ダイエット – ページ 33

ローラ「ダイエット成功」動画の驚異的プロポーションが話題騒然

タレントでモデルのローラが、18日のTwitterでダイエットに成功したことを報告。同時にアップされたキュートな動画が話題になっている。「『しぼったぞぉ～う！！あしたからカイホウだぁ～　おすしおすし』というコメントと … 続きを読むローラ「ダイエット成功」動画の驚異的プロポーションが話題騒然

タレントの紗栄子さんは、24～25歳のときに「何をやっても痩せにくくなった」と感じたそう。その原因を調べるうちにたどり着いたのが、「カルニチン」の存在なんだそうです。なんでも、24歳を過ぎると、体内でこのカルニチンが減 … 続きを読む紗栄子も実践！痩せ体質を取り戻し、太らない体をつくるには？

ダイエットというと、どうしても見た目がふくよかな人が行うイメージがありますよね。でも、実は見た目はスマートにもかかわらず、体の中にたっぷりと脂肪を貯め込んでいる人もいるのだそうです。　これは、内臓脂肪型肥満といわれる … 続きを読む痩せ型でも安心できない！急増する“隠れ肥満”の予防と対策

秋に美味しいさつまいも！　焼いもでホクホクと甘い味わいを楽しむのもいいですが、実は、冷まして食べると、ダイエット効果があるといわれているのです。「炭水化物を食べてもやせる！レジスタントスターチ式ダイエット」（主婦の友 … 続きを読むホクホクの焼きいも！でも、冷ますとダイエット効果があるってホント？

よかれと思ってやったことでも、実はまったくの逆効果だったなんてことはよくある話。それは健康面でも当てはまります。例えば、極端なダイエットが体に悪い影響を与えてしまうことは、よく知られていますよね。近年ブームの糖質制限ダ … 続きを読む極端なダイエットは乳酸菌を餓死させる！？

デブキャラがウリのお笑いタレント渡辺直美。「インスタの女王」の異名をとり、連続ドラマ「カンナさーん！」（TBS系）で主演を務めるなど、人気は衰えを見せない。そんな彼女がなんと「本気で痩せたいと思った」と吐露して、まさか … 続きを読む渡辺直美、太り過ぎで「車に閉じ込められ寸前」の緊急事態！

あなたはストレスが高じると、太るタイプですか？　痩せるタイプですか？　現代社会では、ストレスを感じない人はいないといっても過言ではないほど、人はストレスにさらされています。実際にストレスを感じると、イライラしたり体が不 … 続きを読むあなたはストレスで痩せる人？それとも太る人？その違いとは

人と接することの多いビジネスマン、実は自分の口臭に気を配っている人は多いのではないでしょうか。しかし、それは男性だけのお話ではないのです！　女性も口臭には気を付けなければなりません。女性の口臭って、あまり問題になること … 続きを読む気をつけたい生活習慣。女性の口臭はダイエットで起こる！？

「ダイエットをするぞ！」と意気込んだとき、真っ先に思い浮かぶのが、糖質や炭水化物断ち。でも、あまりに甘いものを我慢し過ぎると、ストレスが高じてドカ食いしてしまい、逆にダイエット失敗という結末になりかねません。　日々ダイ … 続きを読むダイエット中でもOK！？太らない糖質があった！

みんな大好きモスバーガー。がっつりとハンバーガーを食べたい！というときに重宝しているのでは。でも、やっぱりダイエット中は、太るのが気になります。もし、糖質オフ中なら、なおさらカロリーや栄養素が気になるところですよね。 … 続きを読むダイエット中も安心！？「モスバーガー」で一番ヘルシーなメニューは？

ダイエットを本格的に行うとなると、ジムに通ったり、糖質オフの材料をそろえたりと、何かとお金がかかりますよね。でも、ちょっとの工夫で、お金をかけずに痩せる方法があるのです。芸能人たちのやり方からヒントを得てみましょう！ … 続きを読むやしろ優、ダレノガレ明美…芸能人に学ぶ「お金をかけないダイエット術」