定番のオムライス、ちょっと飽きてきていませんか? そんなときには、いつもと違う技が必要かもしれません。実は、こんなアレンジ・オムライスが話題になっているようなんです。 ■ドレスオムライス まるでドレスのスカートが上か … 続きを読む いつものオムライスを可愛い見た目にするアレンジ術
イケメン ラブ エイジングケア!大人女子を楽しむための情報サイト!
定番のオムライス、ちょっと飽きてきていませんか? そんなときには、いつもと違う技が必要かもしれません。実は、こんなアレンジ・オムライスが話題になっているようなんです。 ■ドレスオムライス まるでドレスのスカートが上か … 続きを読む いつものオムライスを可愛い見た目にするアレンジ術
寒い夜はおでんが食べたくなりますよね。コンビニではレジ前に陳列されているので、買うつもりはなかったのについつい…なんてこともあるのでは? おでんにはいろいろな具材がありますが、みなさんはどんなおでん種を思い浮かべますか … 続きを読む 女性がおでんの「こんにゃく」を好きな理由
クリスマスに忘年会、新年会……と、年末年始はなにかと暴飲暴食をしがちです。そこで、普段の食生活はできるだけ胃に優しい食べ物にしたいもの。とはいえ、毎食お粥というのも元気がでません。いったい、どのような食事がよいのでしょ … 続きを読む 年末年始に取り入れたい“胃に優しい”食事術
ここ数年、「玉子サンド」の人気が高く、魅惑の玉子サンドが味わえる専門店も増えているようです。 その一つが、博多にある「oeuf TAMACO サンド(ウフタマコサンド)」。ここでは、さまざまな種類の玉子サンドが楽しめ … 続きを読む 50種類も!?魅惑の玉子サンドが手に入るお店
きちんと食べているのに、なんだか疲れる──そんな人は、食事の内容やタイミングにもっと気を使ってみてもいいかもしれません。 管理栄養士の柴崎真木さんの著書「疲れやすい人の食事 いつも元気な人の食事」(クロスメディア・パ … 続きを読む 疲れやすい人必読!知っておきたい朝食の豆知識
みなさんは、「ピレーネ」というおやつをご存知ですか? これは、愛知県豊橋市の和洋菓子店『ボンとらや』の名物お菓子で、看板商品でもあります。豊橋市のふるさと納税の返礼品にも指定されているんですよ。 特徴は、コクのある特 … 続きを読む たっぷり卵でふっわふわ!豊橋市で人気のご当地スイーツに注目!
食品添加物が多く使用されており、糖質が豊富なカップ麺は健康やダイエットの“大敵”とされがち。とはいえ、どうしても食べたいときや時間がなくてどうしても…というときもありますよね。そこで、そんな場合でもダイエットを成功させ … 続きを読む ダイエット中でもカップ麺はOK!?食べ方のコツを公開
卵といえば、とろとろ、ふわふわの食感と味わいが楽しめる好食材。目玉焼きや卵焼き、スクランブルエッグなどは朝食の定番メニューです。でも、毎日同じメニューばかりでは飽きちゃいますよね。そこで、あまり見かけない“上級”の卵料 … 続きを読む いつものメニューに飽きたら作りたい!変わり種「卵料理」2選
近年、話題となっているのがキャラ飯です。古くはオムライスにケチャップで顔を描いたものですが、最近では料理好きの方々の腕のレベルも上がってきていますよね。そんな中、キャラ飯は味はもちろん、見た目が何よりも肝心!なようです … 続きを読む キャラ飯は顔が命!?表現の幅を広げるアイデア2選
納豆といえば、醤油とカラシ、そしてネギで食べるのが定番ですが、自分好みのアレンジをして食べている人も多いようです。そこで、最も相性のいい食材は何なのか、みていきましょう。 あるママ向け掲示板では、「卵の黄身」という意 … 続きを読む 納豆の薬味は何をチョイスする?相性のいい食材とは
薄着になる季節、ムダな脂肪やぜい肉が気になりますよね。結果にコミットするダイエットとして糖質オフが人気ですが、お米は我慢できても、パンを我慢するのは無理!というパン好き女子に人気なのが、「クラウド・ブレッド」。すでに海 … 続きを読む ダイエット向き!?人気の糖質オフ「クラウド・ブレッド」の正体とは?
サンドイッチの定番といわれる玉子サンド、実はいろいろなバリエーションがあるって知っていましたか? EXILEのTAKAHIROさんをはじめ、芸能人にも人気がある「天のや」の玉子サンドは、たっぷりと上品な出汁で仕上げた … 続きを読む 定番に飽きたら…“進化系”玉子サンドはいかが?
目玉焼きや卵焼き、朝食のみならず、食卓の定番といえば卵料理ですよね。最近では、卵料理の”進化系”ともいえるものが登場、SNSなどで話題となっているようです。そこで、そんな進化系の卵料理を3つご紹介します。 ●焼き卵かけ … 続きを読む これって進化系!?アレンジ卵料理3選
バイオリニストでタレントの高嶋ちさ子が、おなじみの面倒くさい性格を露呈した。3月27日放送の「明日は我がミーティング」(TBS系)にて高嶋は「出張お悩み相談」と題し、大家族貧乏アイドルで知られる滝口ひかりの自宅を訪問。 … 続きを読む 高嶋ちさ子、貧乏アイドルの家族に「本当にだらしない!」と説教
ダイエット中、日中の食欲が抑えられず、大変な思いをしているという人はいませんか? そんな人に、ちょっと耳寄りな情報があります。 2013年にミズーリ大学から発表された研究の内容によると、朝にタンパク質の多いしっかりと … 続きを読む ダイエット中の朝食にオススメな栄養素とは?
お寿司屋さんはもちろんのこと、コンビニやスーパーでも予約が始まっている「恵方巻」。ここ数年は、すっかり恵方巻の習慣が多くの人に根付き始めているようです。そんな恵方巻は、その年の縁起のいい方角(恵方)を向いて、黙ってまる … 続きを読む メキシカンやアジアン料理も!?オリジナル恵方巻のススメ
冬といえば、「おでん」ですよね。みなさんは、どんな具が一番好きですか?かまぼこやおでんを販売する一正蒲鉾株式会社によると、好きなおでんランキングとして1位に輝いたのが「大根」で84.4%。次いで、2位が「玉子」で60. … 続きを読む 「おでん」の季節!知る人ぞ知る「スジスジ」って何?
みなさんは普段、卵をどこで買っていますか? スーパー以外では買ったことがない!という人もいれば、ネット通販でプレミア感のある卵を定期的に買っているという人もいるでしょう。そんな中、多くの芸能人たちはこだわりの高級卵をい … 続きを読む トロ~ッとした黄身が絶妙!芸能人たちがハマる「高級卵」の味