週の半ばは肌の落ち時…水曜日に行いたい肌レスキュー3つ

月曜日から元気にスタートしたお肌も、週の半ば、水曜日の夜にもなれば、ちょっとお疲れの色が表れてくるはず。このまま放っておくと、木曜に金曜にはもはや目も当てられない状態に!   そんなお肌の下り坂を、週末に向けて上り調子 … 続きを読む 週の半ばは肌の落ち時…水曜日に行いたい肌レスキュー3つ

紫外線対策と美白、ダイエット効果‥夏の美容フード「ざくろ」

お肌の紫外線対策が気になる日々が続きます。日焼け止めに日傘、長袖のシャツ‥‥はたしてそれだけで十分でしょうか? 例えば、何か食べ物で日焼け対策になるものは、と探してみたら、ありました! それが今話題のスーパーフードのひ … 続きを読む 紫外線対策と美白、ダイエット効果‥夏の美容フード「ざくろ」

肌老化の原因はUVケアのおさぼり!綾瀬はるか流ケアとは?

肌の老化は避けられない、と思っていませんか? 確かに避けられないところはあるものの、実は毎日浴びる紫外線をケアしていなかったおさぼりが、大きな原因だったりします。この光による肌老化「光老化」は、肌老化の原因の7~8割を … 続きを読む 肌老化の原因はUVケアのおさぼり!綾瀬はるか流ケアとは?

トリンドル玲奈も手作りしてる!干しリンゴって?

今、美容業界を騒がせているのが「干しリンゴ」。「ドライアップル」や「乾燥リンゴ」ともいわれますが、ただのリンゴではありません。  実はリンゴは、乾燥させると栄養成分にかなりの変化がおこるんだそうです。  なかでもビタミ … 続きを読む トリンドル玲奈も手作りしてる!干しリンゴって?