NG行動

「この人と一緒にいると疲れる……」と思ったことはありませんか？ 　そういう人とはできるだけ関わりたくありませんが、そもそも一緒にいて疲れる人が自分だったらショックですよね。自分がそんな人になっていないかの確認も含めて“一 … 続きを読む “一緒にいて疲れる人”の傾向とは？

コロナ太りがなかなか解消できずに悩んでいる人はいませんか？　実は、ちょっとしたことをやめるだけで、簡単に痩せられることもあるんです。まずは太りやすくなる“悪習慣”を確認しておきましょう。 ■暇つぶしで食べる 「暇だから … 続きを読む 絶対NG！？太りやすくなる3つの“悪習慣”

そろそろ冷えが本格的になり、冬物を出す「衣替え」のシーズンですね。そんなとき、よくあるのが、こんな“あるある”です。 ■毛玉だらけのセーターが捨てられない 　セーターに毛玉がたっぷりついているのに、なかなか捨てられない … 続きを読む もう着られない！？冬物への衣替え“あるある”

“おうちごはん”生活がすっかり定着している中、冷凍食品を活用する機会が増えていませんか。また、自分で食材や調理品を冷凍している人もいることでしょう。でも、その普段の冷凍方法、間違っていることも多いのです。そこで、“やって … 続きを読む これ知ってた？“やってはいけない”冷凍保存

30～40代の働く女性の中には、上司の立場として活躍している人もいるでしょう。普段から部下と接していて、「なんだかうまくいかない……」と感じることはありませんか。 　上司として部下を “褒める”ことは重要だとよくいわれ … 続きを読む これはNG！“部下に嫌われる”褒め方とは？

コロナ禍で、思わぬ出費が増えたり収入が減ったりして、家計の管理が大変……。自粛生活のストレスから、オンラインショッピングで衝動的にお金を使ってしまうこともあるかもしれません。そんなときに節約を考える人も多いと思いますが … 続きを読む 逆効果に！？“やってはいけない節約”方法とは？

「髪に自信がないから“おうち美容”でヘアケアに力を入れたい」と思っていながら、実は反対に髪に悪いことをしてしまっているケースがあるようです。例えばこんな行為です。 ■タオルドライで“ゴシゴシ” 　タオルでゴシゴシ拭いて水 … 続きを読む “おうち美容”を見直そう！NGなヘアケア法3つ