稿されています。いったい、どんな料理があるのでしょうか？ ●ナスの揚げ浸し 　ナスを、中ま … 続きを読む 「もやしを茹でてぽん酢をかけて食べるくらい」の難易度の料理3選

ダイエットの参考に！「糖質カット」のレシピ2選

糖質は、いまやダイエット中の女性たちの敵！と考えられていますよね。実際、糖質を減らすために、いろいろと工夫して努力している人は多いのでは？　そこで、参考になる芸能人たちの糖質カットぶりをチェックしてみましょう！ 　タレ … 続きを読む ダイエットの参考に！「糖質カット」のレシピ2選

簡単アレンジ！中川翔子の「麺レシピ」

麺が余っているけれど、何か簡単にアレンジしたり、ちょっと変わったもので美味しく作れたりするアイデアはないかしら…と思った人はいませんか？　そんなあなたに、オススメの麺類レシピを二つご紹介します。 　タレントの中川翔子さ … 続きを読む 簡単アレンジ！中川翔子の「麺レシピ」

インスタントラーメン・オリジナル料理コンテストの作品がスゴイ！

味や価格、手軽さなどで、インスタントラーメンが好きな人は多いのでは？　でも、いつも同じでは飽きてしまうことも。そこで、インスタントラーメンを使ったアレンジ料理をオススメします。思いがけず斬新な食べ物になることもあります … 続きを読む インスタントラーメン・オリジナル料理コンテストの作品がスゴイ！

坦々麺にチヂミ！？夏に余った「そうめん」のアレンジ術

みなさんは、夏の間に消化しきれず、余らせてしまったそうめんはありませんか？　その余ったそうめん、ちょっとアレンジすれば飽きずにおいしく食べられるんですよ。早速そのアレンジ方法をみていきましょう！ ●ごま担々麺風そうめん … 続きを読む 坦々麺にチヂミ！？夏に余った「そうめん」のアレンジ術

あなたはどっち派？ハヤシライスとハッシュドビーフの違いとは

よく話のネタで「ハヤシライスとハッシュドビーフの違いは？」というのが話題になりますが、実際どんな違いがあるのかご存知ですか？ 　グリコの公式サイトによると、その違いは明確ではないそうです。一般的なイメージとしては、ハッ … 続きを読む あなたはどっち派？ハヤシライスとハッシュドビーフの違いとは

鈴木亜美のインスタントラーメン・アレンジがオシャレ過ぎ！？

2017年1月に第1子を出産した、歌手の鈴木亜美さん。その彼女の手作りご飯がブログで好評ですが、先日は庶民的な食べ物をアレンジして披露していました。 　それは、インスタントラーメン。インスタントの塩ラーメンに、レモンと … 続きを読む 鈴木亜美のインスタントラーメン・アレンジがオシャレ過ぎ！？

進化するTKG（卵かけごはん）！飽きのこない食べ方アレンジ

みなさんはTKG（卵かけごはん）をどれくらいの頻度で食べていますか？　何度食べても飽きない美味しさといわれる卵かけご飯も、毎日となるとどうしても飽きがきてしまうことも。そこで、オススメなのが、卵かけごはんのちょっとした … 続きを読む 進化するTKG（卵かけごはん）！飽きのこない食べ方アレンジ