アンチエイジング – ページ 2

アンチエイジングのための「抗酸化物質料理」とは？

今は飽食の時代といわれ、それ故に食にこだわる傾向がみられます。今では欧米だけではなく、日本もヘルシー志向ですよね。そんな中、アンチエイジングという視点から近年話題の「メディカルアンチエイジング食」をご紹介しましょう。 … 続きを読むアンチエイジングのための「抗酸化物質料理」とは？

SNSのInstagramでは、趣味アカウント「趣味垢（シュミアカ）」を作っている人が多くいます。これは、自分のメインのアカウントとは異なる、趣味の写真をメインに投稿するアカウントのことですが、実はこの趣味垢、思わぬ効 … 続きを読むアンチエイジングも！「趣味垢」には思わぬ効用があった！？

モデルの平子理沙が3月4日、自身のインスタグラムを更新。10歳の頃の写真を投稿して話題になっている。　セピア色の写真にピンクパンサーのぬいぐるみと共に収まっている平子は、力強い目元やスッと通った鼻筋の紛れもない美少女 … 続きを読む平子理沙、10歳当時の「超美少女写真」公開に噴出した“嘆き”の正体

還暦超えどころか、御年68歳の歌手・由美かおるが、37年ぶりとなるニューアルバムを発表、その告知ポスターとプロモーションビデオが大きな話題を呼んでいる。「芸能界で劣化知らずの美女といえば、真っ先に名前のあがるのが由美 … 続きを読む広瀬すずかと思った！68歳・由美かおるの“逆劣化”にネット民が動揺

豆腐はヘルシーでありながらも栄養豊富なため、女性にとっては魅力的な栄養源ですよね。そして実は、アンチエイジング食材でもあるってご存知でしたか？　主婦の友社編集「やせる！コレステロールが下がる！粉豆腐ダイエット」（主婦 … 続きを読む「豆腐」でアンチエイジング！飽きずに食べられる料理アレンジ法

積極的予防医学ともいわれるアンチエイジング（抗老化医学）といえば、おもに西洋医学をもとにしたさまざまな方法が有名です。また、中医学は不老長寿が究極の目的とされていて、その言葉通り、まさにアンチエイジングそのものともいえ … 続きを読む西太后も愛用！？毎日手軽に続けられるアンチエイジングの“素”

美しい女性たちは自分が若々しくあるために、常に努力しているものです。でも、いったいどのようなことを実践しているのでしょうか？　そこで、美肌に効果的といわれる方法を2つみていきましょう。 ■ホホバオイルで肌を育てる　美 … 続きを読む今すぐ始めたい！美女たちのアンチエイジング美肌術

美容のためにナッツ類を食べているという女性は多いのでは？　確かに、ナッツは肌にいいといわれています。慶應義塾大学医学部の井上浩義教授の著書「アーモンドを食べるだけでみるみる若返る！」（扶桑社刊）には、アーモンド農家の家 … 続きを読む美容にナッツ！美味しくいただく調理術

女優の小雪さんや沢尻エリカさんはじめ、多くの芸能人たちがその美しさやプロポーションを保つために毎日欠かさずジンジャーティー（生姜紅茶）を愛飲しているそうですが、これにはさまざまな美容メリットがあるようです。 ■ダイエッ … 続きを読む小雪や沢尻エリカも愛飲！ジンジャーティー（生姜紅茶）の美容メリット

2019年1月9～21日、日本橋三越本店『はじまりのカフェ』で、山田養蜂場のイベント「ミツバチの恵みフェア～アピセラピーの世界へようこそ～」が開催されました。そこでは、専門スタッフのカウンセリングやお試しができるブース … 続きを読むハチミツ美容の最先端「アピセラピー」で更年期症状や肌の老化を改善！？

みなさんは自分の老化度、把握していますか？　肌の調子や身体の動かしやすさ、疲れやすさなどは自分でも何となく判断できますが、これらを数値でみることができれば、もっと客観的に対策をとることができるのではないでしょうか。　 … 続きを読む老化を数値で知ることができる「アンチエイジング検査」のススメ

普段の料理の際、調味料選びはどんなことに気を付けていますか？　実は、調味料選び一つで、アンチエイジング対策ができるといわれているのです。　カイロプラクターでブログ「アンチエイジングの鬼」を主宰する勝田小百合さんの著書 … 続きを読むアンチエイジングが可能な調味料選びのポイント

アニマルセラピーによる健康効果が実証されている中、ペットによる美容効果やメンタルヘルス面での期待も高まっているようです。では、ペットを飼うことによって、どのようなメリットがあるのでしょうか。 ■ホルモンの分泌を促す　 … 続きを読むペットを飼うと一石四鳥！？そのメリットがスゴイ！

最近よくデパートやカフェで見かけるようになった「カカオニブ」。これはカカオ豆を発酵・焙煎して砕いたもので、食べやすいサイズのフレーク状で販売されています。アイスクリームにまぶしたり、ヨーグルトやシリアルに混ぜたり、その … 続きを読む大流行中のスーパーフード「カカオニブ」で美味しくアンチエイジング！