グルメ

お正月に“お一人様向け”おせち料理を買うメリットとは

そろそろ年末に近づいてきた今、おせち料理の準備を始める時期ですよね。でも、最近のおせち料理事情といえば、作るよりも買う人のほうが多いようなんです。 　2015年にライフメディアが行ったおせち料理に関するアンケート調査で … 続きを読む お正月に“お一人様向け”おせち料理を買うメリットとは

「おでん」の季節！知る人ぞ知る「スジスジ」って何？

冬といえば、「おでん」ですよね。みなさんは、どんな具が一番好きですか？かまぼこやおでんを販売する一正蒲鉾株式会社によると、好きなおでんランキングとして1位に輝いたのが「大根」で84.4％。次いで、2位が「玉子」で60. … 続きを読む 「おでん」の季節！知る人ぞ知る「スジスジ」って何？

「はちみつ」と組み合わせることで、さまざまな健康効果が得られる食材とは？

普段、何気なく食べている「はちみつ」。実は、はちみつとあるものを組み合わせることで、健康への相乗効果が得られることがあるそうなんです。 ●「はちみつ×酢」で減塩効果が増す！？ 　料理家の浜内千波さんの著書「『酢×はちみ … 続きを読む 「はちみつ」と組み合わせることで、さまざまな健康効果が得られる食材とは？

モデルのぺこ、西山茉希が「絶対ご飯派」宣言！？白米が再評価されるワケ

糖質オフダイエットが話題になってから、一時期、白米ご飯が敬遠されていました。でも、いまではその美味しさや栄養面、腹持ちのよさなどが評価され、むしろ、ヘルシーだという再評価がなされてきています。 　実際、全国農業協同組合 … 続きを読む モデルのぺこ、西山茉希が「絶対ご飯派」宣言！？白米が再評価されるワケ

夜の食事はさっぱり食べたい！野菜を使ったヘルシーメニュー3選

夕食や夜食はできるだけヘルシーなものを、と考えている女性は多いのでは？そんなあなたに、野菜を使ったヘルシーメニューをご紹介します！ ●大根おろしとぽん酢の湯豆腐 　タレントの保田圭さんは、湯豆腐に大根おろしと大葉をのせ … 続きを読む 夜の食事はさっぱり食べたい！野菜を使ったヘルシーメニュー3選

お菓子もパンも中華まんも！ホットケーキミックス活用法

タレントの渡辺美奈代さんが、ホットケーキミックスを愛用し、「バナナケーキ」や「焼きドーナツ」を作ったり、ツナとマヨネーズをあえてトッピングした「ツナマヨパン」を作ったりしていました。このように、実はホットケーキミックス … 続きを読む お菓子もパンも中華まんも！ホットケーキミックス活用法

トーストだけじゃない！ピーナッツバターのアレンジ・レシピ

トーストなどに塗って食べる、甘いピーナッツバターは、ちょっとアメリカンな気分に浸れるアイテムでもありますよね。でも、このピーナッツバター、中途半端に残ってしまった！ということはありませんか。そんなときには、料理に使って … 続きを読む トーストだけじゃない！ピーナッツバターのアレンジ・レシピ

すぐできる！芸能人に学ぶ「のせるだけ」の簡単朝食メニュー

忙しい朝は、サッと作ることができる朝食が便利ですよね。お弁当作りも同時に行うママであれば、なおさらです。そこで、のせるだけでできる簡単朝食はないものか、芸能人の朝食から探っていきます。明日からの朝食のヒントにしてみてく … 続きを読む すぐできる！芸能人に学ぶ「のせるだけ」の簡単朝食メニュー

具材とスープにこだわる！忘年会にオススメの鍋2選

忘年会といえば、鍋。2016年11月に行われたアサヒグループホールディングス・青山ハッピー研究所のアンケート調査結果によると、忘年会の店選びに重視するポイントとして、8位に「鍋料理がうまい」が挙がっていました。「みんな … 続きを読む 具材とスープにこだわる！忘年会にオススメの鍋2選

女性に人気！魅惑のタイ料理に挑戦しよう

タイ料理が好きな女性って多いですよね。タイ料理は、香辛料や香味野菜を多く使い、辛味・酸味・甘味を合わせた味付けが特徴で、芸能人女性たちもハマっている様子。 　女優のとよた真帆さんは、ある日、八百屋さんで青パパイヤを発見 … 続きを読む 女性に人気！魅惑のタイ料理に挑戦しよう

ダイエットの参考に！「糖質カット」のレシピ2選

糖質は、いまやダイエット中の女性たちの敵！と考えられていますよね。実際、糖質を減らすために、いろいろと工夫して努力している人は多いのでは？　そこで、参考になる芸能人たちの糖質カットぶりをチェックしてみましょう！ 　タレ … 続きを読む ダイエットの参考に！「糖質カット」のレシピ2選

この冬食べたい「火鍋」ってどんな鍋？

今、芸能人やモデルの間で人気の火鍋。でも、日本人にとって火鍋はあまり馴染みがないため、「いったいどんな鍋なの？」と思う方も多いかもしれません。 　火鍋は中華圏で食べられている鍋料理の一種で、食材や味付けはさまざまですが … 続きを読む この冬食べたい「火鍋」ってどんな鍋？

名古屋名物「小倉トースト」をデザートにしてはいけないワケ

名古屋名物といえばいろいろありますが、「小倉トースト」も有名ですよね。名古屋の喫茶店ではモーニングの定番ともいわれているようですが、小倉あんをのせたりはさんだりしてたっぷり使ったトーストのことです。この小倉トースト、実 … 続きを読む 名古屋名物「小倉トースト」をデザートにしてはいけないワケ

好きな材料でアレンジ可能！簡単・添加物なし「手作りドレッシング」のススメ

みなさんは普段、サラダのドレッシングは何を使っていますか？　今はスーパーでもさまざまな種類のものがあるので、選ぶのも迷ってしまいますよね。でも、たまにはドレッシングを手作りしてみるのもいいのでは？ 　タレントの高橋愛さ … 続きを読む 好きな材料でアレンジ可能！簡単・添加物なし「手作りドレッシング」のススメ

犬も喜ぶ！？芸能人御用達「バゲット」の名店とは？

今、ラグジュアリーな主婦たちが通うスーパー「コストコ」「成城石井」などでは、食事パンとして食べやすい「バゲット」が人気だとか。さっと切って出せば食べられる手軽さと、中はフワッと外はカリッとしていてバランスがよいのが魅力 … 続きを読む 犬も喜ぶ！？芸能人御用達「バゲット」の名店とは？

恋しくて美味しい！森口博子が絶賛する「母の味」とは？

みなさんは普段、ふとしたときに「母の味」を思い出すことはありませんか。外食時やテレビなどで見たときには、不思議と恋しくなりますよね。そして、母の味は、なぜか思い出深くて美味しいものです。 　タレントの森口博子さんは先日 … 続きを読む 恋しくて美味しい！森口博子が絶賛する「母の味」とは？

大人女子におすすめ！クリスマスまでの楽しみ方

12月になると、ショッピングモールではクリスマスツリーが飾られたり街中がライトアップされたり、子どもだけでなく、大人だって心が浮き立ちますよね。そろそろクリスマスケーキの予約をしよう！と思っている人も多いのでは。 　日 … 続きを読む 大人女子におすすめ！クリスマスまでの楽しみ方