ストレス – ページ 10

筋肉の酷使や姿勢だけじゃない！？肩・首凝りの意外な原因

「最近肩や首の凝りがひどくなったけど、原因が分からない……」ということはありませんか？　実は、肩や首の凝りは、筋肉の酷使や姿勢の悪さによるだけではなく、原因が分からないまま知らず知らずのうちに悪化させてしまう可能性がある … 続きを読む筋肉の酷使や姿勢だけじゃない！？肩・首凝りの意外な原因

タレントの加護亜依が7月12日、家族で訪れた神奈川県・江ノ島での写真をインスタグラムに投稿。またしてもネット上で物議を醸している。「問題の写真は『江島神社を参拝してきました』というコメントとともに、子供たちと写ってい … 続きを読む加護亜依のSNSに「マスク警察」が殺到！それでも自粛生活はノーストレスな理由

モデルでタレントの鈴木奈々が7月3日放送の「快傑えみちゃんねる」（関西テレビ）に出演し、夫婦関係が危機的な局面を迎えていると打ち明けた。　2014年に茨城県在住の一般男性と結婚し、以降も東京には引っ越さず、夫の拠点で … 続きを読む鈴木奈々の在宅がストレス？夫が「毎日お腹をくだす」謎の夫婦生活

“ウィズコロナ”が続くいま、気を使うことが多く、ストレスも溜まりがちな毎日で、子育て家族の状態はどのように変化しているのでしょうか。　カラダノート社が2020年6月、Webメディア『ママびより』ユーザー334名を対象に … 続きを読むストレスはやや減少？緊急事態宣言解除による“家族の変化”

外出自粛や生活リズムの乱れなど、在宅生活はストレスを感じがちですよね。実はそのストレス、健康を害するリスクもあるのです。　品川イーストワンメディカルクリニック院長で医学博士の板倉弘重さんによれば、新しい生活様式で“お … 続きを読む在宅生活のストレスをカバーする“1日3杯”のドリンクとは？

子どもに食べさせる“理想の朝食”とは、どのようなものでしょうか。「栄養バランスが整っている」「子どもにとって食べやすい」「作り手の負担が少ない」など、さまざまなことが思い浮かぶと思いますが、毎日の朝食でこれら全てをク … 続きを読む理想と現実は違う！？子育て世代の「朝食」事情

在宅勤務が続き、腰痛になったという人もいるのでは？　オムロン　ヘルスケアが20～50代のテレワークをしている男女1,000人を対象に実施した『テレワークとなった働き世代へ緊急アンケート』によると、「肩こり」「精神的な … 続きを読む在宅勤務で腰痛に！解決策は？

今、働いている職場に、こんな上司はいませんか？　働く女性の職場での“あるある”を紹介する本シリーズ、今回は上司編です。 ■イライラ解消・ストレス発散のために怒る　すぐ怒る上司の中には、自分のイライラやストレスを発散す … 続きを読む怒るのはストレス発散のため！？職場の“あるある”上司編

疲れがたまってきたとき、決まってこんな症状が出ることってありませんか？　そんな“あるある”を集めてみました。 ■口内炎　疲れたときによく出る症状といえば、口内炎が代表的ですよね。治すのに苦労しますから、困っている人も … 続きを読む疲れがたまっていませんか？体に出る代表的な3つの症状

シーズ・ラボ社が2019年2月に発表した調査資料によると、新生活が始まってストレスなどの不安を抱えやすい4月から1～2ヵ月経過した5～6月頃に、肌トラブルについての悩みが多く集まるのだとか。　また、このような肌トラブ … 続きを読む春のストレスは5月以降“肌荒れ”となって現れる！？

外出自粛による室内生活が続き、便秘に悩まされていませんか？　30年にわたって4万人の腸を診てきた腸のスペシャリスト、松生クリニック院長の松生恒夫（まついけつねお）さんは、「巣ごもり生活による活動量の低下や食事摂取量の減 … 続きを読む “巣ごもり生活”で便秘に？腸内環境を整えるのに効果的な食材はコレ！