睡眠 – ページ 6 – アサジョ

桐谷美玲も手を焼く？三浦翔平の残念な寝相

俳優・三浦翔平と女優・桐谷美玲夫妻が愛息と愛犬を連れてお散歩。1月19日の「NEWSポストセブン」が報じた。　記事によると、三浦夫妻が都内の高級住宅街を散歩していたのは2020年12月。三浦は20年7月に誕生した長男 … 続きを読む桐谷美玲も手を焼く？三浦翔平の残念な寝相

ツッコまれてしまうのも無理はなし！？　女優の吉岡里帆が1月5日、自身のインスタグラムを更新。睡眠中に愛猫が寄り添う癒しショットを公開するも、一部からは冷ややかな反応が見られている。　吉岡は「すやーzzz」「皆さんの … 続きを読むシャッター押したのは誰？吉岡里帆の「寝顔ショット」にツッコミ殺到！

“認知症”はできるだけ予防したいと思う一方で、具体的にどんなことに気をつけて生活をすればよいのかよく分からないという人も多いのではないでしょうか。　健康機器を販売しているセルパワーが2020年12月、医師ら1,091 … 続きを読む医師が答える“認知症予防に欠かせないこと”

女優の北川景子が1月2日放送の「新春大売り出し！さんまのまんま」（フジテレビ系）に出演し、子守りを手伝ってくれた夫でタレントのDAIGOによる珍行動を明かしている。　北川は昨年9月にDAIGOとの間にもうけた長女を出 … 続きを読む北川景子が明かしたイクメン夫・DAIGOの優しさと珍行動とは？

毎日の家事や育児は体力勝負。“これをすれば終わり！”と区切りをつけにくいため、「1人でゆっくり過ごす時間はほとんど取れない……」というママも多いと思います。とくに、年末年始の休暇明けは疲労が蓄積していることでしょう。そ … 続きを読む忙しいママの“休日リフレッシュ”術

睡眠は健康や美容、そしてダイエットにおいても重要視されていますが、こんな新しい睡眠のスタイルが登場しています。 ■スポーツ睡眠「スポーツ睡眠」は、機能性寝具を企画・製造・販売するライズTOKYOが提唱するもので、「起 … 続きを読むこんな方法が！？良質な睡眠のための新しいスタイルとは？

「ダイエットには睡眠がとても大事」ということはよく知られていますよね。その睡眠、ただ寝るだけでなく、空腹状態で寝ることがポイントだというのです。いったい、どういうことなのでしょうか？　FORZAフィットネススタジオ代表 … 続きを読む空腹で寝る！？ダイエット中の睡眠で気を付けるべきこと

お笑いタレントの明石家さんまが11月14日放送のラジオ番組「ヤングタウン土曜日」（MBS）に出演し、就寝時間が朝の5時から7時だと打ち明けている。　自宅では夜中に独りでお酒を嗜むこともあるというさんまはそのこだわりと … 続きを読む明石家さんま「24時間寝ない男」の伝説が崩れた生活習慣告白

“コロナ禍”で在宅勤務の人も多いと思います。また、出社や外出したとしても、ソーシャルディスタンスを取る中で孤独な時間が増えているのではないでしょうか。そんなとき、無性に寂しくなることはありませんか？　多くの女性たちは、 … 続きを読む “独りが寂しい”とき、みんなどうしてる？

歌舞伎俳優の尾上右近が10月29日に放送された「ダウンタウンDX」（日本テレビ系）に出演し、自身の顔にコンプレックスを持っていることを明かした。　番組はこの日、「キテレツ芸能人　○○から抜け出せない」というテーマでト … 続きを読む歌舞伎俳優・尾上右近が「面長」になったまさかの原因とは？

来年3月にジャニーズ事務所を退所するTOKIO・長瀬智也。退所後は、音楽や映像といった裏方業務にも精を出す予定だという。　TOKIOは、地上波で冠レギュラー番組を抱えるジャニーズとしては、最年長グループ。来年4月以降 … 続きを読む長瀬智也が「眠れない」と超ビビり！駆けつけたジャニー氏の猫かわいがり